Etiqueta: enfermedad relacionada con el calor

 El Distrito de Salud de Rappahannock-Rapidan comparte consejos de seguridad para el verano

15julio de 2026
Contacto de medios: Dr. Zelalem Attlee, Zelalem.Attlee@vdh.virginia.gov

 El Distrito de Salud de Rappahannock-Rapidan comparte consejos de seguridad para el verano
Manténgase a salvo en el calor, en la piscina, alrededor de la comida y las parrillas.

WARRENTON, Va. – El verano está aquí, y mucha gente está pasando más tiempo al aire libre disfrutando del clima cálido. El Distrito de Salud de Rappahannock-Rapidan anima a todos a tomar medidas sencillas para mantenerse seguros durante la temporada. Las altas temperaturas, la diversión acuática y las comidas al aire libre pueden implicar riesgos si no está preparado. Al prestar atención al calor, la seguridad alimentaria, la seguridad en el agua y los hábitos de parrilla, usted puede ayudar a protegerse a sí mismo y a sus seres queridos durante todo el verano.

«Prevenir las enfermedades y lesiones relacionadas con el verano comienza con la concienciación y la preparación», dijo J. Carr, M.D., director de Salud del Distrito de Rappahannock-Rapidan. «Al mantenerse fresco, practicar hábitos de natación seguros, seguir las pautas de seguridad alimentaria y usar las parrillas de manera responsable, podemos proteger a nuestras familias y vecinos mientras disfrutamos de todo lo que el verano tiene para ofrecer».

Seguridad térmica

El calor extremo puede ser mortal. Las altas temperaturas y humedad pueden ponerte en riesgo de enfermedades relacionadas con el calor. La exposición prolongada al calor puede causar calambres, agotamiento por calor, golpe de calor e incluso la muerte. Ten en cuenta los signos de golpe de calor y agotamiento por calor.

Cuando pases tiempo al aire libre con calor, es importante recordar estos consejos:

  • Mantente hidratado bebiendo mucha agua a lo largo del día, no solo cuando tengas sed. Evita las bebidas azucaradas, con cafeína y alcohólicas.
  • Reduce el ritmo y limita las actividades al aire libre entre las 11 a.m. y las 4 p.m., el momento más caluroso del día. Haz pausas a la sombra. Comprueba que los animales también tengan acceso a agua fresca y sombra.
  • Pasa tiempo en interiores con aire acondicionado y ventiladores. Si no tienes aire acondicionado, visita un centro de refrigeración. Consulta a tus seres queridos y vecinos que puedan estar en riesgo y no tengan aire acondicionado.

Seguridad alimentaria

Durante los meses de verano, la intoxicación alimentaria es otra preocupación debido a las temperaturas más cálidas. Cada año, 1 en 6 estadounidenses se enferman por comer alimentos contaminados. Los síntomas de intoxicación alimentaria incluyen diarrea, dolor o calambres estomacales, náuseas, vómitos y fiebre. Mantente seguro, protege a ti mismo, a los invitados y a la comida siguiendo estos consejos de seguridad:

  • Descongela y marina la comida en la nevera. Cocina los alimentos a una temperatura interna segura. Almacena la comida cocinada en una zona caliente (como un recipiente aislante).
  • Mantén la comida fría con bolsas de hielo. No dejes que la comida repose más de dos horas, ni durante una hora si la temperatura supera los 90 grados.
  • No contamines cruzadamente. Lava los productos frescos antes de cortar. Usa utensilios limpios y lávate/desinfecta entre uso. Almacena la carne cruda en la balda inferior para evitar que los jugos de carne goteen sobre otros alimentos. Lávate las manos antes, durante y luego de manipular alimentos.

Seguridad a la parrilla

Asar a la parrilla es una forma popular de preparar alimentos durante todo el verano, pero puede presentar algunos riesgos. Julio es el mes más común para los incendios en el asado. Adopta estas medidas para cerciorar que se cumplan las medidas de seguridad adecuadas:

  • Monitorear siempre un asado cuando la uses. No añadas líquido de arranque de carbón cuando ya se encendieron.
  • Nunca ases a la parrilla en interiores, ni en casa, autocaravana, tienda de campaña ni en cualquier espacio cerrado.
  • Cerciórate de que todos menos el cocinero se mantengan alejados de la parrilla, incluidos los niños y las mascotas.
  • Mantén el asado alejado de la casa o de cualquier cosa que pueda prender.
  • Emplea las herramientas de mango largo especialmente diseñadas para cocinar en la parrilla.

