El tema de la Academia de Nutrición y Dietética para el Mes Nacional de la Nutrición de este año nos recuerda un concepto simple: alentar a las personas a elegir alimentos saludables. El tema de este año es "La comida nos conecta". Durante el mes de marzo, la Academia quiere que consideremos cómo la comida nos conecta en áreas clave:
- Nos
- Otros
- Medio ambiente
- Cultura
- Gusto
- Nostalgia
- Estabilidad económica
Gráfico del Mes Nacional de la Nutrición - Deseo de salud
La idea detrás del tema de este año sugiere que deberíamos explorar las conexiones. Estas conexiones pueden ayudar a las personas a comprenderse mejor a sí mismas. Comprenderse a uno mismo con mayor claridad conduce a mejores opciones de estilo de vida con la alimentación y el ejercicio.
Entonces, ¿cómo puedes empezar a abrazar estas conexiones? Visite la Academia de Nutrición y Dietética para obtener recursos e ideas. Las mujeres, bebés y niños que viven en Virginia pueden calificar para el programa de Mujeres, Bebés y Niños(WIC). WIC proporciona recursos para ayudar a mejorar la salud de las mujeres embarazadas, los bebés y los niños. El programa ofrece varios servicios:
- Educación nutricional
- Apoyo a la lactancia materna
- Alimentos nutritivos
- Asesoramiento
- Derivaciones de servicios sociales y de salud
Visite el sitio web de WIC para obtener más información o solicitar servicios.