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PARA PUBLICACIÓN INMEDIATA – 25de marzo de 2026
Contacto con los medios: Brookie Crawford, brookie.crawford@vdh.virginia.gov

El Departamento de Salud de Virginia honra el Programa del Cuerpo de Reservación Médica de Virginia
Premios para voluntarios, socios para el trabajo de E.P.I.C

RICHMOND, Virginia. – El Departamento de Salud de Virginia (VDH) otorgó cuatro premios E.P.I.C. (Engage, Socio, Innovate & Champion) para reconocer a los distritos de salud de Virginia y a sus socios por su utilización y apoyo al programa del Virginia Medical Reserve Corps (MRC).

El MRC es una red estatal de voluntarios que colaboran con los distritos de salud locales durante todo el año e intervienen durante desastres y emergencias.

En Virginia, más de 22000 voluntarios médicos y no médicos están listos para desplegar", dijo la coordinadora estatal de voluntarios Adreania M. Tolliver. "Sin embargo, el programa MRC no llegó aquí solo. Contamos con socios, coordinadores y distritos de salud locales que apoyan a nuestros voluntarios y les permiten hacer su trabajo. Hoy reconocemos este apoyo con nuestros premios E.P.I.C.."

Premio Engage

El Premio Engage se concede al distrito sanitario que demostró el uso más frecuente y diverso de voluntarios del MRC para reforzar las operaciones, metas y objetivos del distrito sanitario.

Este año, VDH otorgó el Premio Engage al Departamento de Salud de Chesterfield por emplear voluntarios para ayudar en las clínicas y oficinas del departamento de salud, clínicas de inmunización y eventos comunitarios. El equipo MRC del Distrito de Salud de Chesterfield apoyó 402 eventos, cubriendo 685 turnos de voluntariado y contribuyendo con más de 2400 horas de voluntariado. El equipo completó 254 cursos de formación, sumando casi 600 horas de formación.

Premio al Socio

El Premio al Socio se concede a una organización externa que se asoció con una unidad local del MRC para ayudar a llevar servicios de salud pública a la comunidad.

Este año, VDH otorgó el Premio al Socio a las Escuelas Públicas del Condado de Fairfax por su colaboración continua con el Departamento de Salud del Condado de Fairfax para ofrecer oportunidades únicas de despliegue a los voluntarios del MRC. A través de esta colaboración, los voluntarios de Fairfax MRC proporcionaron a miles de estudiantes cribados de visión y audición oportunos.

Premio Innovate

El Premio Innovate se concede al distrito sanitario que tuvo la forma más única y creativa de emplear o formar a sus voluntarios del MRC.

Este año, VDH otorgó el Premio Innovate al Distrito de Salud de Mount Rogers por apoyar su programa MRC en el desarrollo de un equipo de radioaficionados. Este equipo está formado por 11 operadores, que cubren más de 180 millas, listos para apoyar cuando no estén disponibles los medios estándar de comunicación durante una emergencia.

Premio Campeón

El Premio Campeón se otorga a una persona en VDH que defendió el programa MRC.

La ganadora de este año es Alyce Finch, miembro del Distrito de Salud del Área de Rappahannock. Finch apoya a los voluntarios del MRC integrándolos dentro de su Programa de Salud para Recién Llegados, un programa que ofrece atención compasiva a los recién llegados de su comunidad.

Para más información sobre el MRC, visita nuestras FAQ o solicita hoy mismo el voluntariado en el MRC.

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RICHMOND, Virginia. – Con efecto inmediato, el Departamento de Salud de Virginia (VDH) levanta el resto Aviso sobre agua recreativa para el río Potomac desde el Puente Conmemorativo de la Legión Americana (I-495) hacia el Puente de la Ruta 120 Cadenas. 

Se emitió un aviso inicial el 13de febrero, por precaución debido a un vertido de aguas residuales en el río Potomac que ocurrió el 19de enero y se reportaron posteriormente vertidos de aguas residuales a principios de febrero.  

