¡WIC ayuda a las mujeres y los niños a obtener los servicios de nutrición y los alimentos que necesitan para mantenerse saludables!
WIC es un programa especial de nutrición suplementaria para mujeres, bebés y niños patrocinado por el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos.
WIC es un programa de nutrición que ayuda a las madres y a los niños pequeños a mantenerse saludables y comer bien. WIC incluso puede ayudar a que su bebé sea más inteligente. WIC ayuda a mujeres, bebés y niños en momentos de crecimiento importante. Las investigaciones han demostrado que estar en WIC puede ayudar a reducir las probabilidades de que un bebé nazca con problemas de salud. Los estudios también demuestran que WIC puede ayudar a un bebé a desarrollarse mejor mentalmente.
Marzo es el Mes Nacional de la Nutrición, un momento para concentrarse en tomar decisiones informadas sobre los alimentos y desarrollar hábitos alimenticios saludables. El programa de Mujeres, Bebés y Niños (WIC, por sus siglas en inglés) brinda educación nutricional, apoyo a la lactancia materna y asistencia con alimentos saludables a las familias elegibles, asegurando que las madres y los niños pequeños obtengan los nutrientes que necesitan para el crecimiento y el desarrollo.
Una herramienta útil para una alimentación equilibrada es MiPlato, que ofrece pautas sencillas sobre el tamaño de las porciones y los grupos de alimentos para fomentar comidas completas. Al seguir las recomendaciones de MiPlato, las familias pueden desarrollar hábitos alimenticios saludables que apoyen el bienestar de por vida.
¿Califico para WIC? El Programa WIC ayuda a:
Bebés desde el nacimiento hasta los 1años
Niños hasta que cumplen 5 años
Mujeres embarazadas, en periodo de lactancia y puérperas
Para recibir los beneficios de WIC en Virginia, debe tener prueba de que vive en el estado de Virginia. El comprobante de residencia incluye:
- Facturas
- Recibos de alquiler/hipoteca
- Tarjeta de Medicaid
- Licencia de conducir de Virginia
- TANF/Identificación con foto de bienestar
También debe ser elegible financieramente
Sus ingresos deben ser iguales o inferiores al 185% de las pautas federales de pobreza. ¡Los límites de ingresos son más altos de lo que piensas! Todo depende de sus ingresos anuales y del número de personas en su hogar. Debe proporcionar prueba de sus ingresos a su oficina local de WIC.
El comprobante de ingresos incluye:
- Tarjeta de Medicaid
- Los talones de pago de todas las personas en el hogar
- Una copia impresa de TANF con el número de caso
- SNAP
- Aviso de elegibilidad
- El formulario W-2 de este año de la declaración de impuestos sobre la renta
Comuníquese con la oficina de WIC más cercana a usted para obtener más información o para programar una cita:
- Fredericksburg: 540-899-4142
- Stafford: 540-659-3101
- Spotsylvania: 540-507-7400
- Carolina: 804-633-5465
- Rey Jorge: 540-775-3111
Declaración de no discriminación del USDA