Última actualización: 17 de julio de 2025
RICHMOND, Virginia. — Los Distritos de Salud de Richmond y Henrico (RHHD, por sus siglas en inglés) comparten consejos para prevenir enfermedades relacionadas con las garrapatas.
Las garrapatas son arácnidos, como los escorpiones, las arañas y los ácaros. Todas las garrapatas tienen cuatro pares de patas cuando son adultas y no tienen antenas. Las garrapatas propagan enfermedades al adherirse a un huésped y alimentarse de su sangre. Las garrapatas viven en áreas herbáceas, tupidas o boscosas. Las garrapatas son comunes en Virginia y pueden estar activas en días cálidos en todas las épocas del año debido a la suburbanización, la abundancia de ciervos en los bosques suburbanos, el cambio climático y el desarrollo de la tierra.
"Las picaduras de garrapatas pueden causar una serie de enfermedades potencialmente graves", dijo la subdirectora de Richmond y Henrico, Melissa Viray, M.D. "Saber dónde viven las garrapatas y cómo protegerse a sí mismo y a su familia puede mantener las aventuras al aire libre seguras y divertidas este verano".
RHHD ofrece los siguientes consejos para ayudarlo a mantenerse a salvo de las enfermedades relacionadas con las garrapatas durante los meses de verano.
- Prepare su ropa unos días antes de salir a la calle en áreas cubiertas de hierba, arbustos o boscosas donde las garrapatas son comunes.
- Trate la ropa con anticipación con permetrina. Este tratamiento durará en la ropa, los calcetines y los zapatos durante varios meses. El spray de permetrina seca permanecerá activo después de varios lavados. Asegúrese de aplicarlo a la ropa unos días antes de usarlo para permitir un secado adecuado. No use ropa que aún esté mojada por el aerosol de permetrina. Las garrapatas morirán antes de que puedan picarle si entran en contacto con zapatos, calcetines y pantalones recubiertos de permetrina.
- Mete los pantalones dentro de los calcetines, especialmente si te diriges a una zona cubierta de hierba o bosque. Obligar a las garrapatas a trepar por la parte exterior de la ropa te ayudará a detectarlas y eliminarlas antes de que puedan llegar a la parte superior del cuerpo. Use un repelente de insectos registrado por la EPA en su piel. Si te aventuras con niños, la Academia Estadounidense de Pediatría recomienda que su repelente de insectos no contenga más del 30% de DEET.
- Cuando esté al aire libre en hábitats boscosos de garrapatas, use repelente de insectos que contenga DEET, picaridina, 3535IR, 2undecanona o aceite de eucalipto limón en la piel o la ropa. Siga siempre las instrucciones de la etiqueta del producto.
- El aceite de eucalipto de limón y el para-mentano-diol nunca deben usarse en niños menores de tres años.
- No use repelente de insectos en bebés menores de dos meses.
- Haz que los controles de garrapatas se conviertan en un hábito. Una vez que estés en el interior, inspecciona tu ropa y tu cuerpo en busca de garrapatas. Asegúrese de inspeccionar la ropa y el cuerpo de los niños si no pueden hacerlo por sí mismos. Inspeccione también el equipo y las mascotas. Seca la ropa en secadora a temperatura alta durante 10 minutos para matar las garrapatas restantes.
- Use un espejo, un amigo, su pareja o su cónyuge para ayudar a revisar su cuerpo en busca de garrapatas. Recuerde revisar las axilas, el área de la ingle, dentro y alrededor de las orejas y la línea del cabello, el ombligo, la parte posterior de las rodillas y entre las piernas.
- Quita las garrapatas de la manera correcta. Si encuentra una garrapata, use pinzas y agarre el insecto lo más cerca posible de su piel. Tire directamente hacia arriba con una presión constante y uniforme hasta que se suelte la garrapata. No "aplaste" la garrapata. Limpie el área y sus manos con alcohol isopropílico o agua y jabón. Guarde la garrapata en una bolsa o recipiente con alcohol isopropílico para identificarla en caso de que se desarrolle una enfermedad en los días o semanas posteriores a la picadura de una garrapata.
- Identifica la garrapata. Use la tabla de identificación de garrapatas de VDH para identificar la garrapata que lo picó. Puede ser útil identificar cualquier garrapata que le pique para que, si se enferma, usted y sus proveedores de atención médica tengan más información.
- Envíe una encuesta sobre garrapatas. Ayude a VDH a comprender mejor nuestra población local de garrapatas guardando la garrapata en una bolsa o recipiente con alcohol isopropílico y envíe una encuesta y una foto sobre las garrapatas.
- Busca atención médica. Si comienzas a sentirte enfermo o desarrollas síntomas como sarpullido o fiebre unos días o semanas después de una picadura de garrapata, asegúrate de decirle a tu proveedor médico que te picó una garrapata.
Las picaduras de garrapatas se asocian con una serie de problemas médicos graves y potencialmente mortales, como la enfermedad de Lyme, la fiebre maculosa de las Montañas Rocosas, la alergia alimentaria al alfa-gal, la ehrlichiosis y la anaplasmosis. Para obtener información sobre el número de casos de enfermedades relacionadas con garrapatas en Virginia, visite el Panel de Vigilancia de Enfermedades Reportables de Virginia.
Para obtener más información sobre cómo identificar las garrapatas y proteger a los niños y las mascotas, visite la página web de VDH “No permita que la garrapata lo enferme”.
Para obtener más información sobre salud y seguridad, siga a RHHD en Instagram en @richmondcity_hd y en Facebook, visite rhhd.gov y suscríbase al boletín mensual de RHHD en rhhd.gov/news.