El 14de marzo, DC Water completó con éxito las reparaciones de emergencia y devolvió el flujo de aguas residuales al interceptor Potomac. Los resultados de ejemplificación de calidad del agua recogidos por el Departamento de Calidad Ambiental de Virginia (DEQ), Maryland y socios de Washington DC, indican que las concentraciones de bacterias en el río Potomac, fuera del lugar inmediato del vertido, están en niveles aceptables para todo uso recreativo de agua. Se informa a los residentes de Virginia que el condado de Montgomery, Maryland, mantiene un aviso para las áreas de tierra afectadas por el desbordamiento de aguas residuales y partes del río a menos de 200 pies de la costa de Maryland entre la isla Swainson y la esclusa 8.  La zona más cercana al lugar del vertido es la más probable que se vea afectada por la escorrentía, especialmente tras episodios de tormenta hasta que se completen todos los esfuerzos de remediación. El Departamento de Salud de Virginia continuará monitorizando los datos de ejemplificación según estén disponibles.   

Nadar u otras actividades en cualquier cuerpo de agua natural siempre supone algún riesgo para la salud porque el agua no se desinfecta. Los niños menores de cinco años, los adultos mayores y aquellos con sistemas inmunitarios debilitados tienen un mayor riesgo de contraer enfermedades por cuerpos de agua naturales. VDH recomienda los siguientes consejos de seguridad para quienes planean nadar, vadear, hacer kayak, canoa o rafting en aguas naturales de Virginia: 

• Evite que el agua le entre en la boca. Nunca trague agua de una fuente de agua no tratada. 

• No nades si tienes la piel rota. Las bacterias, virus y otros organismos pueden infectar heridas causando enfermedades más graves. 

• Dúchate con agua y jabón luego de recrear en aguas naturales. 

• No nades cuando estés enfermo. 

• Evite nadar si hay peces muertos. 

• Tras lluvias intensas, hay mucha precaución y evita riesgos innecesarios si te encuentras con carreteras cubiertas o aguas rápidas. El agua puede ser más profunda y mover más rápido de lo que crees. 

Para más información sobre seguridad en el agua, por favor visite SwimHealthyVA.com. 

Para actualizaciones sobre el estado de la reparación, visita DC Water. Para información relacionada con los esfuerzos de ejemplificación en Virginia, Maryland y Washington DC, por favor visite https://potomacinterceptor.dc.gov.  

RICHMOND, VA — Dado que se pronostica que el clima severo se desplazará a través del Commonwealth hoy y hasta la tarde, la gobernadora Abigail Spanberger insta a los virginianos a prepararse para el potencial de vientos dañinos, tornados, lluvias intensas y granizo intenso. Las autoridades de emergencia de Virginia están monitorizando de cerca las condiciones y coordinar con socios locales para cerciorar que los recursos estén listos en caso de que el clima severo afecte a las comunidades.

El Departamento de Gestión de Emergencias de Virginia (VDEM) — en coordinación con los gestores locales de emergencias, el Servicio Meteorológico Nacional y agencias estatales — activó medidas de preparación para monitorizar la evolución de la previsión y garantizar capacidades de respuesta rápida a medida que se desarrollan tormentas. Las agencias estatales de Virginia mantienen una comunicación estrecha con los gobiernos locales y proporcionarán apoyo según sea necesario para responder a los impactos de las tormentas.

"El pronóstico de hoy anuncia tormentas potencialmente peligrosas en gran parte del Commonwealth", dijo la gobernadora Abigail Spanberger. "Como las condiciones pueden cambiar rápidamente, animo a todos los virginianos a estar atentos al tiempo, revisar los consejos de seguridad y estar preparados para refugiar de tormentas severas. Los virginianos pueden mantener informados para ayudar a proteger a sí mismos, a sus familias y a sus comunidades."

Consejos de preparación para los virginianos: 

• Monitoriza fuentes meteorológicas de confianza y activa alertas de emergencia en tu teléfono.
• Identifica un lugar seguro de refugio en tu casa, como una habitación interior en la planta baja, lejos de las ventanas.
• Cerciora objetos exteriores que puedan convertir en proyectiles con vientos fuertes.
• Carga los dispositivos móviles y cerciórate de que haya linternas y baterías disponibles en caso de cortes de luz.
• Disponen de varias formas de recibir avisos meteorológicos, especialmente durante la tarde.

Se anima a los virginianos a seguir las actualizaciones del Departamento de Gestión de Emergencias de Virginia y de las oficinas locales de gestión de emergencias para obtener la información más reciente sobre seguridad y actualizaciones meteorológicas. Haz clic aquí para más consejos de seguridad de VDEM.

