Autor: tracygramajo

Recordatorio: El tiempo invernal puede ser peligroso e impredecible. La nieve, el hielo y las condiciones de hielo pueden provocar lesiones y accidentes inesperados. Estas condiciones pueden aumentar el riesgo de viajes peligrosos, cortes de luz e impactos en la salud, especialmente para personas mayores, niños y personas con problemas crónicos de salud.

Preparándote con antelación puedes evitar emergencias, proteger tu salud y mantener a salvo a tus seres queridos. Sigue estos consejos para estar mejor preparado para la temporada fría.

• Ten un kit de emergencia con suministros como linternas, pilas, cobija, comida y agua.
• Prepara tu hogar para el invierno aislando paredes y desváns, sellando y cubriendo puertas y ventanas con burletes.
• Revise las baterías de los detectores de humo y los monitores de monóxido de carbono.
• Prepara tu vehículo con suministros de emergencia.
• Utiliza los calefactores de forma segura. Mantén las fuentes de calor al menos a un metro de distancia de cortinas, muebles, ropa de cama u otros materiales inflamables. Nunca cubras tu calefactor de ambiente.

La preparación antes de que llegue el peligroso invierno es fundamental. El mejor momento para preparar para un invierno severo es ahora, antes de que las temperaturas bajen significativamente y mantener seguro y cálido se convierta en un desafío. Toma estas precauciones para reducir tu riesgo de enfermedad.

• Lleva ropa adecuada para el frío como guantes, gorras, bufandas y botas de nieve.
• Ten en cuenta el factor de sensación térmica.
• Quítese la ropa mojada inmediatamente.
• Limite su tiempo al aire libre.

Si planeas viajar, el Departamento de Transporte de Virginia (VDOT) ofrece avisos de viaje sobre las condiciones actuales de las carreteras y pronósticos meteorológicos. Los viajeros pueden acceder fácilmente a la información meteorológica marcando 511, 24 horas al día, los siete días de la semana o a través de la web en 511.vdot.virginia.gov.

El Programa de Asistencia de Combustible de Virginia, que ayuda a los hogares elegibles por ingresos con los costos de calefacción durante los meses de invierno, está aceptando solicitudes hasta noviembre de 14.

La asistencia de combustible brinda apoyo para:

• Costos de calefacción del hogar
• Resetear del horno
• Gastos de envío
• Gastos de instalación
• Tarifas de conexión o reconexión

Averigüe si califica y presente su solicitud en commonhelp.virginia.gov o llame al (855) 635-4370.

Las solicitudes en papel están disponibles en inglés y español en el Departamento de Servicios Humanos de Norfolk (741 Monticello Ave.)

Más información sobre programas y aplicaciones descargables en Norfolk.gov/energyassistance

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Mamografías en su comunidad

 

Los dueños de mascotas locales están invitados a traer a sus colegas peludos a Howl-O-Ween, un evento comunitario especial que ofrece vacunas antirrábicas GRATIS el sábado 11de octubre, de 11 a.m. a 2 p.m. en 830 Southampton Ave., Norfolk, VA 23510.

Este evento divertido y familiar combina el bienestar de las mascotas con el espíritu de Halloween. Además de las vacunas contra la rabia gratis (hasta agotar existencias), los asistentes pueden disfrutar de obsequios y mostrar los mejores disfraces de Halloween de sus mascotas.

"La prevención de la rabia es una parte esencial de la protección tanto de las mascotas como de las personas", dijo la Dra. Susan Girois, directora del Departamento de Salud Pública de Norfolk. "Howl-O-Ween es una gran oportunidad para que la comunidad proteja la salud de sus animales mientras disfruta de una celebración festiva y estacional".

Requisitos para las vacunas:

• Las mascotas deben tener al menos 12 semanas de edad.
• Los perros deben estar atados. Los gatos deben estar en transportadores.
• Los propietarios deben traer su certificado de rabia anterior para ser elegibles para una vacuna de 3años. Sin ella, se proporcionará una vacuna de 1años.

Las vacunas se asignan por orden de llegada hasta agotar existencias.

Aspectos destacados adicionales:

• Regalos de botín
• Diversión con disfraces para mascotas: ¡viste a tu perro o gato con su mejor atuendo de Halloween!

Este evento subraya la importancia de la salud comunitaria y la tenencia responsable de mascotas. Se recomienda a los dueños de mascotas que lleguen temprano para garantizar la disponibilidad.

¿Sabía que ajustar el fluoruro en los sistemas públicos de agua es una de las formas más efectivas de prevenir la caries dental?