Seguridad en el agua

Las piscinas, playas, lagos y ríos pueden ofrecer horas de disfrute tanto para adultos como para niños. Pero existen muchos peligros alrededor del agua. Todos deben estar atentos y tomar las precauciones necesarias para evitar posibles lesiones o la muerte.

  • Monitorear constantemente a los niños cerca del agua y evita distracciones. Si tienes piscina, cerciora con barreras adecuadas.
  • Designa un vigilante del agua cuya única responsabilidad sea monitorear la actividad en el agua.
  • Lleva chalecos salvavidas aprobados por la Guardia Costera de EE . UU. cerca del agua, especialmente de niños y nadadores sin experiencia. No confíes en chalecos salvavidas
  • No nades solo y solo en zonas designadas monitorear por socorristas.
  • Alcanzar o lanzar un objeto a la persona en apuros en caso de emergencia. ¡No entres! Podrías convertirte en víctima tú mismo.

Para más información sobre natación saludable y segura, visite swimhealthyva.com.

Si necesita más consejos para el verano, comuníquese con el Distrito de Salud de Rappahannock-Rapidan en www.rrhd.org.

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Los distritos sanitarios de Richmond y Henrico instan a tomar precauciones durante las celebraciones del 4 de julio ante la inminente ola de calor.

1de julio de 2026

Contacto con los medios de comunicación: Bryan Hooten, bryan.hooten@vdh.virginia.gov

 Los distritos de salud de Richmond y Henrico instan a garantizar la seguridad durante el 4 de julio. A medida que se acerca la ola de calor

RICHMOND, Virginia. Se prevé una peligrosa ola de calor durante el fin de semana del 4 de julio, y los distritos sanitarios de Richmond y Henrico recuerdan a todos que extremen las precauciones durante las celebraciones. Las altas temperaturas, los asados durante las fiestas y la diversión acuática pueden aumentar el riesgo de enfermedades por calor, enfermedades transmitidas por alimentos y lesiones. Pasos sencillos como mantener fresco, manipular la comida de forma segura, asar a la parrilla con precaución y vigilar de cerca a los niños en la piscina pueden ayudar a mantener a las familias seguras durante las fiestas.

“Nuestras comunidades podrían experimentar temperaturas récord en los próximos días, por lo que les instamos a tomar precauciones para mantener a todos seguros y saludables mientras disfrutamos de las celebraciones de este fin de semana”, dijo Melissa Viray, directora interina de los distritos de salud de Richmond y Henrico. "Aquí tienes algunos consejos de seguridad para el Día de la Independencia que debes tener en cuenta."

Seguridad térmica

El calor extremo puede ser mortal. Las altas temperaturas y humedad pueden ponerte en riesgo de enfermedades relacionadas con el calor. La exposición prolongada al calor puede causar calambres, agotamiento por calor, golpe de calor e incluso la muerte. Ten en cuenta los signos de golpe de calor y agotamiento por calor.

Cuando pases tiempo al aire libre con calor, es importante recordar estos consejos:

  • Mantente hidratado bebiendo mucha agua a lo largo del día, no solo cuando tengas sed. Evita las bebidas azucaradas, con cafeína y alcohólicas.
  • Reduce la velocidad y limita las actividades al aire libre Entre las 11 y las 4 de la tarde, la hora más calurosa del día. Haz pausas a la sombra. Comprueba que los animales también tengan acceso a agua fresca y sombra.
  • Pasa tiempo en interiores con aire acondicionado y ventiladores. Si no tienes aire acondicionado, visita un centro de refrigeración. Consulta a tus seres queridos y vecinos que puedan estar en riesgo y no tengan aire acondicionado.