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(RICHMOND, Virginia.) — Commonwealth of Virginia se unió oficialmente a la Colaboración de Salud Pública del Noreste (NEPHC). La Northeast Public Health Collaborative es una coalición regional voluntaria de agencias y líderes de salud pública reunidos para compartir experiencia, mejorar la coordinación, aumentar la capacidad, fortalecer la preparación regional y promover y proteger la salud pública basada en la evidencia. 

"Las amenazas a la salud de las personas no se detienen en las fronteras estatales, y tampoco debería hacerlo nuestra coordinación. Esta colaboración proporciona a Virginia acceso a experiencia en tiempo real y a una alineación regional más estable para que podamos responder mejor a los brotes, mantener las vacunaciones rutinarias en orden y compartir información crítica durante emergencias", dijo el secretario de Salud y Recursos Humanos, Marvin Figueroa. "Unir a esta colaboración garantiza que Virginia siga siendo proactiva y preparada no solo para los desafíos de hoy, sino para aquellos que aún no podemos ver."  

"Esta relación colaborativa tiene muchos beneficios técnicos para los virginianos", dijo Comisionado de Salud Estatal B. Cameron Webb, MD, JD. "Al trabajar junto a jurisdicciones vecinas, fortalecemos nuestra capacidad para compartir las mejores y prometedoras prácticas, identificar tendencias emergentes más pronto y coordinar estrategias que protejan y mejoren la salud de los virginianos. Este esfuerzo multiestatal refleja nuestro compromiso de aprender juntos, actuar de forma proactiva y garantizar que las comunidades de toda la Commonwealth empiecen a ver los resultados positivos en salud pública como la norma."  

Virginia se une a varios departamentos de salud pública estatales y locales de toda la región noreste como afiliados a NEPHC, incluyendo Boston, Connecticut, Delaware, Maine, Maryland, Massachusetts, Nueva Jersey, Estado de Nueva York, Nueva York, Pensilvania, Rhode Island y Vermont.   

Todas las jurisdicciones estatales y locales de la Colaboración mantienen autoridad y roles soberanos, ya que cada una tiene un conocimiento único de su demografía, los desafíos a los que se enfrenta y los conceptos legales y políticos bajo los cuales operan. Pero al trabajar en colaboración con otras jurisdicciones, los miembros del NEPHC pueden mejorar sus capacidades y su resiliencia institucional, ahorrando así tiempo y recursos mediante una planeación compartida y la respuesta a las necesidades de quienes sirven.   

La Colaboración ya formó grupos de trabajo interjurisdiccionales para identificar oportunidades de colaboración y planeación compartida en múltiples disciplinas de salud pública, incluyendo la preparación y respuesta a emergencias de salud pública, recomendaciones y compras de vacunas, recogida y análisis de datos, enfermedades infecciosas, epidemiología y capacidad y servicios de laboratorio.  

En todas las áreas de la salud pública —desde infecciones asociadas a la atención sanitaria hasta epidemiología de enfermedades infecciosas, y desde vacunaciones e inmunizaciones hasta preparación ante emergencias— los virginianos se beneficiarán de este nuevo enfoque y un nuevo nivel de cooperación y colaboración regional. 

El secretario de Sanidad de Virginia, Marvin Figueroa, y el comisionado de salud Cameron Webb están dirigiendo las agencias de salud pública del estado mientras los departamentos de salud estatales de todo el país enfrentan cambios federales que amenazan con agotar cotizaciones y recortar personal. Leer más.>>

Los nuevos líderes de salud pública de Virginia toman el mando mientras las agencias estatales navegan por aguas desconocidas

 

(RICHMOND, Virginia.) — El Departamento de Salud de Virginia (VDH), Oficina de Servicios Médicos de Emergencia (OEMS), lanzó recientemente su nuevo logotipo para reflejar una identidad unificada y un compromiso reforzado con los proveedores de EMS de Virginia, sus socios del sistema y las comunidades a las que sirven.  

El logotipo renovado honra los valores fundamentales de los OEMS y la responsabilidad de garantizar una atención prehospitalaria de calidad a todas las personas en Virginia, alinear al mismo tiempo con la identidad y visión principal de la marca VDH. El nuevo logotipo de OEMS también destaca el futuro de EMS en Virginia, mientras avanza hacia un sistema de oficinas y EMS más responsable y sostenible.   

