Prevención del VIH

Más formas que nunca...

Hoy en día hay más herramientas que nunca para prevenir el VIH.  Las estrategias incluyen el uso de condones, no compartir el equipo de inyección y tomar una pastilla diaria para prevenir el VIH (PrEP).  Hacerse la prueba y recibir tratamiento para las ETS puede reducir las probabilidades de contraer el VIH.  No tener relaciones sexuales y no inyectarse drogas asegura que no contraerá el VIH.

¡El tratamiento es prevención!  Las personas que viven con el VIH que siguen tomando sus medicamentos y tienen tan poco virus en el cuerpo que un análisis de sangre no puede medirlo, no transmiten el VIH a su pareja a través de las relaciones sexuales.  Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) indican que hay pruebas sólidas sobre el tratamiento como prevención para otras formas en que se puede transmitir el VIH, pero se necesita más investigación para otras formas, incluida la lactancia materna y el uso de drogas inyectables.

Hacerse la prueba es el primer paso para comenzar la PrEP si usted es VIH negativo.  Hacerse la prueba también es el primer paso para obtener atención médica para suprimir el virus si usted es VIH positivo.

Abstinencia

Si bien ha habido muchos avances en las herramientas de prevención del VIH, la abstinencia sigue siendo el único método del 100% para prevenir el VIH y otras enfermedades de transmisión sexual (ETS).  Cuanto más esperes para tener sexo oral, vaginal o anal, menos parejas sexuales tendrás en tu vida.  Tener menos parejas reduce el riesgo de encontrarse con una pareja que tenga VIH o una ETS.

Condones

Si se usan correctamente, los condones son muy eficaces para prevenir el VIH y algunas ETS.  Los condones no brindan una buena protección contra las ETS que se transmiten a través del contacto piel con piel.  La gonorrea y la clamidia son dos ejemplos.

Hay dos tipos de condones: masculinos e internos (también conocidos como femeninos).  Es importante que sepas utilizar ambos correctamente para tu protección.

Tanto en el caso de los condones masculinos como en el interno, solo se debe usar un condón a la vez.  El uso de varios condones a la vez aumenta la fricción y la probabilidad de que ambos condones se rompan.

Se debe usar un condón nuevo cada vez que ocurra un encuentro sexual.  Después de usar un condón, debe desecharse adecuadamente.

Incluso si los condones se usan de la manera correcta cada vez que tiene relaciones sexuales, todavía existe la posibilidad de contraer el VIH o las ETS.  Para algunas personas con alto riesgo de contraer o transmitir el VIH o las ETS, puede ser ideal agregar otros métodos de prevención.

Preservativos masculinos (externos)

Un condón masculino, también llamado condón externo, es una capa delgada de protección que se usa sobre el pene durante las relaciones sexuales.  Está disponible en diferentes materiales.

  • Los condones hechos de látex brindan la mejor protección contra el VIH y las ETS.
  • Los condones de poliuretano (plástico) son una buena opción para las personas con alergias al látex.  Sin embargo, se rompen con más frecuencia que los condones de látex.
  • Los condones de membrana natural (como la piel de cordero) tienen pequeños agujeros.  NO protegen contra las ETS ni el VIH.
  • Lo que se debe y lo que no se debe hacer con los condones masculinos (externos)

Preservativos internos

Los condones internos (o femeninos) son bolsas delgadas hechas de un producto de látex delgado llamado nitrilo.  Se puede insertar en la vagina o el ano para tener relaciones sexuales.

  • El condón interno se puede insertar hasta ocho horas antes del coito.
  • Para el sexo vaginal, se debe apretar el anillo interior.  Con el anillo interior apretado, coloque el anillo interior y la bolsa dentro de la vagina.  Después de tener relaciones sexuales, gire el anillo exterior y tire suavemente con cuidado para quitar el condón.
  • Para el sexo anal, el anillo interior debe retirarse antes de la inserción.

Lubricación

La lubricación, o lubricante, ayuda a prevenir el VIH y las ETS.  Puede ayudar a evitar que los condones se rompan y se deslicen.  El lubricante a base de agua y silicona es seguro para usar con todos los condones.

  • Los lubricantes a base de aceite y los productos que contienen aceites (incluidas las lociones para manos, la vaselina y el Crisco) no deben usarse con condones de látex.  Pueden descomponer el látex y hacer que el condón se rompa.
  • Es seguro usar cualquier tipo de lubricante con condones internos/femeninos, ya que están hechos de nitrilo.
  • No se deben usar lubricantes que contengan nonoxinol-9 , ya que pueden irritar el revestimiento de la vagina y el ano.  La irritación puede aumentar el riesgo de infección por VIH o ETS.
Gráfico de la forma correcta de usar un condón masculino (externo) del CDC

Medicación

En la actualidad existen varias estrategias para prevenir el VIH con medicamentos.  Si corre el riesgo de contraer el VIH, puede tomar una pastilla diariamente antes de cualquier comportamiento de riesgo.  Esto se denomina profilaxis previa a la exposición al VIH (PrEP).  Si ya ha estado potencialmente expuesto al VIH, también puede tomar medicamentos para prevenir la infección.  Esto se denomina profilaxis posterior a la exposición (PEP).  Si la exposición no es ocupacional, se denomina nPEP.  La PEP y la nPEP deben administrarse dentro de las 72 horas posteriores a una posible exposición.  Para obtener más información sobre la PrEP o nPEP, visite nuestra página sobre la PrEP y la nPEP.

Además, se ha demostrado que las personas que viven con el VIH que toman su medicación contra el VIH y tienen un número bajo de copias del virus en su sistema no transmitirán el virus a sus parejas VIH negativas por vía sexual.  A esto se le llama tratamiento como prevención, o TasP.  Para obtener más información sobre TasP, visite CDC.gov.

Reducción Integral de Daños

Las personas que comparten agujas, jeringas u otros equipos para inyectarse drogas, silicona u hormonas corren un alto riesgo de contraer el VIH, la hepatitis A, la hepatitis B y la hepatitis C.  La reutilización de las agujas también puede provocar infecciones como abscesos cutáneos y endocarditis (una infección cardíaca). Los programas integrales de Reducción de Daños (también llamados servicios de intercambio de jeringas o jeringas) ayudan a las personas a reducir los impactos negativos del consumo de drogas en la salud. Estos programas proporcionan jeringas y agujas nuevas, eliminación de jeringas usadas, derivación a tratamiento de drogas y atención médica, naloxona (para revertir las sobredosis), educación y asesoramiento, pruebas de VIH, hepatitis y otras enfermedades, y derivación a servicios sociales y seguros.  La ubicación de los programas integrales de Reducción de Daños en Virginia se puede encontrar en nuestra página de CHR.

Madres embarazadas

Si está embarazada, es muy importante que hable con su proveedor de atención médica.

Si no sabe cuál es su estado serológico, es importante que se haga la prueba y siga las recomendaciones de su proveedor.  Estas recomendaciones podrían incluir métodos preventivos como la PrEP si tu pareja es VIH positiva.

Las madres que son VIH positivas deben seguir las recomendaciones de su proveedor y asegurarse de tomar sus medicamentos según lo recetado.  Si recibe tratamiento para el VIH en las primeras etapas del embarazo, el riesgo de transmitir el VIH a su bebé puede ser del 1% o menos.  La leche materna contiene el VIH.  Incluso con una carga viral indetectable, se debe evitar la lactancia materna.

Última actualización: 21 de mayo de 2025