Cada minuto cuenta 

El Día Mundial del Accidente Cerebrovascular es cada año el 29de octubre. El tema de este año es Cada minuto cuenta – para crear conciencia sobre los síntomas del accidente cerebrovascular y qué hacer si alguien está teniendo un accidente cerebrovascular.  

Cuanto más rápido las personas puedan reconocer los signos y pedir ayuda, antes podrá alguien recibir el tratamiento y la atención que necesita. Esto puede aumentar las posibilidades de supervivencia y una recuperación cercana o completa. 

Signos y síntomas y cuándo buscar ayuda 

• Entumecimiento o debilidad repentinos en la cara, el brazo o la pierna, especialmente en un lado del cuerpo. 

• Confusión repentina, dificultad para hablar o dificultad para comprender el habla. 

• Dificultad repentina para ver en uno o ambos ojos. 

• Dificultad repentina para caminar, mareos, pérdida del equilibrio, 

Si cree que alguien podría estar teniendo un accidente cerebrovascular Acto F.A.S.T. No se demore y haga la siguiente prueba: 

F—Cara: Pídale a la persona que sonría. ¿Se cae un lado de la cara? 

A—Armas: Pídale a la persona que levante ambos brazos. ¿Un brazo se desplaza hacia abajo? 

S—Habla: Pídale a la persona que repita una frase simple. ¿El habla es arrastrada o extraña? 

T—Tiempo: Si ve alguno de estos signos, llame a 9-1-1 de inmediato. 

Obtenga más información sobre qué hacer si alguien podría estar sufriendo un accidente cerebrovascular 

Programa de socios inteligentes de VDH Stroke 

El Programa de Socios Inteligentes para Accidentes Cerebrovasculares del Departamento de Salud de Virginia (VDH) reconoce a las organizaciones que ayudan a hacer que sus comunidades Carrera inteligente.  

Cualquier organización, grande o pequeña, está invitada a compartir cómo está creando conciencia sobre el accidente cerebrovascular. Esto puede incluir capacitaciones, educación, redes sociales o alcance comunitario.  

Los socios reconocidos reciben un certificado Stroke Smart Virginia enmarcado y una carta de agradecimiento de VDH. También recibirán tarjetas de billetera, imanes y afiches de Stroke Smart Virginia. 

Juntos, podemos educar a 9 millones de virginianos para que reconozcan los signos de un accidente cerebrovascular:Encuentra un trazo. Detén un derrame cerebral. Salva una vida. 

Las organizaciones pueden aplicar el reconocimiento en el Sitio web de reconocimiento de socios de Stroke Smart Virginia. 

Más información sobre el accidente cerebrovascular 

• Recursos de accidentes cerebrovasculares de VDH 

• Asociación Americana de Accidentes Cerebrovasculares 

• Información sobre accidentes cerebrovasculares de los CDC 

La HFMD es una enfermedad viral común en niños menores de 5 años. En Virginia, las tasas de Enfermedad de manos, pies y boca (HFMD) son más altos en comparación con años anteriores. Este año, Virginia vio aumentos significativos en las visitas al departamento de emergencias y atención de urgencia por HFMD, así como un aumento notable en los brotes de HFMD reportados, en comparación con años anteriores. Las escuelas K-12 y las guarderías reportaron la mayoría de los brotes. 

Acerca de HFMD 

Síntomas 

Síntomas suelen ser leves y duran entre 7 y 10 días. Los síntomas pueden incluir: 

• Fiebre 

• Dolor de garganta 

• Llagas dolorosas en la boca que ampollas 

• Una erupción cutánea en las manos y los pies 

Cómo se propaga 

La HFMD se propaga principalmente en el verano y el otoño en los Estados Unidos, pero puede contraerla en cualquier época del año. Puede recibir HFMD luego de: 

• Contacto cercano con una persona infectada, como besar, abrazar o compartir tazas o utensilios para comer. 

• Contacto con gotitas que tienen partículas de virus después de que una persona enferma tose, estornuda o habla. 

• Contacto con las heces de una persona infectada, como cambiar pañales y luego tocar los ojos, la nariz o la boca. 