"El nuevo logotipo de OEMS simboliza el progreso que seguimos logrando como oficina y como parte del sistema EMS más amplio a nivel estatal y nacional", dijo Director de OEMS, Dr. Maria Beermann-Foat. "Refleja tanto nuestra historia como nuestro futuro mientras seguimos fortaleciendo nuestra identidad y reforzando nuestro papel en el avance de la atención de emergencias prehospitalarias de calidad en nuestras comunidades. También subraya nuestro compromiso restablecido con los proveedores de EMS de Virginia como parte de la misión más amplia del VDH de proteger y promover la salud de los virginianos."  

Se dedicó mucho cuidado y cuidado al simbolismo de este logotipo, que está impregnado de la tradición de los EMS, incluyendo la Estrella de la Vida y la Vara de Asclepio, todas imágenes sinónimos de la profesión EMS y del campo sanitario. El logotipo también destaca el estado de Virginia para ilustrar la inclusión y el cuidado de todas las personas en la comunidad. Descubre más sobre la Guía de diseño y estilo del logotipo.   

Los fabricantes comenzarán la transición inmediata al nuevo logotipo, junto con las siete regiones designadas por el OEMS. Sin embargo, se espera que la implementación completa lleve varios meses, ya que durante este tiempo eliminamos nuestro logo heredado.   

Para saber más sobre los OEMs, visita www.vdh.virginia.gov/emergency-medical-services/.

Richmond, Virginia. – El Departamento de Salud de Virginia (VDH) reafirma su compromiso con las vacunas como una herramienta esencial para proteger la salud de los niños, sus familias y sus comunidades. VDH recomienda que los niños se vacunen de acuerdo con la Calendario de inmunización infantil y adolescente de la Academia Americana de Pediatría (AAP) 2026. VDH espera que los proveedores sanitarios continúen confiando en su formación clínica y juicio profesional, y consulten la información publicada por el Academia Americana de Pediatría y el Academia Americana de Médicos de Familia al participar en la toma de decisiones clínicas compartidas con padres, cuidadores y pacientes. 

Calendario de inmunización 2026 de la Academia Americana de Pediatría 

El 26de enero de 2026, el AAP publicó su Calendario recomendado de vacunación para la infancia y la adolescencia, EE. UU., 2026, formalmente respaldado por 12 organizaciones médicas y sanitarias. Este calendario recomienda rutinariamente vacunar contra 18 enfermedades. VDH considera que el calendario de la AAP protege de manera óptima a los niños y adolescentes de Virginia frente a enfermedades prevenibles por vacunas.  Las vacunas siguen siendo ampliamente accesibles en Virginia. VDH anticipa que los proveedores sanitarios de Virginia seguirán ofreciendo estas vacunas a niños y adolescentes. Los pacientes deben llamar a su proveedor sanitario para confirmar la disponibilidad de vacunas y hacer preguntas sobre cuáles son las mejores para ellos.    

"Las vacunas siguen siendo una de las herramientas de salud pública más poderosas que tenemos para mantener sanas a las familias y comunidades de Virginia", dijo Comisionado de Salud del Estado, Dr. Cameron Webb. "La mayoría de los virginianos eligen vacunar a sus hijos contra estas enfermedades. VDH continúa apoyando a las familias y proveedores sanitarios de Virginia cerciorar de reforzar las recomendaciones de salud pública basadas en la ciencia para informar esas decisiones sanitarias. Los aumentos recientes en Casos de sarampión en Virginia y Estados Unidos son un recordatorio contundente de la importancia y el poder de las vacunas para proteger nuestra salud."  

Los requisitos de vacunación de Virginia para la asistencia escolar permanecen sin cambios 

Los requisitos de acceso a escuelas de Virginia se detallan en Estatuto de Virginia y permanecen sin cambios. También se puede encontrar información adicional sobre los requisitos de inmunización escolar en nuestro sitio web: Requisitos escolares – Inmunización.  

Si tiene preguntas sobre vacunas o enfermedades prevenibles mediante vacunas, por favor hable con su profesional sanitario o contacte con su Departamento de Salud Local para obtener más información.  