Seguridad alimentaria

Durante los meses de verano, la intoxicación alimentaria es otra preocupación debido a las temperaturas más cálidas. Cada año, 1 en 6 estadounidenses se enferman por comer alimentos contaminados. Los síntomas de intoxicación alimentaria incluyen diarrea, dolor o calambres estomacales, náuseas, vómitos y fiebre. Mantente seguro, protege a ti mismo, a los invitados y a la comida siguiendo estos consejos de seguridad:

  • Descongela y marina la comida en la nevera. Cocina los alimentos a una temperatura interna segura. Almacena la comida cocinada en una zona caliente (como un recipiente aislante).
  • Mantén la comida fría con bolsas de hielo. No dejes que la comida repose más de dos horas, ni durante una hora si las temperaturas superan los 90 grados Fahrenheit.
  • No contamines cruzadamente. Lava los productos frescos antes de cortar. Usa utensilios limpios y lávate/desinfecta entre uso. Almacena la carne cruda en la balda inferior para evitar que los jugos de carne goteen sobre otros alimentos. Lávate las manos antes, durante y luego de manipular alimentos.

Seguridad a la parrilla

Asar a la parrilla es una forma popular de preparar alimentos durante todo el verano, pero puede presentar algunos riesgos. Julio es el mes más común para los incendios en el asado. Adopta estas medidas para cerciorar que se cumplan las medidas de seguridad adecuadas:

  • Monitorear siempre un asado cuando la uses. No añadas líquido de arranque de carbón cuando ya se encendieron.
  • Nunca ases a la parrilla en interiores, ni en casa, autocaravana, tienda de campaña ni en cualquier espacio cerrado.
  • Cerciórate de que todos menos el cocinero se mantengan alejados de la parrilla, incluidos los niños y las mascotas.
  • Mantén el asado alejado de la casa o de cualquier cosa que pueda prender.
  • Emplea las herramientas de mango largo especialmente diseñadas para cocinar en la parrilla.

Seguridad en el agua

Las piscinas, playas, lagos y ríos pueden ofrecer horas de disfrute tanto para adultos como para niños. Pero existen muchos peligros alrededor del agua. Todos deben estar atentos y tomar las precauciones necesarias para evitar posibles lesiones o la muerte.

  • Monitorear constantemente a los niños cerca del agua y evita distracciones. Si tienes piscina, cerciora con barreras adecuadas.
  • Designa un vigilante del agua cuya única responsabilidad sea monitorear la actividad en el agua.
  • Lleva chalecos salvavidas aprobados por la Guardia Costera de EE . UU. cerca del agua, especialmente de niños y nadadores sin experiencia. No confíes en chalecos salvavidas
  • No nades solo y solo en zonas designadas monitorear por socorristas.
  • Alcanzar o lanzar un objeto a la persona en apuros en caso de emergencia. ¡No entres! Podrías convertirte en víctima tú mismo.

Para más información sobre natación saludable y segura, visite swimhealthyva.com. Para más consejos de seguridad sobre el Día de la Independencia, visita rhhd.gov y sigue a RHHD en Instagram (@richmondcity_hd) y Facebook.

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El Distrito de Salud del Área de Rappahannock insta a tomar precauciones durante el 4 de julio ante la inminente ola de calor.

July 1, 2026
Media Contact: Erin Perkins, erin.perkins@vdh.virginia.gov

 El Distrito de Salud del Área de Rappahannock insta a tomar precauciones durante el 4 de julio ante la inminente ola de calor.

FREDERICKSBURG, Virginia. Se prevé una peligrosa ola de calor durante todo el fin de semana del 4 de julio, y el Distrito de Salud del Área de Rappahannock recuerda a todos que extremen las precauciones durante las celebraciones. Las altas temperaturas, los asados durante las fiestas y las actividades acuáticas pueden aumentar el riesgo de enfermedades por calor, enfermedades transmitidas por alimentos y lesiones. Pasos sencillos como mantener fresco, manipular la comida de forma segura, vigilar de cerca a los niños en la piscina y asar con precaución pueden ayudar a mantener a las familias seguras durante las fiestas.

“A medida que suben las temperaturas, proteger la salud es sumamente importante”, afirma Rachel Stradling, directora de salud del Distrito de Salud del Área de Rappahannock. "Mantente hidratado, practica la seguridad alimentaria y haz pausas a la sombra o al aire acondicionado. Nunca dejes niños ni mascotas en vehículos parqueados y revisa a los vecinos que puedan necesitar apoyo. Pequeños pasos salvan vidas en calor extremo."