• Tocar objetos y superficies que tienen el virus, como manijas de puertas o juguetes, y luego tocar los ojos, la nariz o la boca. 

Las personas con HFMD suelen ser más contagiosas durante la primera semana que están enfermas. 

Prevención de la HFMD 

La HFMD generalmente no es grave, pero es muy contagiosa. 

• Lavar las manos con frecuencia con agua y jabón durante al menos 20 segundos. Esto es especialmente importante luego de cambiar pañales, usar el baño y luego de toser, estornudar o sonar la nariz. 

• Ayude a los niños a lavar las manos y mantener limpias las ampollas. 

• Evite tocar la cara con las manos sin lavar, especialmente los ojos, la nariz y la boca. 

• Evite el contacto cercano con una persona infectada, como abrazarla o besarla. 

• Limpie y desinfecte las superficies que se tocan con frecuencia y los artículos compartidos. Esto incluye artículos como juguetes, tronas y pomos de puertas. 

• Aprende a cómo limpiar y desinfectar los entornos de cuidado infantil y educación. 

No hay una vacuna disponible para prevenir la HFMD. 

Quedar en casa mientras está enfermo 

La HFMD puede propagar fácilmente de persona a persona. Los niños pueden volver a la escuela o a la guardería cuando: 

• No tener fiebre durante al menos 24 horas sin el uso de medicamentos para reducir la fiebre 

• Sentir lo suficientemente bien como para participar en clase 

• No tener babeo incontrolado debido a llagas en la boca 

Para obtener información adicional, consulte los de VDH Tabla de referencia de enfermedades transmisibles para el personal de escuelas y guarderías.  

Si no está seguro de si su hijo está listo para regresar a la escuela o a la guardería, hable con el proveedor de atención médica de su hijo. 

Cómo cuidar a alguien con HFMD 

Controle los síntomas 

• Use medicamentos de venta libre para aliviar la fiebre y el dolor causados por las llagas en la boca. Nunca les dé aspirina a los niños. 

Mantente hidratado 

• Las llagas en la boca pueden hacer que sea doloroso tragar, por lo que es posible que los niños no quieran beber mucho. Cerciorar de que ingieran suficientes líquidos. Si tienen dificultades para beber suficiente agua o jugo, puede probar paletas heladas o gelatina (gelatina). 

Cómo informar un brote 

Los casos individuales de HFMD no se notifican al departamento de salud, pero los brotes sí. 

Se puede sospechar un brote cuando: 

• Hay un aumento repentino de personas que se enferman al mismo tiempo O 

• Dos o más personas tienen síntomas similares y comparten cosas en común, como usar la misma guardería o áreas de estar, o participar en las mismas actividades. 

Si Si no está seguro de si una incidencia de enfermedad en su centro o programa se considera un brote, comunicar de inmediato con el Departamento de Salud Local dónde se encuentra su instalación o programa.  También puede informar a través de Portal de notificación de sospechas de brotes de VDH.  

En un día cualquiera, los CDC informan que sobre uno en 31 Los pacientes hospitalizados tienen al menos una infección asociada a la atención médica. 

Esta semana ( 19de octubre -25), estamos de celebración Semana de Prevención de Infecciones. Este evento reconoce la dedicación de los profesionales (prevencionistas de infecciones) que trabajan arduamente para prevenir y controlar la propagación de enfermedades para mantener seguros a los pacientes y al personal.  

Acerca de la prevención y el control de infecciones 

Las prácticas de prevención y control de infecciones (IPC) se emplean para prevenir o detener la propagación de infecciones y enfermedades. En entornos de atención médica, esto incluye prácticas como: 

• Lavado de manos 

• Usar equipo de protección personal (EPP) según sea necesario 

• Guantes, máscaras, protección para los ojos, batas 

• Limpieza y esterilización adecuadas de superficies e instrumentos médicos 

• Mantener al día con las vacunas recomendadas 

Qué hace VDH 

Los prevencionistas de infecciones de VDH ayudan a desarrollar formas de detectar, prevenir y controlar la propagación de enfermedades en entornos de atención médica. Los entornos de atención médica pueden incluir hospitales, centros de atención a largo plazo, consultorios médicos e incluso clínicas escolares. Lo hacen mediante: 