PARA PUBLICACIÓN INMEDIATA – 6de febrero de 2026
Contacto con los medios: Brookie Crawford, brookie.crawford@vdh.virginia.gov

Funcionarios de salud de Virginia investigan un caso confirmado de sarampión y una exposición en la región norte
El Departamento de Salud de Virginia está trabajando para identificar a las personas que están en riesgo

RICHMOND, Virginia. – El Departamento de Salud de Virginia (VDH) informa de un caso confirmado de sarampión en un residente de la Región Norte. El paciente es un niño en edad preescolar (0-4 años). Además, el VDH fue notificado de un caso confirmado de sarampión que reside en otro estado y viajó por el aeropuerto nacional Ronald Regan, Washington, el 26de enero. Para proteger la privacidad de los pacientes, VDH no proporcionará información adicional sobre ellos. Las autoridades sanitarias están coordinando un esfuerzo para identificar a las personas que podrían estar expuestas.

A continuación se enumeran las fechas, horas y ubicaciones de los posibles sitios de exposición en Virginia:

• Centro de Salud Heathcote, ubicado en 15195 Heathcote Blvd. en Haymarket entre las 1:15 p.m. y 4:15 p.m. jueves 29enero.
• Aeropuerto Nacional Ronald Reagan de Washington, Terminal 2, situado en 2401 Smith Blvd, Arlington, entre las 12:30 pm y 10:30 pm del lunes de enero 26.
• Washington Area Metro el lunes de enero de 26:
  • Tren de la Línea Amarilla desde la estación Ronald Reagan Washington National Airport con transbordo en la estación Gallery Place – Chinatown hasta el tren de la Línea Roja en dirección a la estación Glenmont entre las 8:30 p.m. y 11:30 p.m.

Hasta la fecha, en 2026, Virginia reportó seis casos de sarampión. Cualquier sitio adicional de exposición identificado en Virginia se publicará en la sitio web de Sarampión VDH.

Qué hacer si estuviste expuesto al sarampión

La mayoría de la gente en Virginia tiene inmunidad al sarampión a través de la vacunación, por lo que el riesgo para el público general es bajo. Sin embargo, cualquiera que estuvo en los posibles lugares de exposición en los horarios indicados debería:

• Informa de tu exposición a la VDH completando esta breve encuesta. Los responsables de salud pública harán seguimiento con los encuestados si se necesitan acciones adicionales.
• Averigua si fuiste vacunado contra el sarampión o si lo tuviste antes. Cerciórate de estar al día con el número recomendado de vacunas contra el sarampión (MMR).
  • Para comprobar tu estado de vacunación, llama a tu proveedor sanitario o aplicar los registros a través del Portal de Solicitudes de Registros VDH.
  • Si recibió dos dosis de una vacuna que contiene sarampión o nació antes 1957, se considera protegido y no necesita buscar tratamiento posterior a la exposición en este momento.
• Las personas que no estén completamente vacunadas o que no estén inmunes al sarampión deberían contactar con su proveedor sanitario o llamar a su Departamento de Salud Local de inmediato para discutir cualquier pregunta que puedan tener ustedes. Si ya completó la encuesta anterior, su departamento de salud local se pondrá en contacto con usted para ofrecerle recomendaciones si se necesitan acciones adicionales.
• Atentos Síntomas de sarampión durante 21 días tras la posible exposición. El seguimiento de los síntomas es especialmente importante para las personas que no están completamente vacunadas o que no están inmunes al sarampión.
  • Si notas síntomas de sarampión, aíslate inmediatamente quedándote en casa. Contacta con tu proveedor sanitario de inmediato. Si necesitas buscar atención médica, llama antes de acudir a la consulta de tu profesional sanitario o a urgencias para notificarles que podrías estar expuesto al sarampión y pídeles que llamen al departamento de salud local. Esta llamada ayudará a proteger a otros pacientes y al personal.
  • El momento más probable en que te pongas enfermo por estas exposiciones es para el 19de febrero de 2026.
  • Contacta con tu departamento de salud local o envía un email epi_response@vdh.virginia.gov para discutir cualquier recomendación adicional.

Información general sobre sarampión

El sarampión es una enfermedad altamente contagiosa que puede propagar fácilmente por el aire cuando una persona infectada respira, tose o estornuda. Los síntomas del sarampión suelen aparecer en dos fases. En la primera fase, la mayoría de las personas tienen fiebre superior a 101 grados, mocos, ojos rojos y llorosos y tos. Estos síntomas suelen comenzar entre siete y 14 días luego de la exposición. La segunda fase comienza entre tres y cinco días después de que empiezan los síntomas, cuando empieza a aparecer un sarpullido en la cara y se extiende al resto del cuerpo. Las personas con sarampión son contagiosas desde cuatro días antes de que aparezca la erupción hasta cuatro días después de que apareciera.

