Aprende habilidades para salvar vidas en el agua
Natación
La Academia Americana de Pediatría (AAP) Recomienda que todas las familias aprendan a nadar. Se ha demostrado que las clases de natación son beneficiosas para los niños desde el primer año, pero los padres deben consultar con su pediatra para determinar cuándo su hijo está listo.
Las habilidades básicas que se deben aprender en las clases de natación son:
- Entrar en el agua
- Superficie
- Dar la vuelta
- Propulsarse por lo menos 25 yardas
- flotando o flotando en el agua
- Salir del agua
Los padres deben monitorear el progreso de sus hijos y continuar con las lecciones de natación al menos hasta que dominen estas habilidades básicas. Las lecciones de natación de alta calidad incluirán habilidades adicionales que pueden salvar vidas, como el autorescate, nadar con ropa y chalecos salvavidas y caer al agua. Los padres y cuidadores deben trabajar con los instructores de natación para monitorear el progreso de sus hijos en el agua.
Si bien pueden contribuir a la seguridad en el agua, las lecciones de natación no borran los riesgos de nadar. Condiciones como la temperatura del agua, la temperatura del aire, el clima, la profundidad del agua, el movimiento del agua y los factores situacionales e individuales pueden afectar la capacidad de natación de una persona. Los cuidadores deben recordar que los flotadores no son dispositivos de seguridad y, a menudo, pueden proporcionar una falsa sensación de seguridad a los tutores y nadadores. Cuando estos juguetes están en uso, el cuidador aún debe proporcionar supervisión activa.
Los padres y cuidadores a menudo sobrestimar La capacidad de natación de su hijo, especialmente cuando el niño ha recibido clases de natación, pero es importante no descuidar los otros aspectos de la seguridad en el agua. Las lecciones de natación deben usarse junto con otras recomendaciones de seguridad en el agua, como cercas de cuatro lados, desagües seguros y supervisión activa, para proporcionar Múltiples formas de reducir el riesgo de ahogamiento.
Para obtener más información sobre la natación segura, consulte la Declaración de política de la AAP. Visite también www.aap.org/drowning.
Encuentra clases de natación en tu zona:
- Clases y entrenamientos de natación de la Cruz Roja
- YMCA – Encuentra tu Y
- Asociación de Escuelas de Natación de los Estados Unidos (USSSA)
- USA Swimming – Aprende a nadar
Reanimación cardiopulmonar (RCP)
Si ha ocurrido un ahogamiento y la víctima no respira, la RCP iniciada por un transeúnte es la La forma más efectiva para promover un resultado positivo. La RCP consiste en respiración boca a boca, compresiones torácicas y el uso de un desfibrilador externo automático (DEA). Un desfibrilador externo automático es una máquina que se usa durante un ataque cardíaco para reiniciar el corazón. Los adultos y los niños mayores deben aprender RCP.
En situaciones de ahogamiento, los rescatistas deben concentrarse en la respiración boca a boca, despejar las vías respiratorias y llamar a 911 antes de comenzar las compresiones.
El La cadena de supervivencia por ahogamiento de la Cruz Roja es el siguiente:
- Reconoce las señales de alguien en problemas y grita pidiendo ayuda.
- Rescatar y sacar a la persona del agua, si es posible hacerlo sin ponerse en peligro.
- Señale a una persona y dígale que llame a 911. Si está solo, haga dos minutos de respiración boca a boca y RCP y luego llame al 911.
- Comience la respiración boca a boca, luego la RCP.
- Use un desfibrilador externo automático (DEA) si está disponible y transfiera la atención al servicio de emergencias médicas.
Incluso si las respiraciones de rescate son la única intervención necesaria para que la víctima recupere la conciencia, el reanimador debe llamar a 911 y al la víctima debe ser transportada a un hospital para una evaluación adicional.
Para aprender RCP, pregunte en su escuadrón de rescate o estación de bomberos local, YMCA, Cruz Roja u otras organizaciones comunitarias.