• Buscar patrones de infección dentro de una instalación 

• Observancia de las prácticas de PCI de las instalaciones 

• Educar a los equipos de atención médica 

• Desarrollo de políticas y procedimientos de CIP

Lo que puedes hacer   

• Practica el "Pequeñas cosas," hábitos saludables como: 

• Lavar las manos con frecuencia 

• Cubrirse al toser y estornudar 

• Mantener al día con las vacunas recomendadas 

• Tome medidas para proteger en la configuración fuera de tu casa 

• Conozca las preguntas correctas que debe hacer y las cosas que debe hacer cuando visite un centro de atención médica o reciba Cuidado médico  

Obtenga más información 

• Prevención y control de infecciones por VDH 

• Asociación de Profesionales en Control de Infecciones y Epidemiología, Inc. 

• Conceptos básicos de control de infecciones de los CDC 

Esta semana, del 19al25de octubre, el VDH está creando conciencia sobre la exposición infantil al plomo y las formas de prevenirla.  

Acerca del envenenamiento por plomo 

El envenenamiento por plomo ocurre cuando el plomo ingresa al torrente sanguíneo y se acumula a niveles tóxicos. En 2024, hubo 1437 casos de exposición al plomo infantil reportados en Virginia. 

Cuando se absorbe en el cuerpo, puede provocar: 

• Daño al cerebro y al sistema nervioso 

• Problemas de aprendizaje y comportamiento 

• Crecimiento y desarrollo lentos 

• Problemas de audición y habla 

Cualquier nivel de exposición al plomo es peligroso para los niños. Es más peligroso en niños menores de seis años. La mayoría de los niños con niveles elevados de plomo en la sangre no mostrarán ningún síntoma físico. 

Exposiciones comunes al plomo en los niños 

El plomo puede esconder a plena vista, especialmente si no sabe dónde buscar. Las fuentes comunes de exposición incluyen: 

• Pintura descascarada y descascarada en casas construidas antes de 1978  

• Suelo cerca de edificios antiguos, aeropuertos o carreteras concurridas 

• Agua potable suministrada a través de tuberías de plomo, grifos y accesorios de plomería 

• Productos como juguetes, joyas, antigüedades y artículos de colección 

• Ciertos alimentos, cosméticos y medicinas tradicionales importados de otros países 

• Plomo traído al hogar por alguien que trabaja con productos a base de plomo.  

La buena noticia es que el envenenamiento por plomo es la enfermedad ambiental más prevenible entre los niños pequeños. Prevención del contacto con los niños con estas cosas pueden reducir en gran medida su riesgo de exposición. 

VDH tiene un nuevo amigo que puede ayudar a correr la voz.  

Conoce a Chip 

El programa de prevención del envenenamiento por plomo infantil de VDH desarrolló un Campaña estatal de concientización sobre el plomo.  

La campaña presenta a Chip el caimán. Nos ayuda a detectar los signos de la pintura a base de plomo: superficies agrietadas y escamosas que parecen piel de cocodrilo.  

Si ve esto en su casa, actúe. Hable con un proveedor de atención médica sobre la posibilidad de que su hijo se haga una prueba de exposición al plomo. 

Para obtener más información sobre el envenenamiento por plomo y nuestra nueva campaña, visite VDH Seguro para el plomo página web. 

 

VDH está emocionado de que aprendas sobre las Pequeñas Cosas. La Campaña Pequeñas Cosas de VDH da vida a hábitos de salud pequeños pero poderosos. Cada personaje representa comportamientos cotidianos que ayudan a prevenir la propagación de enfermedades respiratorias.  

Estos comportamientos incluyen: 

Cubrir al toser y estornudar 

• Cubrir la boca y la nariz con un pañuelo desechable al toser o estornudar. 

• Tira los pañuelos usados a la basura. 

• Si no tiene un pañuelo desechable, tosa o estornude en el codo, no en las manos. 

Lavado de manos 

• Lavar las manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos. 

• Cerciorar de enjabonar el dorso de las manos, entre los dedos y debajo de las uñas. 

