Un accidente cerebrovascular, a veces llamado "ataque cerebral", ocurre cuando algo bloquea el suministro de sangre a una parte del cerebro, lo que se conoce como accidente cerebrovascular isquémico, o cuando se rompe un vaso sanguíneo en el cerebro, lo que se conoce como accidente cerebrovascular hemorrágico. Puede reducir en gran medida el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular mediante cambios en el estilo de vida y, en algunos casos, medicamentos.
Para entender el ictus, es útil entender el cerebro. El cerebro controla nuestros movimientos, almacena nuestros recuerdos y es la fuente de nuestros pensamientos, emociones y lenguaje. El cerebro también controla muchas funciones del cuerpo, como la respiración y la digestión. Para funcionar correctamente, el cerebro necesita oxígeno. Cuando sucede algo que bloquea el flujo de oxígeno al cerebro, las células cerebrales se dañan. Esto provoca un derrame cerebral.
Prevención
¡Hasta el 80 por ciento de los accidentes cerebrovasculares se pueden prevenir! Si desea prevenir un accidente cerebrovascular, los CDC recomiendan llevar un estilo de vida saludable y prevenir o tratar sus afecciones médicas. Estos son algunos comportamientos saludables que minimizarán el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular:
- ¡Conoce tu presión arterial! Si es alta, controle su presión arterial a través de la dieta, el ejercicio y los medicamentos.
- Lleva una dieta saludable. Coma muchas frutas y verduras frescas, cereales integrales, carnes magras y productos lácteos sin grasa o bajos en grasa. Limite los alimentos con alto contenido de grasas saturadas, colesterol, sal (sodio) y azúcar.
- Mantén un peso saludable. Para determinar si tu peso está en un rango saludable, puedes calcular tu índice de masa corporal (IMC).
- Mantente activo. El Cirujano General recomienda que los adultos realicen ejercicio de intensidad moderada (caminar a paso ligero, aeróbicos acuáticos, andar en bicicleta) durante al menos 150 minutos por semana.
- Deja de fumar. Fumar duplica el riesgo de sufrir un derrame cerebral. Si necesita ayuda para dejar de fumar, llame a la línea gratuita de QUIT NOW Virginia (1-800-784-8669).
- Evite beber demasiado alcohol. Beber demasiado alcohol puede aumentar la presión arterial y el riesgo de accidente cerebrovascular.
Signos y síntomas de un accidente cerebrovascular
Algunos tratamientos nuevos pueden reducir el daño causado por un accidente cerebrovascular si recibe atención médica poco después de que comiencen los síntomas. Cuando ocurre un accidente cerebrovascular, es importante reconocer los síntomas, llamar a 911 de inmediato y acudir rápidamente al hospital.
Los siguientes signos y síntomas aparecen repentinamente.
Si usted o alguien que conoce experimenta los siguientes síntomas, llame a 9-1-1 de inmediato. ¡Cada minuto cuenta!
| Signos y síntomas comunes | Cómo hacer la prueba |
| Fas Caída | Pídele a la persona que sonría. Busca debilidad o caída en un lado de la cara. |
| Arm Debilidad | Pídele a la persona que levante los brazos. Fíjate si un brazo se desplaza hacia abajo. |
| SDificultad para hablar | Pídele a la persona que repita una frase sencilla. Presta atención a las arrastrando las palabras. |
| Otros signos importantes: |
| Problemas de equilibrio | Busque problemas para caminar o pérdida del equilibrio o la coordinación. |
| Cambios en los ojos | Pregúntele a la persona si tiene problemas para ver. |
| Jaqueca | Pregúntale a la persona si tiene dolor de cabeza. |
Tratamiento
El tipo de accidente cerebrovascular, isquémico o hemorrágico, determinará qué opciones de tratamiento están disponibles. El accidente cerebrovascular isquémico ocurre cuando un coágulo o embolia bloquea un vaso sanguíneo que va al cerebro y es el tipo más común de accidente cerebrovascular. El objetivo del tratamiento es reventar o eliminar el coágulo, las opciones de tratamiento disponibles son sensibles al tiempo, por lo que debe llamar a 911 ante la primera sospecha de accidente cerebrovascular. Dependiendo de la ubicación del accidente cerebrovascular, el tiempo desde el inicio de los síntomas y la especialización del hospital determinarán si el tratamiento con un medicamento anticoagulante o la extirpación física del coágulo es una opción. El accidente cerebrovascular hemorrágico ocurre cuando un vaso debilitado en el cerebro estalla, derramando sangre en el tejido cerebral circundante. El objetivo del tratamiento es detener el sangrado, ya sea mediante un espiral guiado por catéter o por medios quirúrgicos.
Después de un accidente cerebrovascular
Más de 7 millones de sobrevivientes de accidentes cerebrovasculares viven en los Estados Unidos. La vida después de un accidente cerebrovascular es un asunto familiar que incluye al sobreviviente, los seres queridos y los cuidadores. Cada superviviente de un accidente cerebrovascular es único y se ve afectado de forma diferente, por lo que las herramientas de rehabilitación, recuperación y apoyo deben estar orientadas a cada persona. La recuperación es de por vida e involucra aspectos físicos, cognitivos, sociales y emocionales. Visite nuestra página de recursos para obtener información adicional sobre grupos de apoyo, centros de rehabilitación y recuperación de la vida después de un accidente cerebrovascular.