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Menopausia y salud cerebral
Según una investigación de la AARP, las mujeres que adoptan hábitos saludables para el cerebro al menos tres días a la semana presentan mayores niveles de bienestar mental y menores niveles de depresión, ansiedad y estrés durante la perimenopausia y la menopausia.
La Dra. JoAnn Pinkerton y la Dra. Dana Redick, de la Facultad de Salud de la Universidad de Virginia (UVA), dirigirán un debate para explorar cómo la menopausia afecta la salud cerebral. Ya sea que experimentes síntomas o simplemente quieras saber más, compartimos ideas y orientación para apoyar la salud cerebral y el bienestar general.
Los temas clave que tratarán incluyen:
- Conceptos básicos de la perimenopausia y la menopausia
- Estrógenos y salud cognitiva
- Niebla mental y sueño
- Opciones de tratamiento hormonal y no hormonal
- Las sesiones de preguntas frecuentes en directo con audiencia ofrecerán a los asistentes la oportunidad de hacer preguntas y obtener información adaptada a sus necesidades.
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