• Lavar siempre las manos: 

• Después de sonarse la nariz, toser o estornudar 

• Antes y después de comer y preparar alimentos 

• Antes y luego de cuidar a alguien que está enfermo 

• Antes y después de tratar un corte o una herida 

• Luego de usar el baño, cambiar pañales o limpiar a un niño que usó el baño 

• Si no hay agua y jabón disponibles, use un desinfectante de manos con al menos un 60% de alcohol para limpiar las manos. 

Más información sobre cómo lavar las manos.  

Mantener al día con las vacunas 

• Mantener al día con todas las vacunas recomendadas. 

• Las vacunas son su mejor protección contra los resultados graves de enfermedades respiratorias comunes. Estos incluyen gripe, COVID-19y VRS.  

• Las vacunas aumentan las defensas naturales del cuerpo contra los gérmenes que pueden enfermarlo. 

• Hable con un proveedor de atención médica sobre cuál Inmunizaciones se recomiendan para ti. 

Si todos hacemos estas pequeñas cosas, podemos marcar una gran diferencia para mantener saludables a nuestras comunidades.   

Más información 

• VDH Las pequeñas cosas  

• VDH Enfermedades Respiratorias 

• División de Inmunización del VDH 

• Prevención de enfermedades respiratorias de los CDC 

Octubre es el Mes de Concientización sobre el Cáncer de Mama. En los Estados Unidos, 1 en 8 mujeres contraerán cáncer de mama en su vida.  Cada año en los Estados Unidos, alrededor de 270,000 mujeres contraen cáncer de mama y 42,000 mujeres mueren a causa de la enfermedad.  

Cáncer de mama en Virginia 

• El cáncer de mama en las mujeres es el el mejor cáncer en Virginia.  

• La Sociedad Americana del Cáncer estima que habrá más de 8,000 nuevos diagnósticos de cáncer de mama en Virginia este año.  

• También se espera que más de 1,100 personas morirá de cáncer de mama este año en Virginia.  

Pruebas de detección de cáncer de mama 

• La detección del cáncer de mama consiste en examinar las mamas de una mujer para detectar cáncer antes de que haya signos o síntomas de la enfermedad. 

• La detección es la mejor manera de detectar el cáncer de mama temprano. 

• Detección temprana del cáncer de mama: 

• Mejora las opciones de tratamiento 

• Aumenta considerablemente la supervivencia 

• De 1975-2020 en los Estados Unidos, 250, se evitaron000 muertes por cáncer de mama debido a la mamografía. 

Hacer la prueba de detección 

• Las mujeres con riesgo promedio de cáncer de mama deben comenzar a hacer pruebas de detección a los 40años .  

• Las mujeres que están en Aumento del riesgo es posible que deba comenzar las pruebas de detección antes y hacerlas con más frecuencia.  

• Consulte con su proveedor de atención médica si se le recomienda la prueba de detección y con qué frecuencia debe hacer la prueba. 

Costo de la detección 

• El programa Every Woman's Life (EWL) de VDH ayuda a las mujeres sin seguro y de bajos ingresos a obtener acceso a servicios gratis de detección de cáncer de mama.  

• Obtenga más información para ver si califica y encontrar un proveedor de EWL cerca de usted.  

• Si no califica, llame a 1-866-EWL-4USTED o 1-866-395-4968, y compartirán con usted una lista de recursos en su comunidad. 

• Las mujeres con seguro privado deben verificar si las pruebas de detección de cáncer de mama están cubiertas.  

Para más información 

• Programa VDH Every Woman's Life 

• Hablemos de ello: Detección del cáncer de mama 

• Pruebas de detección del cáncer de mama de los CDC 

• Factores de riesgo del cáncer de mama de los CDC   

• Autoexamen de senos 

Muchas familias ocupadas emplean los servicios de entrega de alimentos y comidas como una forma de equilibrar el trabajo, la escuela, las actividades y la cena. El Departamento de Salud de Virginia (VDH) destaca la seguridad de los servicios de entrega de alimentos. Estos servicios pueden incluir: 

• Comida por correo 

• Kits de comida de subscripción 

• Comestibles a domicilio 

• Entregas de restaurantes 

Consejos para la entrega de alimentos y comidas 

No se trata solo de la comida: cerciorar de que la seguridad alimentaria y el manejo adecuado sean parte de su pedido.  

