Cuidado personal

Estos recursos pueden ser útiles para apoyarse a sí mismo o a sus seres queridos durante la crisis de la pandemia de COVID-19 .

Antes de los despliegues, alentamos a nuestros voluntarios a completar la capacitación en salud conductual en casos de desastre que se enumera a continuación:

  • Salud conductual en casos de desastre CDC TRAIN ID del curso # 1045459- Define la salud conductual en casos de desastre en relación con la preparación para la salud pública. Los temas abordados incluyen: signos y síntomas de estrés, autocuidado y planificación para la salud conductual en la preparación para desastres.

A continuación se presentan sitios web y recursos para obtener recursos de salud mental:

  • La Línea de Ayuda para Desastres o 1-800-985-5990 o envíe un mensaje de texto con la palabra TalkWithUs a 66746  Una línea directa nacional dedicada a brindar asesoramiento inmediato en caso de crisis para personas que experimentan angustia emocional relacionada con cualquier desastre natural o causado por el hombre.

*La información anterior no pretende reemplazar el asesoramiento profesional de salud mental.

Última actualización: 7 de julio de 2022