Pásame las papa – no los gérmenes

Sirve tu comida de Acción de Gracias sin riesgo de intoxicación alimentaria.  

Prevenir la propagación de gérmenes 

Lávate las manos 

  • Lávate las manos Con agua y jabón durante al menos 20 segundos antes, durante y luego de preparar la comida y luego de ir al baño o cambiar pañales. 

Impedir Contaminación cruzada  

  • Mantén el pavo crudo y sus jugos separados de los alimentos que no se cocinarán mientras haces la compra en la tienda, cuando los almacenes en la nevera en casa y mientras preparas las comidas. 
  • Usa una tabla para el pavo crudo y otra aparte para los alimentos que no se cocinan, como frutas y verduras crudas.  
  • Nunca pongas comida cocinada o productos frescos en un plato, tabla de cortar u otra superficie que contenga pavo crudo. 
  • Lava todas las tablas de cortar, utensilios, platos y encimeras con agua caliente y jabón luego de preparar el pavo crudo. 

 

Prepara bien tu pavo 

Tómate el tiempo adecuado para Descongela tu pavo. 

  • Método en nevera (recomendado): 24 horas por cada cuatro a cinco libras. 
  • Método de baño maria fría: 30 minutos por libra. 
  • Método del microondas: sigue las instrucciones del manual del usuario. 
  • Nunca descongeles el pavo dejándolo en la encimera a temperatura ambiente. 

No laves tu pavo.  

  • Lavar puede aumentar el riesgo de que propagues gérmenes a otros alimentos que prepares.   

Cocina tu pavo a la temperatura adecuada.  

  • El pavo termina de cocinar cuando se alcanza una temperatura interna mínima de 165°F. 
  • La parte más gruesa del pecho. 
  • La parte más interna del muslo. 
  • La parte más interna del ala.  
  • Si está relleno, cerciórate de que la parte más interna también alcance los 165°F. 

 

Sé inteligente con las sobras 

Usa la regla de las dos horas 

  • Desecha cualquier alimento que estuvo más de dos horas a temperatura ambiente. 
  • Tras dos horas, los alimentos perecederos entran en la Zona de Peligro (entre 40°F y 140°F), donde las bacterias pueden multiplicar rápidamente y hacer que los alimentos sean inseguros. 

 Maneja bien las sobras en la 

  • Almacena los restos en recipientes pequeños y poco profundos en la nevera o congelador. 
  • Los recipientes poco profundos ayudan a enfriar las sobras más rápido que los grandes. 
  • Las sobras pueden comer de forma segura si se almacenan en la nevera hasta durante cuatro días (o, en otras palabras, hasta el lunes luego de Acción de Gracias).  
  • Las sobras almacenadas en el congelador serán de la mejor calidad si se consumen entre dos y seis meses. 
  • Al recalentar las sobras en el microondas, tapa y voltea la comida para cerciorarte de que se recaliente de forma uniforme.  
  • Emplea un termómetro de comida para comprobar que la temperatura interna de los alimentos está a 165°F.  

 

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