• Investigue las prácticas de seguridad de restaurantes y compañías 

• Ver restaurante enreportes de specion 

• Cómo se envasan los alimentos y cómo se controla la temperatura 

• Cerciorar de que alguien esté en casa cuando se entregue la comida 

• Los alimentos perecederos como carne, mariscos, huevos y lácteos deben colocar en el refrigerador o congelador lo antes posible 

• Los alimentos que estuvieron afuera durante más de 2 horas, o 1 hora si están por encima de 90° F afuera, pueden enfermarlo. 

• Revise el empaque para cerciorar de que no haya daños, y los alimentos se enviaron con empaques para mantener los alimentos fríos (bolsas de hielo, hielo seco), si es necesario 

• Verifique la temperatura de los alimentos: los alimentos calientes deben estar calientes y los alimentos fríos deben estar fríos 

• Los gérmenes que causan intoxicación alimentaria se multiplican rápidamente cuando los alimentos se encuentran en la "zona de peligro" entre 40° F y 140° F. 

Para obtener más consejos sobre la seguridad de la entrega de alimentos, visite FoodSafety.gov 

Salmonella Brote relacionado con comidas a domicilio 

Los CDC y los funcionarios de salud pública de varios estados están investigando un brote multiestatal de Salmonella infecciones relacionadas con ciertas comidas a domicilio hechas por Metabolic Meals. 

En este momento, Virginia no se ve afectada por este brote. Sin embargo, si recibe comidas metabólicas, es importante no comer productos afectados.  

 Obtenga más información sobre este brote y los productos que se ven afectados. 

Qué está haciendo VDH 

Para saber cómo funciona VDH para mantener sus alimentos seguros, visite nuestro Sitio web de seguridad alimentaria. 

El 29de septiembre, los países de todo el mundo llamarán la atención sobre las enfermedades cardíacas. Las enfermedades cardíacas son una de las principales causas de muerte en todo el mundo, con hasta 17 millones de personas afectadas. A través de Virginia, A lo largo de 16,000 personas murieron de enfermedades cardíacas en 2023.   

La ciudad de Roanoke está enfrentando enfermedades cardíacas 

La ciudad de Roanoke es consciente de cómo las enfermedades cardíacas afectan a las comunidades. Está trabajando para disminuir el número de personas afectadas, a través de asociaciones entre afiliadas a la comunidad y organizaciones locales. 

El 30de julio de 2025, el alcalde de la ciudad de Roanoke, Joe Cobb, celebró una proclamación que compromete a la ciudad a mejorar la salud del corazón.  

Este compromiso incluye trabajar con el Colaboración de aprendizaje de corazones sanos de Roanoke, y apoya el trabajo que el Learning Collaborative está haciendo en colaboración con otros socios comunitarios, que incluyen: 

• Clínica Carilion  

• Melrose Plaza de Goodwill 

• Iglesia Bautista de Hill Street  

• Un valle 

• Departamento de Salud de la Ciudad de Roanoke (RCHD) 

• Otras organizaciones comunitarias 

Trabajando para hacer cambios 

Learning Collaborative trabaja para realizar cambios significativos y sostenibles en la comunidad. Lo hacen proporcionando herramientas y apoyo para tomar decisiones saludables para el corazón. 

Por ejemplo, Learning Collaborative recibió fondos para pagar el transporte en colectivo de los residentes del noroeste de Roanoke al Market on Melrose. Esta es una de las primeras tiendas de comestibles operadas por Goodwill en el país. Proporciona acceso crítico a alimentos nutritivos, de alta calidad y asequibles.  

La nueva colaboración continuará abordando actividades saludables para el corazón que involucran: 

• Abogacía 

• Educación y autocontrol de la presión arterial  

• Acceso a alimentos nutritivos 

• Ejercicio 

• Abordar factores de alto estrés, como 

• Transporte   

• Inseguridad financiera 

Obtenga más información 

• Iniciativa Corazones Saludables de Roanoke 

• Enfermedad cardíaca VDH 

• Los CDC previenen las enfermedades cardíacas 

Durante la semana del del 22 al 28 de septiembre, la salud pública está observando la Semana de Concientización sobre la Rabia. Esto maneja al Día Mundial de la Rabia el domingo 28de septiembre, para poner de relieve esta enfermedad peligrosa pero prevenible. 

