La muerte súbita e inesperada del lactante (SUID, por sus siglas en inglés) es la principal causa de muerte de bebés de 1 meses hasta los 1 años de edad en Virginia y en todo el país. Casi todas estas muertes ocurren mientras el bebé está durmiendo. Los estudios de estas muertes han revelado formas de mantener a los bebés seguros mientras duermen y han demostrado que estas muertes se pueden prevenir. Hay cosas que los padres y cuidadores pueden hacer para proteger a los bebés de los SUID y muchas cosas que los padres y cuidadores no deben hacer. Es importante hablar con cualquier persona que cuide a su bebé sobre los pasos para un sueño seguro.
NUEVO 2022 Las recomendaciones de sueño seguro de la Academia Americana de Pediatría ya están disponibles
Lo que pueden hacer los padres y cuidadores:
- Vuelva a dormir a su bebé cada vez que duerma.
- Use una superficie firme, plana y no inclinada para dormir para reducir el riesgo de asfixia o acuñamiento/atrapamiento.
- Se recomienda la alimentación con leche materna porque se asocia con un menor riesgo de SMSL.
- Se recomienda que los bebés duerman en la habitación de los padres, cerca de la cama de los padres, pero en una superficie separada diseñada para bebés, idealmente durante al menos los primeros 6 meses.
- Mantenga los objetos blandos, como almohadas, juguetes similares a almohadas, edredones, edredones, cubrecolchones, materiales similares a la piel y ropa de cama suelta, como mantas y sábanas no ajustadas, lejos del área donde duerme el bebé para reducir el riesgo de SMSL, asfixia, atrapamiento/acuñamiento y estrangulamiento.
- Se recomienda ofrecer un chupete a la hora de la siesta y a la hora de acostarse para reducir el riesgo de SMSL.
- Evite la exposición al humo y a la nicotina durante el embarazo y después del parto.
- Evite el consumo de alcohol, marihuana, opioides y drogas ilícitas durante el embarazo y después del parto.
- Evite el sobrecalentamiento y cubrirse la cabeza en los bebés.
- Se recomienda que las personas embarazadas reciban atención prenatal regular.
- Se recomienda que los bebés sean vacunados de acuerdo con las pautas de la AAP y los CDC.
- No utilice los monitores cardiorrespiratorios domésticos como estrategia para reducir el riesgo de SMSL.
- Se recomienda pasar tiempo boca abajo supervisado y despierto para facilitar el desarrollo y minimizar el riesgo de aplanamiento del cráneo. Se alienta a los padres a colocar al bebé boca abajo mientras está despierto y supervisado por períodos cortos de tiempo comenzando poco después del alta hospitalaria, aumentando gradualmente a por lo menos 15 a 30 minutos en total diariamente a la edad 7 semana.
- Es esencial que los médicos, los médicos no médicos, el personal del hospital y los proveedores de cuidado infantil respalden y modelen las pautas de sueño seguro para bebés desde el comienzo del embarazo.
- Se recomienda que los medios de comunicación y los fabricantes sigan las pautas de sueño seguro en sus mensajes y publicidad para promover las prácticas de sueño seguro como norma social.
- Evite el uso de dispositivos comerciales que no cumplan con las recomendaciones de sueño seguro.
- No hay evidencia que recomiende el uso de pañales como estrategia para reducir el riesgo de SMSL.
Declaración de política de la AAP
Caja para bebés:
Muchas personas están interesadas en usar una caja para bebés como un lugar seguro para que duerma un bebé. Es importante recordar que la Baby Box es solo una parte para garantizar que su bebé tenga un entorno seguro para dormir. En este momento, no hay suficiente información para saber si una Baby Box puede ayudar a prevenir las SUID.
Si eliges usar una Baby Box, es importante recordar todos los pasos mencionados anteriormente, así como los siguientes consejos de seguridad:
- Nunca mueva la Baby Box con su bebé dentro.
- Coloque siempre la Baby Box sobre una superficie firme y plana, como el suelo.
- Evite colocar la caja para bebés donde las personas caminarán para evitar tropiezos y caídas
- Asegúrese de que las mascotas no intenten gatear en la caja para bebés cuando la use un bebé
- Utilice únicamente la ropa de cama que viene con la Baby Box para garantizar un ajuste perfecto.
- Mantenga la Baby Box alejada de una llama abierta.
- No dejes que la Baby Box se moje en exceso, no la dejes bajo la lluvia ni la coloques en la bañera.
- Nunca use la tapa mientras su bebé esté adentro.
Baby Box Universidad
Baby Box University es una plataforma establecida por The Baby Box Co. para proporcionar a los futuros padres y a los nuevos padres acceso universal a recursos educativos y a un sistema de apoyo. Baby Box University incluye videos de formato corto, artículos, una función de "pregunta a un experto", libros electrónicos y más.
*Descargo de responsabilidad: Los puntos de vista y opiniones expresados por The Baby Box Co. son los de los autores y no reflejan necesariamente la política o posición oficial del Departamento de Salud de Virginia.