¿Qué es el bienestar?
El bienestar es más que la salud o estar libre de enfermedades. Es un proceso activo de cambio y crecimiento. Esto implica tomar decisiones hacia una vida saludable y satisfactoria.
¿Qué es el bienestar?
El bienestar es estar cómodo, feliz y saludable. La salud pública trabaja para apoyar a las poblaciones promoviendo el desarrollo social, económico y personal.
El bienestar es multidimensional e incluye aspectos de salud física, emocional, social, económica, intelectual, espiritual, ocupacional y ambiental. VDH está trabajando para ayudar a los virginianos a lograr un sólido estado de bienestar abordando estas múltiples dimensiones de bienestar.
¿Cuál es la importancia?
Las enfermedades crónicas son algunos de los problemas de salud más comunes, costosos y prevenibles. Algunas enfermedades crónicas incluyen obesidad, enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares, cáncer y diabetes. Usted puede reducir el riesgo de tener una enfermedad crónica de la siguiente manera:
- Llevar un estilo de vida saludable
- Evitar el consumo de tabaco,
- Estar físicamente activo
- Comer alimentos nutritivos
¿En qué estrategias se centra VDH?
Otros factores importantes para un estilo de vida saludable incluyen:
- Vivienda adecuada y transporte público
- Atención médica de calidad
- Lugares seguros para hacer ejercicio y jugar
- Educación de calidad
Estos factores, o determinantes sociales de la salud, ponen de relieve las condiciones de los lugares donde las personas viven, aprenden, trabajan, juegan y rinden culto. VDH está trabajando para apoyar iniciativas comunitarias que abordan problemas que conducen a malos resultados de salud.
Nuestro trabajo apoya el Plan de Bienestar de Virginia y la Agenda Compartida de Virginia.