Día Mundial de la Rabia es un Campaña internacional de sensibilización coordinado por el Alianza Mundial para el Control de la Rabia, una organización sin fines de lucro con sede en los Estados Unidos. Las organizaciones de salud pública de todo el mundo se unen en esta campaña anual. 

El Día Mundial de la Rabia se celebra cada año el 28de septiembre, aniversario de la muerte de Louis Pasteur quien, con la colaboración de sus colegas, desarrolló el primer Vacuna contra la rabia en 1885. 

A nivel mundial, la rabia representa un riesgo tanto para los humanos como para los animales, tanto domésticos como salvajes. El Día Mundial de la Rabia proporciona información y consejos sobre cómo prevenir la enfermedad en comunidades en riesgo y apoya la promoción de mayores esfuerzos en el control de la rabia. 

Rabia sigue siendo un problema de salud importante en muchos países del mundo. Más del 99% de todas las muertes humanas causadas por mordeduras de perros rabiosos ocurren en el mundo en desarrollo, y el 95% de las muertes ocurren en África y Asia. Con la excepción de la Antártida, las personas y los animales de todos los continentes corren el riesgo de contraer la rabia. 

Si bien el riesgo de los animales domésticos en los Estados Unidos es mucho menor que en muchos otros países, la rabia aún representa un riesgo muy real para los humanos, los animales domésticos y los animales salvajes. 

Hay varios pasos que puede tomar para reducir el riesgo de rabia para usted y sus animales: 

• Vacunar a las mascotas: Trabaje con su veterinario para mantener perros y gatos al día con sus vacunas contra la rabia.  

• Monitorear mascotas: Mantenga a las mascotas en su propiedad y evite que deambulen libremente, lo que reduce sus posibilidades de encontrar con un animal rabioso.  

• Evite el contacto con la vida silvestre: Mantener alejado de los animales salvajes, incluidos mapaches, zorrillos, murciélagos y zorros, y nunca intente alimentarlos o tocarlos. Si ve un animal salvaje que parece enfermo, herido o huérfano, comunicar con su Departamento de Recursos de Vida Silvestre oficina o rehabilitador de vida silvestre con licencia. 

• Tenga cuidado con los animales callejeros o desconocidos: No se acerque ni intente acariciar animales callejeros o salvajes, incluso si parecen amigables.  

• Reporte el comportamiento inusual de los animales: Si ve a un animal que exhibe un comportamiento extraño, como agresión o mansedumbre inusual, repórtelo a las autoridades locales de control de animales.  

• Cerciore la basura y la comida para mascotas: Almacene la basura y la comida para mascotas de forma segura para evitar atraer animales salvajes a su propiedad.  

• Considere la vacunación previa a la exposición: Si trabaja con animales o viaja a áreas con alto riesgo de rabia, considere la vacunación previa a la exposición, que puede brindar cierta protección y simplificar el tratamiento posterior a la exposición. 

Si estuvo expuesto a la rabia, siga los siguientes pasos: 

• Cuidado inmediato de heridas: Si un animal lo muerde o araña, lave bien la herida con agua y jabón durante al menos 15 minutos.  

• Busque atención médica: Comunicar con su médico o Departamento de Salud Local inmediatamente luego de una posible exposición a la rabia.  

• Vacunación posterior a la exposición: Si está indicado, recibir un serial de vacunas antirrábicas y, si es necesario, inmunoglobulina antirrábica (RIG) o anticuerpos monoclonales. 

El Departamento de Salud de Virginia tiene una gran cantidad de información sobre la rabia y consejos de prevención; Echa un vistazo a la Sitio web de VDH para obtener la información más reciente.  Otras grandes fuentes de rabia incluyen el Sitio web de los CDC sobre la rabia y el Salud del viajero de los CDC sitio web.