La diarrea es una de las enfermedades más comunes asociadas a nadar en piscinas, jacuzzis, lagos, ríos o el océano. Puedes enfermarte si tragas agua contaminada.
Los gérmenes se encuentran en los lugares donde nadamos y pueden causar una variedad de enfermedades. Los gérmenes pueden llegar al agua de diferentes maneras: cuando enjuagan el cuerpo de las personas, cuando alguien tiene diarrea en el agua o cuando la lluvia arrastra gérmenes a las playas y zonas donde se nada. En Virginia, tres de los gérmenes más comunes que causan enfermedades relacionadas con el agua son Cryptosporidium, Giardiay Vibrio.
De media, la gente tiene aproximadamente 0.14 gramos de heces—del tamaño de unos pocos granos de arena—en sus cuerpos en cualquier momento. Si alguien con diarrea entra en el agua, esa pequeña cantidad puede lavar y contaminar el agua. Si otra persona traga esa agua, puede enfermar.
Haga su parte para protegerse a sí mismo y a los demás al nadar:
- No nade si está enfermo.
- ¡La diarrea y la natación no se mezclan! No nade ni permita que sus hijos naden cuando estén enfermos con diarrea.
- ¡No te tragues el agua en la que nadas! 1 bocadar de agua con gérmenes puede enfermarte durante 2a3 semanas.
- Dúchate con agua y jabón ANTES y DESPUÉS de nadar.