Seguridad térmica

El calor extremo puede ser mortal. Las altas temperaturas y humedad pueden ponerte en riesgo de enfermedades relacionadas con el calor. La exposición prolongada al calor puede causar calambres, agotamiento por calor, golpe de calor e incluso la muerte. Ten en cuenta los signos de golpe de calor y agotamiento por calor.

Cuando pases tiempo al aire libre con calor, es importante recordar estos consejos:

  • Mantente hidratado bebiendo mucha agua a lo largo del día, no solo cuando tengas sed. Evita las bebidas azucaradas, con cafeína y alcohólicas.
  • Reduce el ritmo y limita las actividades al aire libre entre las 11 a.m. y las 4 p.m., el momento más caluroso del día. Haz pausas a la sombra. Comprueba que los animales también tengan acceso a agua fresca y sombra.
  • Pasa tiempo en interiores con aire acondicionado y ventiladores. Si no tienes aire acondicionado, visita un centro de refrigeración. Consulta a tus seres queridos y vecinos que puedan estar en riesgo y no tengan aire acondicionado.

Seguridad alimentaria

Durante los meses de verano, la intoxicación alimentaria es otra preocupación debido a las temperaturas más cálidas. Cada año, 1 en 6 estadounidenses se enferman por comer alimentos contaminados. Los síntomas de intoxicación alimentaria incluyen diarrea, dolor o calambres estomacales, náuseas, vómitos y fiebre. Mantente seguro, protege a ti mismo, a los invitados y a la comida siguiendo estos consejos de seguridad:

  • Descongela y marina la comida en la nevera. Cocina los alimentos a una temperatura interna segura. Almacena la comida cocinada en una zona caliente (como un recipiente aislante).
  • Mantén la comida fría con bolsas de hielo. No dejes que la comida repose más de dos horas, ni durante una hora si la temperatura supera los 90 grados.
  • No contamines cruzadamente. Lava los productos frescos antes de cortar. Usa utensilios limpios y lávate/desinfecta entre uso. Almacena la carne cruda en la balda inferior para evitar que los jugos de carne goteen sobre otros alimentos. Lávate las manos antes, durante y luego de manipular alimentos.

Seguridad a la parrilla

Asar a la parrilla es una forma popular de preparar alimentos durante todo el verano, pero puede presentar algunos riesgos. Julio es el mes más común para los incendios en el asado. Adopta estas medidas para cerciorar que se cumplan las medidas de seguridad adecuadas:

  • Monitorear siempre un asado cuando la uses. No añadas líquido de arranque de carbón cuando ya se encendieron.
  • Nunca ases a la parrilla en interiores, ni en casa, autocaravana, tienda de campaña ni en cualquier espacio cerrado.
  • Cerciórate de que todos menos el cocinero se mantengan alejados de la parrilla, incluidos los niños y las mascotas.
  • Mantén el asado alejado de la casa o de cualquier cosa que pueda prender.
  • Emplea las herramientas de mango largo especialmente diseñadas para cocinar en la parrilla.

Seguridad en el agua

Las piscinas, playas, lagos y ríos pueden ofrecer horas de disfrute tanto para adultos como para niños. Pero existen muchos peligros alrededor del agua. Todos deben estar atentos y tomar las precauciones necesarias para evitar posibles lesiones o la muerte.

  • Monitorear constantemente a los niños cerca del agua y evita distracciones. Si tienes piscina, cerciora con barreras adecuadas.
  • Designa un vigilante del agua cuya única responsabilidad sea monitorear la actividad en el agua.
  • Lleva chalecos salvavidas aprobados por la Guardia Costera de EE . UU. cerca del agua, especialmente de niños y nadadores sin experiencia. No confíes en chalecos salvavidas
  • No nades solo y solo en zonas designadas monitorear por socorristas.
  • Alcanzar o lanzar un objeto a la persona en apuros en caso de emergencia. ¡No entres! Podrías convertirte en víctima tú mismo.

Para más información sobre natación saludable y segura, visite swimhealthyva.com.