Durante casi 80 años, la fluoración del agua ha ayudado a mejorar la salud bucal en los EE. UU., ¡Y el Departamento de Salud de Virginia lo apoya plenamente!

Esto es lo que debe saber:
✅ El flúor es un mineral natural, no un medicamento, al igual que agregar yodo a la sal o vitamina D a la leche.
✅ Es seguro y eficaz. Miles de estudios durante décadas confirman que no causa efectos secundarios dañinos en los niveles utilizados en el agua potable de los Estados Unidos.
✅ Todavía tiene una elección personal: si prefiere no consumir flúor, puede usar filtros de agua.
✅ Otros países utilizan diferentes métodos para proporcionar fluoruro, como agregarlo a la sal o la leche.
✅ Flúor en agua + pasta de dientes = ¡un doble escudo para tus dientes!
✅ Las comunidades locales, no el gobierno federal, deciden si fluorar su agua.

🖱 Obtenga más información del Departamento de Salud de Virginia:
👉 https://www.vdh.virginia.gov/oral-health/cwf

¡Mantengamos nuestras sonrisas fuertes, Virginia! 😁💙 #OralHealth #FluorideFacts #VDH

¡El Departamento de Salud de Norfolk se enorgulleció de ser parte del vibrante FUSE Fest en Purpose Park en Norfolk el pasado fin de semana! Nuestro equipo organizó una mesa interactiva donde los visitantes pudieron interactuar con nuestro Cuerpo de Reserva Médica (MRC) e instructores certificados de Stop the Bleed (STB).

A lo largo del día, brindamos capacitación práctica sobre Stop the Bleed, equipando a los miembros de la comunidad con habilidades que salvan vidas para responder en emergencias. Uno de los aspectos más destacados del evento fue la oportunidad de capacitar al propio alcalde de Norfolk, quien se tomó el tiempo para aprender cómo detener adecuadamente una hemorragia potencialmente mortal, una habilidad esencial de la que cualquiera puede beneficiarse.

Estamos agradecidos con Teens with a Purpose y con todos los que se detuvieron para aprender, conectarse y tomar medidas hacia una comunidad más segura y saludable. ¡Juntos, estamos construyendo un Norfolk más fuerte y preparado!

El 11de julio, el Departamento de Salud de Norfolk dio la bienvenida a la comunidad con un toque de diversión veraniega en nuestro evento de lanzamiento del puesto de limonada fresca, ¡y qué día tan refrescante fue! Los visitantes fueron invitados a nuestro colorido puesto de limonada para disfrutar de limonada fresca y helada, servida con una sonrisa por nuestro entusiasta equipo. Fue más que un sabroso manjar, fue una forma alegre de conectarse con la comunidad y dar inicio a algo aún más significativo: nuestra colecta de útiles para el regreso a clases.

El puesto de limonada no se trataba solo de saciar la sed, sino de llenar mochilas y corazones. A medida que nos preparamos para el nuevo año escolar, hacemos un llamado a nuestros vecinos para que ayuden a los estudiantes locales a comenzar con fuerza donando útiles escolares esenciales.

📚 Colecta de útiles escolares: 14de julio –18

Estamos aceptando donaciones en el Departamento de Salud de Norfolk durante toda la semana. Simplemente pase durante el horario comercial y deje estos artículos en el contenedor de donaciones designado en el vestíbulo.

• Cuadernos de composición
• Lápices
• Bolsas de un cuarto de galón con cierre hermético
• Bolsas de galón con cierre hermético
• Toallitas húmedas para bebés
• Caja de pañuelos
• Barras de pegamento
• Jabón de manos
• Carpetas de plástico con bolsillos y puntas
• Papel de regla ancha
• 24 Cuenta de Lápices de colores
• Rotuladores de borrado en seco
• Borradores
• Resaltadores
• Cepillos de dientes y pasta de dientes
• Enjuague bucal (sin alcohol)
• Desodorante o antitranspirante
• Champú y acondicionador
• Gel de baño y jabón (preferiblemente toallitas)
• Cepillos y peines para el cabello
• Crema hidratante/bálsamo labial
• Donaciones en efectivo (para comprar artículos)

🧃 ¿No llegaste al puesto de limonada?

Trabajemos juntos para que nuestros estudiantes regresen a la escuela sintiéndose seguros, apoyados y listos para aprender.

Gracias por ayudarnos a convertir una taza de limonada en un esfuerzo comunitario que realmente importa. 🍋📓