El Departamento de Salud de Virginia (VDH, por sus siglas en inglés) insta a los bañistas y a quienes usan y mantienen piscinas, spas y parques acuáticos a concentrarse en los pasos simples que se pueden tomar para ayudar a garantizar una experiencia de natación saludable y segura para todos. La información disponible a través de los enlaces a continuación describe el papel de los nadadores, el personal acuático y de playa, los propietarios de piscinas residenciales y los funcionarios de salud pública en la prevención de ahogamientos, lesiones relacionadas con la natación y enfermedades transmitidas por el agua.
Semana de la Natación Saludable y Segura
La semana previa al Día de los Caídos se celebra la Semana Anual de la Natación Saludable y Segura. A nivel nacional, las comunidades colaborarán y participarán en debates sobre cómo maximizar los beneficios para la salud de la actividad física basada en el agua, minimizando al mismo tiempo el riesgo de enfermedades y lesiones asociadas al agua recreativa.
Trabajando juntos, podemos ayudar a prevenir que las personas se enfermen de enfermedades transmitidas por el agua.

Prevenir el ahogamiento
Ahogamiento en Virginia
- De 2016a2020, el 32% de las hospitalizaciones relacionadas con ahogamientos en Virginia fueron niños de 0a4 años.
- Casi 1 de cada 2 (48%) hospitalizaciones entre los niños de Virginia de 0años (4 años a partir de 2016años)2020 se debieron a ahogamiento en piscinas.
- Cada cuatro días, un residente de Virginia muere por ahogamiento.
Ahogamiento en los Estados Unidos:
- El ahogamiento mata a más niños 1a los4 años que cualquier otra cosa, excepto los defectos congénitos.
- Para los niños de 5a14 años, el ahogamiento es la segunda causa principal de muerte por lesiones no intencionales después de los accidentes automovilísticos.
- Cada día, alrededor de 10 personas mueren ahogadas en los Estados Unidos.
- Si bien los niños corren el mayor riesgo, cualquiera puede ahogarse.
- Casi el 80% de las personas que mueren por ahogamiento son hombres.
Lo que puedes hacer
Mantente seguro dentro y alrededor del agua:
- Asegúrese de que todos tengan habilidades básicas de natación y seguridad en el agua.
- Las clases formales de natación en niños de hasta 1 años de edad pueden reducir el riesgo de ahogamiento.
- Use los chalecos salvavidas aprobados por la Guardia Costera de EE. UU. según las indicaciones.
- Recuerde que los flotadores, las alas de agua, las cámaras de aire, las espumas y otros dispositivos llenos de aire son JUGUETES y no dispositivos de seguridad y, a menudo, pueden proporcionar una falsa sensación de seguridad a los guardianes y nadadores.
- Designe a un adulto responsable para que supervise de cerca y constantemente a los niños en el agua o cerca de ella.
- Saber cómo reconocer y responder a un nadador en peligro y cómo realizar la RCP.
- No importa lo fuerte que seas como nadador, nunca nades solo.
- No bebas ni nades. El alcohol ralentiza sus reacciones y puede hacer que tome malas decisiones. Mantente fuera del agua si has estado bebiendo.
Ayude a mantener seguras las piscinas del patio trasero:
- Evite el acceso al agua cuando la piscina no esté en uso.
- Instale y mantenga barreras que encierren completamente la piscina y la separen de la casa, como cercas de cuatro lados.
- Use cerraduras y alarmas para ventanas y puertas.
- Retire todos los juguetes del área de la piscina que puedan atraer a los niños a la piscina cuando no estén en uso.
Recursos
Kit de herramientas de seguridad en el agua Este kit de herramientas contiene recursos de redes sociales de VDH para promover la natación segura y la seguridad en el agua.
CDC- Natación Saludable Visite este sitio web para descargar una variedad de materiales de promoción de la salud, incluidos folletos, hojas informativas, infografías y más.
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