¿Necesita más consejos de seguridad para el Día de la Independencia? Comunicar con el Distrito de Salud del Área de Rappahannock en http://www.vdh.virginia.gov/rappahannock/

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El distrito de salud de Rappahannock-Rapidan comparte consejos para combatir el calor y mantener seguros

5de junio de 2026
Contacto de medios: Dr. Zelalem Attlee, Zelalem.Attlee@vdh.virginia.gov

El distrito de salud de Rappahannock-Rapidan comparte consejos para combatir el calor y mantener seguros

WARRENTON, Va.– El calor del verano puede afectar a cualquiera, sin importar la edad. Los adultos mayores y los niños son los más susceptibles, pero incluso los adultos jóvenes sanos no están protegidos de los peligros del calor extremo. El verano pasado, las personas en sus 20(18%) y 30(17%) representaban el mayor porcentaje de los más de 4,000 virginianos que buscaban atención médica por enfermedades relacionadas con el calor. El Distrito de Salud Rappahannock-Rapidan recuerda a todos que deben tomar en serio el clima caluroso y saber cómo mantener seguros cuando suben las temperaturas.

"A medida que las temperaturas siguen subiendo, animamos a todos a tomar medidas simples pero importantes para proteger a sí mismos y a sus familias de enfermedades relacionadas con el calor", dijo J. Carr, M.D., director del distrito de salud de Rappahannock-Rapidan. "Mantente hidratado, evita la exposición prolongada al calor extremo, revisa a los adultos mayores y a los vecinos vulnerables, y nunca dejes niños o mascotas en vehículos. Con preparación y conciencia, todos podemos mantenernos seguros y sanos este verano."

El calor puede ser peligroso para cualquiera, pero algunas personas enfrentan un riesgo mayor. Los adultos 65 y mayores, los niños pequeños, las mujeres embarazadas y las personas con problemas de salud como enfermedades cardíacas tienen más dificultades para mantener frescos. Sus cuerpos son menos eficientes regulando la temperatura corporal y, y puede que no puedan proteger.

La mejor manera de proteger a sí mismo y a sus seres queridos es conocer los riesgos. La herramienta HeatRisk de los CDC le permite consultar el riesgo de calor para la semana por código postal.

Cuando el riesgo es elevado, el Distrito Sanitario de Rappahannock-Rapidan recomienda seguir estos consejos:

  • Bebe agua durante el día, no solo cuando tengas sed.
  • Evite las bebidas con cafeína.
  • Limite las actividades al aire libre entre 11 am y 4 pm, la hora más calurosa del día.
  • Haz pausas. Si trabajas al aire libre, busca sombra tan a menudo como puedas.
  • Mantente fresco en interiores con aire acondicionado y ventiladores. ¿No tienes aire acondicionado? Visita un centro de refrigeración.

Incluso con buena planeación, aún puedes enfermarte por el calor. Conocer las señales de golpe de calor y agotamiento por calor te ayuda a actuar rápido.

El agotamiento por calor es la respuesta del cuerpo a una pérdida excesiva de agua y sal, generalmente a través de una sudoración excesiva. Si usted o un ser querido experimenta alguno de estos síntomas de agotamiento por calor, dirigir a un lugar más fresco, afloje la ropa ajustada y use ropa húmeda y fría para ayudar a bajar su temperatura corporal:

  • Jaqueca
  • Náuseas
  • Mareos
  • Debilidad o cansancio
  • Irritabilidad
  • Sed
  • Sudor intenso
  • Calambres musculares
  • pulso rápido o débil
  • Temperatura corporal 101° o superior

Si tú o un ser querido experimentáis alguno de estos síntomas de golpe de calor, llámaos 911 inmediatamente:

  • Confusión, estado mental alterado, habla arrastrada
  • Desmayos o pérdida de conciencia
  • Piel caliente, roja, seca o húmeda
  • Temperatura corporal muy alta
  • Convulsiones

Planear con antelación y saber cómo combatir el calor puede ayudarte a evitar ir a urgencias. Mantente atento, toma descansos y cuida de los demás. Revisa a los vecinos vulnerables, especialmente a los adultos mayores, niños pequeños y a cualquiera que tenga dificultades para mantener fresco. Trabajando juntos, todos pueden disfrutar de un verano más seguro y saludable.

Para más consejos sobre seguridad térmica, contacte con el Distrito de Salud Rappahannock-Rapidan en www.rrhd.org.

