Día Mundial contra el Cáncer
El 4 de febrero es el Día Mundial contra el Cáncer. ¿Por qué es importante? Más de 10 millones de personas mueren de cáncer cada año, y se espera que ese número aumente. Es la segunda causa de muerte en todo el mundo.
¡Sabemos más sobre el cáncer que nunca! Obtenga más información acerca de las maneras en que podría reducir su probabilidad de desarrollar cáncer. Al menos 1/3 de los cánceres son prevenibles.
No todos los factores de riesgo pueden cambiar, pero hay muchas maneras de reducir su riesgo.
Formas de reducir el riesgo
- Elige un estilo de vida saludable. Una dieta adecuada, la actividad física y el mantenimiento de un peso saludable ayudan a reducir el riesgo.
- Reduce la cantidad que bebes. El alcohol está relacionado con los cánceres de boca, intestino y mama, entre otros.
- Deje de fumar y de consumir otras formas de tabaco. ¡Se ha descubierto que el consumo de tabaco causa 15 diferentes tipos de cáncer!
- Evite la radiación ultravioleta, como el sol y las camas solares. Tenga cuidado si debe estar al aire libre. Permanezca en la sombra, cúbrase la piel, use protector solar y haga Autoexámenes.
- Hazte chequeos regulares y Pruebas de detección de cáncer. El programa Every Woman's Life de Virginia ofrece: Exámenes de mama y cuello uterino gratuitos.
- Hable con su médico acerca de VHB y Virus del hiperplasia prostí vacunas, que pueden ayudar a reducir la posibilidad de infección hepática, cervical, y otros tipos de cáncer.
- Reduzca su exposición al radón. Pruebe su casa para detectar radón con un Prueba económica de la VDH.
Únase a nosotros en el Día Mundial contra el Cáncer y dé un paso hacia la reducción de su riesgo de cáncer. Cada paso reduce el riesgo.