El sarampión se puede prevenir mediante una vacuna vírica vírica vírica vírica segura y eficaz. Se gestionan dos dosis de la vacuna para proporcionar protección de por vida. Virginia tiene altas tasas de vacunación contra el sarampión, con aproximadamente un 95% de niños de infantil completamente vacunados contra el sarampión. Sin embargo, los bebés demasiado pequeños para ser vacunados, y otros que no lo están, tienen un alto riesgo de desarrollar sarampión si están expuestos. Los lactantes de seis meses a 11 meses que viajarán internacionalmente o a un entorno de brote deben recibir una dosis de la vacuna triple vírica vírica antes de viajar. Habla con tu profesional sanitario si tienes dudas sobre la vacuna triple vírica.

Para más información sobre el sarampión, visita www.vdh.virginia.gov/measles/.

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PARA PUBLICACIÓN INMEDIATA – 5de febrero de 2026
Contacto de DBHDS: Lauren Cunningham, lauren.cunningham@dbhds.virginia.gov
Contacto VDH: Brookie Crawford, brookie.crawford@vdh.virginia.gov

El Departamento de Salud de Virginia y el Departamento de Salud Conductual y Servicios de Desarrollo de Virginia animan a los virginianos a cuidar su salud mental durante el invierno

RICHMOND, VA – Dado que las temperaturas siguen siendo bajas y los desplazamientos se ven afectados por toda Virginia, muchos virginianos podrían estar experimentando sentimientos de estrés, soledad, aislamiento o tensión en casa. El Departamento de Salud Conductual y Servicios del Desarrollo de Virginia (DBHDS) y el Departamento de Salud de Virginia (VDH) quieren recordar a las personas que se preocupen por sí mismas y con quienes quieren y que busquen ayuda.

"El trastorno afectivo estacional —a veces descrito como la 'tristeza invernal'— es una condición real de salud mental que puede afectar a cualquiera, sin importar su edad, raza, género u origen", dijo el comisionado de Salud de Virginia, el Dr. Cameron Webb. "Así como nos preparamos para las tormentas invernales para proteger nuestra salud física, es importante tomar medidas para proteger y apoyar nuestra salud mental."

Las horas de luz más cortas, temperaturas más frías y menos oportunidades para actividades al aire libre pueden provocar sentimientos de aislamiento y depresión estacional. Si tú o alguien que conoces está experimentando pensamientos suicidas, malestar mental, trastorno por consumo de sustancias o necesita apoyo emocional, llama o envía un mensaje 988. 988 es un código de tres dígitos para crisis de salud mental en Virginia. Al contactar con 988, puedes obtener ayuda gratis e inmediata de un trabajador de crisis capacitado 24/7, ya sea que quieras apoyo emocional, te preocupe un ser querido o esté considerando hacerte daño. Para saber más sobre 988, visita 988va.org. En diciembre de 2025, Virginia 988 recibió más de 36200 llamadas, 3, chats de900 y mensajes de texto 3700 de personas que buscaban ayuda para sí mismas o para un ser querido.

"Los meses de invierno pueden traer momentos de aislamiento, depresión estacional y un aumento del consumo de sustancias", dijo Daryl Washington, LCSW, Comisionado de DBHDS. "No importa quién seas ni dónde vivas, 988 está aquí para ti como una forma fácil de conectar rápidamente con el apoyo que necesitas. Es más que un número fácil de recordar: es una conexión directa con una atención compasiva y accesible, cuando más lo necesitas."

Mental Health Virginia ofrece una Línea Cálida, gestionada por pares, para personas que no están en crisis, pero que desean que alguien pueda hablar, que aplicar recursos comunitarios de salud mental o que tengan preguntas específicas sobre su proceso de recuperación. Los colegas que responden a la Línea Cálida escuchan con compasión y ofrecen apoyo sin juicios. Puedes llamar o enviar un mensaje a Warm Line de 866a4006428 de lunes a viernes de 9 a 9 p.m. y de 5 p.m. a 9 p.m. los fines de semana y festivos.

