Prevención de ahogamientos

¿Cómo DOE ahogamiento?

Si bien las películas y la televisión a menudo muestran el ahogamiento con la víctima agitando los brazos y gritando pidiendo ayuda, esto no suele ser lo que parece el ahogamiento. Suele ser silencioso, con muy pocas salpicaduras. La respuesta instintiva de ahogamiento ocurre cuando el cuerpo de una persona reacciona a la amenaza de asfixia en el agua. Se trata de lo siguiente:

  • Por lo general, las personas que se ahogan son físicamente incapaces de pedir ayuda, ya que su cuerpo está concentrado en la respiración. 
  • Las bocas de las personas que se ahogan suelen balancearse por encima y por debajo de la superficie del agua. 
  • Las personas que se están ahogando generalmente no pueden hacer señas para pedir ayuda. La respuesta instintiva de ahogamiento los obliga a usar sus brazos para empujar hacia abajo en la superficie del agua, en un intento de mantener la cabeza fuera del agua.
  • Debido a que sus brazos se utilizan en la Respuesta Instintiva de Ahogamiento, tampoco pueden agarrarse a un rescatista o equipo de rescate. 
  • Durante la respuesta instintiva de ahogamiento, el cuerpo de la persona que se está ahogando permanece erguido en posición vertical y no patea las piernas. 
  • Las personas solo pueden luchar de esta manera durante 20 a 60 segundos antes de sumergirse en el agua para siempre. 

Otros signos de ahogamiento:

Otros signos de ahogamiento o de una persona en peligro son:

  • Cabeza baja en el agua, boca al nivel del agua
  • Cabeza inclinada hacia atrás con la boca abierta
  • Ojos vidriosos y vacíos, incapaces de enfocar
  • Ojos cerrados
  • Cabello sobre la frente o los ojos
  • No usar las piernas para patear
  • Posición vertical del cuerpo
  • Hiperventilación o jadeo
  • Tratar de nadar en una dirección particular pero no avanzar
  • Tratando de darse la vuelta sobre la espalda
  • Parecen estar tratando de subir una escalera

Incidente de ahogamiento: qué hacer

Si nota alguno de estos signos en un nadador, consulte la cadena de supervivencia por ahogamiento de la Cruz Roja para llevar a la persona a un lugar seguro:

  • Reconoce las señales de alguien en problemas y grita pidiendo ayuda. 
  • Rescatar y sacar a la persona del agua, si es posible hacerlo sin ponerse en peligro.
  • Señale a una persona y dígale que llame a 911. Si está solo, haga dos minutos de respiración boca a boca y RCP y luego llame al 911. 
  • Comience la respiración boca a boca, luego la RCP.
  • Use un desfibrilador externo automático (DEA) si está disponible y transfiera la atención al servicio de emergencias médicas.

Incluso si sacar a la persona del agua es todo lo que se necesita para que la víctima recupere la conciencia, el rescatista debe llamar a 911 y la víctima debe ser transportada a un hospital para una evaluación adicional. 

Para obtener más información sobre la importancia de aprender RCP para la seguridad en el agua, visite nuestra página de Habilidades para salvar vidas

DE LA ACADEMIA AMERICANA DE PEDIATRÍA (AMERICAN ACADEMY OF PEDIATRICS|) DECLARACIÓN DE POLÍTICA| 01 2019DE MAYO

RECURSOS

Cuatro pasos para prevenir el ahogamiento- Banner

Ayuda a prevenir el ahogamiento:

Supervisión activa

  • Vigile de cerca a los niños cuando estén dentro o cerca del agua.
  • Evite las actividades que lo distraigan, como estar en un teléfono. El ahogamiento ocurre rápida y silenciosamente.
  • Para los niños en edad preescolar, se recomienda la "supervisión táctil", donde el adulto supervisor está al alcance de la mano del niño.
  • Considere hacer que los niños usen trajes de baño brillantes o de colores neón que contrasten mucho con el color del agua. Esto puede hacer que sean más fáciles de ver bajo el agua.
  • Más información sobre la supervisión activa.
  • Vea este video de YouTube sobre Supervisión Activa.

Aprende a nadar

  • Enseñe a los niños habilidades básicas de natación y seguridad en el agua.
  • Las clases de natación pueden reducir el riesgo de ahogamiento.
    • Considere inscribir a los niños en clases de natación. Y considere tomar clases de natación para mejorar sus habilidades de natación y comodidad en el agua. Nunca es demasiado tarde para aprender a nadar y los beneficios aumentan a medida que envejecemos. (CDC)
  • Si bien las lecciones de natación pueden contribuir a la seguridad en el agua, no borran los riesgos de la natación. Condiciones como la temperatura del agua, la temperatura del aire, el clima, la profundidad del agua, el movimiento del agua y otros factores pueden afectar la capacidad de natación de una persona.
  • Recuerde: Los niños que han tomado clases de natación aún necesitan una supervisión cercana y constante cuando están en el agua o cerca de ella.
    • Tenga en cuenta que los niños que han tomado clases de natación aún necesitan una supervisión cercana y constante cuando están dentro o cerca del agua, incluso cuando hay un salvavidas presente.
    • Un adulto siempre debe estar a un brazo de distancia de un niño que esté en el agua o cerca de ella.
    • Al supervisar a los niños, un adulto responsable debe evitar actividades que lo distraigan como leer, usar el teléfono y consumir alcohol o drogas porque el ahogamiento ocurre rápida y silenciosamente.
  • Visite el sitio web de los CDC para obtener más información sobre la seguridad en la natación en verano.
  • Mira este video de YouTube sobre cómo aprender a nadar.

Revise las tapas de drenaje

Aprende RCP

  • Aprenda RCP capacitándose. Comunícate con la Cruz Roja Americana u otra organización comunitaria para encontrar clases de RCP cerca de ti.
  • Si ha ocurrido un ahogamiento y la víctima no respira, la RCP iniciada por un transeúnte es la forma más efectiva de promover un resultado positivo.
  • Vea este video de YouTube sobre RCP.

Para obtener más información sobre la importancia de aprender RCP para la seguridad en el agua, visite nuestra página de Habilidades para salvar vidas

Obtenga más consejos de seguridad en el agua en la página de seguridad del agua en escuelas saludablesde los CDC

Última actualización: 9 de agosto de 2024