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  • Primeros Auxilios por Estrés (SFA)

    Descripción: Primeros Auxilios por el Estrés (SFA) es un programa práctico y basado en la evidencia diseñado para ayudar a las personas a reconocer y responder pronto a las reacciones al estrés, antes de que se conviertan en problemas de salud mental más graves. Fue [...]

  • Apnea del sueño – Síntomas, causas y tratamientos 

    Red de Divulgación

    Descripción: Higiene del sueño, trastornos del sueño más comunes, cuándo acudir a un especialista en sueño y cómo tratar la apnea del sueño. Facilitadora: Sarah Rosson, Tecnóloga del Sueño Registrada, Sentara Martha Jefferson y Juliana Leonardo, Supervisora, Centro de Medicina del Sueño, Sentara [...]