También puedes seguir estos consejos prácticos de DBHDS para apoyar el bienestar mental cuando pases más tiempo en interiores:

• Mantente físicamente activo con entrenamientos en interiores, estiramientos o yoga.
• Programa reuniones regulares virtuales o telefónicas con colegas o familiares.
• Haz pequeñas pausas de las pantallas para descansar la mente y reducir la fatiga.
• Mantén tu espacio habitable ordenado para reducir el estrés y fomentar una sensación de control.
• Practica técnicas de relajación como la respiración profunda o la atención plena.
• Maximiza el tiempo en habitaciones con luz natural y siéntate a la luz directa del sol cuando sea posible.
• Equilibra la indulgencia en alimentos reconfortantes con frutas y verduras saludables que aportan energía y salud digestiva.
• Para quienes tengan niños en casa, crea horarios visuales para el día que incluyan horarios para actividades, comidas y tentempiés, y tiempo tranquilo o libre.

Si tú o alguien que conoces está sufriendo violencia doméstica o de pareja, hay ayuda disponible. Contacta con la Línea de Ayuda contra Violencia Familiar y Agresión Sexual de Virginia en 1-800-838-8238 o con la Línea de Ayuda para Abuso a la Pareja LGBTQ y Agresiones Sexuales en 1-800-356-6998. Si no puedes llamar, envía un mensaje 804-793-9999. Si estás en peligro inmediato, por favor llama a 911.

El abuso es un patrón de comportamiento empleado para obtener poder y control y puede incluir abuso físico o emocional. Además de buscar ayuda, VDH ofrece algunas estrategias para mantenerte a ti y a tu familia seguros:

• Identifica una sala segura: Busca una habitación o un lugar al que te sientas seguro para ir en una discusión. Cerciórate de que este espacio no tenga armas accesibles. Considera habitaciones con salidas disponibles hacia el exterior.
• Mantén tu teléfono móvil a mano: Mantén el celular cargado y contigo en todo momento. Ten un cargador cerca.
• Ten una bolsa de emergencia preparada: Lleva una bolsa de emergencia con material esencial que puedas tomar y llevar rápido. Si te preocupa que tu pareja encuentre la bolsa, almacénala en casa de un amigo o familiar. Artículo para incluir en tu bolsa de emergencia:
  • Documentos y fotos esenciales,
  • Medicación y comida,
  • Dinero extra
  • Ropa de recambio,
  • Teclas extra, y
  • Cargador extra para tu celular.
• Tómate un descanso: Tan seguro como puedas, busca momentos para pasar al aire libre. Es muy difícil quedar dentro todo el tiempo, especialmente si sientes que la presión en tu relación va aumentando. Cuando las condiciones meteorológicas lo permitan seguro, aprovecha las oportunidades para hacer recados, dar un paseo o simplemente salir de casa.
• Considera a los niños: Si tienes niños en casa, también debes tenerlos en cuenta.
  • Establecer palabras clave: Establece palabras clave o señales con tus hijos para que puedas comunicarte discretamente y que vayan a otra habitación o pidan ayuda.
  • Practica mantener la calma: Habla con tus hijos sobre cosas que les hacen sentir seguros cuando están estresados. Crea un conjunto de actividades o prácticas que puedan hacer si se sienten estresados, asustados o abrumados.

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PARA PUBLICACIÓN INMEDIATA – 4de febrero de 2026
Contacto con los medios: Brookie Crawford, brookie.crawford@vdh.virginia.gov

Funcionarios de salud de Virginia investigan caso confirmado de sarampión en la Región Norte
El Departamento de Salud de Virginia está trabajando para identificar a las personas que están en riesgo

RICHMOND, Virginia. – El Departamento de Salud de Virginia informa de un caso confirmado de sarampión en un adulto residente del norte de Virginia. Para proteger la privacidad del paciente, VDH no proporcionará ninguna información adicional sobre el paciente. Las autoridades sanitarias están coordinando un esfuerzo para identificar a las personas que podrían estar expuestas.

A continuación se enumeran las fechas, horas y ubicaciones de los posibles sitios de exposición en Virginia:

• El complejo de departamentos Ian, situado en 2249 Woodland Grove Place en Herndon, en cualquier momento entre el viernes 23 de enero y el sábado de enero de 31.
• Kumo Sushi, situado en 2338 Woodland Crossing Drive en Herndon, entre las 7 p.m. y las 10 p.m. del sábado de enero 24.
• Target, situada en 12197 Sunset Hills Road en Reston, entre las 11 de la mañana y las 2 de la tarde del domingo de enero de 25.
• Harris Teeter, situado en 12960 Highland Crossing Drive en Herndon, entre las 2 p.m. y las 5 p.m. del domingo de enero 25.
• Refugio de Animales del Condado de Fairfax – Campus West Ox, ubicado en 4500 West Ox Road en Fairfax, entre las 3 p.m. y las 6 p.m. el sábado de enero de 31.

