Es común enfermar por virus respiratorios como la COVID-19, la gripe y el VRS, especialmente en otoño e invierno. Infórmate más sobre estos virus, cómo prevenir enfermar gravementey cómo se están propagando en tu comunidad.
Prevención de virus respiratorios
Manténgase al día con las inmunizaciones
- Hay vacunas disponibles para COVID-19, gripe y VRS
- Consulte a su proveedor de atención médica sobre cuáles son apropiados para usted
- Emplea el localizador de proveedores de vacunas contra la VDH
Practica una buena higiene
- Cúbrase la boca al toser y estornudar
- Lávese o desinfecte las manos con frecuencia
- Limpia las superficies que se tocan con frecuencia
- Sigue leyendo sobre los virus respiratorios y la higiene
Tome medidas para un aire más limpio
- Introduzca la mayor cantidad posible de aire fresco en su hogar abriendo puertas y ventanas o utilizando extractores de aire.
- Utilice un purificador de aire portátil de alta eficiencia (HEPA)
- Traslade las actividades al exterior, donde el flujo de aire sea óptimo.
- Sigue leyendo sobre los pasos para un aire más limpio
Prevenir la propagación de virus
- Cuando tenga síntomas de un virus respiratorio, permanezca en casa y evite el contacto con otras personas.
- Agrega estrategias de prevención adicionales cuando las enfermedades respiratorias aumentan en tu comunidad
- Siga leyendo en Cómo prevenir la propagación de virus respiratorios cuando está enfermo
Recursos sobre virus respiratorios
Otras enfermedades respiratorias
Última actualización: 7 de enero de 2026