Última actualización: 15 de agosto de 2024
¿Te diriges a la playa, al río o al lago este verano?
Siga estos consejos para mantener su seguridad y la de sus seres queridos
A medida que suben las temperaturas, muchas personas se dirigen al agua para refrescarse. Asegúrese de tomar algunas precauciones de seguridad para garantizar que la diversión acuática continúe durante el verano.
Primero, ¡asegúrate de saber nadar! El ahogamiento es una de las principales causas de muerte entre los niños de 1 a 4 años y la segunda causa principal de muertes por lesiones no intencionales entre los niños de 5a14. Si bien los niños corren el mayor riesgo, cualquiera puede ahogarse. De hecho, en Virginia, ¡un residente muere ahogado cada cuatro días!
Siempre nada con un compañero y asegúrate de saber Los signos de ahogamiento. Es fundamental supervisar de cerca a los niños en el agua. Recuerde que los niños no siempre tienen dificultades en el agua. Pueden ahogarse sin hacer ruido.
¿Te diriges a la playa o al lago? Las masas de agua naturales, como lagos, ríos, embalses, bahías y el océano, pueden plantear Riesgos adicionales como las mareas, las corrientes, los desniveles, la visibilidad limitada y los animales. ¡Asegúrate de conocer las aguas en las que nadas y nunca nadas solo! Usa un chaleco salvavidas Y recuerde estos consejos para mantenerse a salvo:
- ¿Vas a visitar un arroyo o estanque que no conoces? ¡No te sumerjas ni saltes! Las rocas y los obstáculos ocultos pueden lastimarte.
- Los animales muertos cerca del agua son una señal de posibles Floraciones de algas nocivas (FANs). ¡No nades donde los veas!
- Tenga especial cuidado al nadar con niños. El agua turbia y los desniveles inesperados pueden aumentar el riesgo de ahogamiento.
- Tenga cuidado con las mareas de resaca y las fuertes corrientes en la playa, especialmente después de un clima tormentoso.
- No nade en ríos con fuertes corrientes y cerca de presas. Podrías quedar atrapado bajo el agua. Elige zonas tranquilas para nadar.
- Si el nivel del agua está alto, ¡no nades! El agua de lluvia puede provocar desbordamientos de alcantarillado y arrastrar los desechos animales al agua. Permanezca fuera del agua durante unos días después de una lluvia intensa.
- La natación es no Recomendado para personas o mascotas, si el agua:
- Está descolorido.
- Es turbio.
- Tiene un olor.
- Tiene una película en la superficie.
"En caso de duda, sal de ahí" – Si las condiciones del agua cambian, o te estás cansando, o algo no va bien, sal del agua.
Además, la exposición a cualquier masa de agua natural representa un posible riesgo para la salud, en particular la ingestión de agua no tratada o la natación con heridas abiertas. Los niños menores de cinco años, los adultos mayores y aquellos con sistemas inmunitarios debilitados corren un mayor riesgo de contraer enfermedades.
Tenga en cuenta los siguientes pasos para evitar enfermarse de Cuerpos de agua naturales:
Antes Visitar:
- Compruébelo en línea antes de visitarlo. Verifique si el área está monitoreada actualmente, si está bajo un aviso o si ha sido cerrada por razones de salud o seguridad. Consulte lo siguiente para conocer los posibles avisos:
- www.SwimHealthyVA.com para la floración de algas nocivas (FAN) y avisos de playas costeras.
- La guía de natación para los resultados del Grupo de Monitoreo Ciudadano.
- Evite nadar durante tres días después de una lluvia intensa. Los gérmenes pueden provenir de aguas residuales desbordadas, aguas pluviales contaminadas y escorrentía de la tierra.
Durante la visita:
- Evite meterse en el agua:
- si está enfermo con vómitos o diarrea o si tiene cortes o heridas abiertas.
- cerca de los desagües pluviales (tuberías que drenan el agua contaminada de las calles).
- si hay una película verde en la superficie. Mantenga a las mascotas alejadas también. Esta película puede significar que hay una floración de algas y algunas toxinas de algas. Estas toxinas pueden enfermar a las personas y a las mascotas.
- cerca de la vecindad del ganado.
- Nunca trague agua no tratada. Los cuerpos de agua naturales pueden contener gérmenes y contaminantes, que pueden causar enfermedades.
- Mantenga la arena alejada de su boca y de la boca de los niños. La arena contiene gérmenes que pueden causar enfermedades si se ingieren.
- No haga caca en el agua.
- Lleve a los niños a ir al baño y revise los pañales en los baños o en las áreas de cambio de pañales.
- Lávese las manos después de ir al baño y antes de preparar y comer alimentos. Este consejo es particularmente importante si has estado jugando o tocando arena.
Después de visitar:
- Dúchese o báñese después de nadar para eliminar posibles gérmenes y contaminantes.
- Lave inmediatamente las heridas y los cortes a fondo con jabón y agua corriente limpia.
Para las personas con botes, es extremadamente importante utilizar los métodos adecuados para deshacerse de los desechos humanos. Siempre descargue las aguas residuales de los botes en los puertos deportivos con una unidad de bombeo o una estación de descarga. Aquí hay una lista de Ubicaciones de bombeo en Virginia. Echa un vistazo a estos Preguntas frecuentes para más información!
Para obtener recomendaciones sobre prácticas saludables durante las actividades acuáticas, consulte www.swimhealthyva.com y Sitio web de los CDC Cómo visitar océanos, lagos y ríos de manera segura.