Hasta la fecha, en 2026, Virginia reportó cinco casos de sarampión. Cualquier sitio adicional de exposición identificado en Virginia se publicará en la sitio web de Sarampión VDH.

Qué hacer si estuviste expuesto al sarampión

La mayoría de la gente en Virginia tiene inmunidad al sarampión a través de la vacunación, por lo que el riesgo para el público general es bajo. Sin embargo, cualquiera que estuvo en los posibles lugares de exposición en los horarios indicados debería:

• Informa de tu exposición al Departamento de Salud del Condado de Fairfax completando esta breve encuesta. Los responsables de salud pública harán seguimiento con los encuestados si se necesitan acciones adicionales.
• Averigua si fuiste vacunado contra el sarampión o si lo tuviste antes. Cerciórate de estar al día con el número recomendado de vacunas contra el sarampión (MMR).
  • Para comprobar tu estado de vacunación, llama a tu proveedor sanitario o aplicar los registros a través del Portal de Solicitudes de Registros VDH.
  • Si recibió dos dosis de una vacuna que contiene sarampión o nació antes 1957, se considera protegido y no necesita buscar tratamiento posterior a la exposición en este momento.
• Las personas que no estén completamente vacunadas o que no estén inmunes al sarampión deberían contactar con su proveedor sanitario o llamar a su Departamento de Salud Local de inmediato para discutir cualquier pregunta que puedan tener ustedes. Si ya completó la encuesta anterior, su departamento de salud local se pondrá en contacto con usted para ofrecerle recomendaciones si se necesitan acciones adicionales.
• Atentos Síntomas de sarampión durante 21 días tras la posible exposición. El seguimiento de los síntomas es especialmente importante para las personas que no están completamente vacunadas o que no están inmunes al sarampión.
  • Si notas síntomas de sarampión, aíslate inmediatamente quedándote en casa. Contacta con tu proveedor sanitario de inmediato. Si necesitas buscar atención médica, llama antes de acudir a la consulta de tu profesional sanitario o a urgencias para notificarles que podrías estar expuesto al sarampión y pídeles que llamen al departamento de salud local. Esta llamada ayudará a proteger a otros pacientes y al personal.
  • El momento más probable en que te pongas enfermo por esta exposición es para el 21de febrero de 2026.
  • Contacta con tu departamento de salud local o envía un email epi_response@vdh.virginia.gov para discutir cualquier recomendación adicional.

Información general sobre sarampión

El sarampión es una enfermedad altamente contagiosa que puede propagar fácilmente por el aire cuando una persona infectada respira, tose o estornuda. Los síntomas del sarampión suelen aparecer en dos fases. En la primera fase, la mayoría de las personas tienen fiebre superior a 101 grados, mocos, ojos rojos y llorosos y tos. Estos síntomas suelen comenzar entre siete y 14 días luego de la exposición. La segunda fase comienza entre tres y cinco días después de que empiezan los síntomas, cuando empieza a aparecer un sarpullido en la cara y se extiende al resto del cuerpo. Las personas con sarampión son contagiosas desde cuatro días antes de que aparezca la erupción hasta cuatro días después de que apareciera.

El sarampión se puede prevenir mediante una vacuna vírica vírica vírica vírica segura y eficaz. Se gestionan dos dosis de la vacuna para proporcionar protección de por vida. Virginia tiene altas tasas de vacunación contra el sarampión, con aproximadamente un 95% de niños de infantil completamente vacunados contra el sarampión. Sin embargo, los bebés demasiado pequeños para ser vacunados, y otros que no lo están, tienen un alto riesgo de desarrollar sarampión si están expuestos. Los lactantes de seis meses a 11 meses que viajarán internacionalmente o a un entorno de brote deben recibir una dosis de la vacuna triple vírica vírica antes de viajar. Habla con tu profesional sanitario si tienes dudas sobre la vacuna triple vírica.

Para más información sobre el sarampión, visita www.vdh.virginia.gov/measles/.

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