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Días calurosos que se avecinan: protégete del golpe de calor

Mayo 18 2026
Contacto de prensa: Dr. Zelalem Attlee, Zelalem.Attlee@vdh.virginia.gov.

Días calurosos que se avecinan: protégete del golpe de calor
Semana de Concienciación sobre la Seguridad Térmica: 18de mayo a22

WARRENTON, Virginia. – A medida que las temperaturas empiezan a subir, también aumenta el riesgo de golpe de calor. Ya esta primavera, el Departamento de Salud de Virginia informó de un aumento en las enfermedades relacionadas con el calor. Las temperaturas máximas récord mantuvieron ocupados a los servicios de urgencias y centros de atención urgente. El Departamento de Salud de Rappahannock-Rapidan quiere ayudar a los residentes a preparar ahora para prevenir nuevas emergencias este verano.

"A medida que suben las temperaturas, es importante que todos tomen medidas sencillas para mantener seguros, beber mucha agua, evitar estar prolongados al sol y revisar a los adultos mayores, niños pequeños y vecinos que pueden ser más vulnerables a enfermedades relacionadas con el calor", dijo J. Carr, M.D., director del distrito de salud de Rappahannock-Rapidan. "El golpe de calor puede ocurrir rápidamente, pero con conciencia y preparación, es prevenible." 

El golpe de calor es una afección que pone en peligro la vida y requiere atención médica inmediata. Es importante conocer los signos del golpe de calor y qué hacer.

  • Temperatura corporal de 103° o superior
  • Piel caliente, roja, seca o húmeda
  • Jaqueca
  • Náuseas
  • Mareos
  • Confusión
  • Desmayar

Si alguien experimenta estos síntomas, lláma 911 inmediatamente. Mueve a la persona a un lugar más fresco y usa paños fríos o un baño para bajar su temperatura corporal. No les des nada de beber. Las personas con golpe de calor pueden atragantar.

Para evitar un golpe de calor:

  • Bebe agua durante el día, no solo cuando tengas sed. Evita las bebidas con cafeína y alcohol, ya que pueden deshidratarte.
  • Limita la actividad al aire libre entre las 11 de la mañana y las 4 de la tarde, el momento más caluroso del día. Si tienes que estar fuera, haz pausas cuando puedas y mantente a la sombra tanto como puedas.
  • Mantente fresco en interiores con aire acondicionado y ventiladores. Si no tienes aire acondicionado, acude a un lugar público como una biblioteca, tienda o centro de refrigeración.
  • Conoce tu riesgo. La herramienta HeatRisk del CDC también permite seguir el riesgo de calor durante la semana por código postal. La información puede ayudarte a tomar decisiones informadas sobre cuándo reducir las actividades al aire libre y comprobar la situación de las poblaciones vulnerables.

Las personas de 65 años o más, los niños pequeños y las personas con enfermedades subyacentes, como enfermedades cardíacas, son más vulnerables a enfermedades relacionadas con el calor. Sus cuerpos son menos eficientes regulando la temperatura corporal y, a menudo, no pueden proteger. Revisa a los familiares mayores y vecinos.

Nunca dejes a un niño solo en un auto. En 2025, 31 niños murieron de golpe de calor en vehículos. Revisa siempre tu auto, especialmente el asiento trasero, antes de salir. Más de la mitad de las muertes en autos calientes de niños ocurren cuando un padre o cuidador olvida a un niño en el auto. Coloca tu celular, cartera o llaves en el asiento trasero como recordatorio.

El verano pasado Virginia reportó más de 4000 visitas a urgencias y urgencias relacionadas con el calor. En la Región Noroeste, se reportó 640 (15.8/10000) Visitas en 2025.

Para más información, contacte con el Departamento de Salud de Rappahannock-Rapidan en (www.rrhd.org).

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El Departamento de Salud de Virginia ofrece consejos de seguridad para combatir el calor

PARA PUBLICACIÓN INMEDIATA – 25de julio de 2025
Contacto con los medios: Brookie Crawford, brookie.crawford@vdh.virginia.gov

El Departamento de Salud de Virginia ofrece consejos de seguridad para combatir el calor
Las temperaturas extremas regresan a Virginia

RICHMOND, Virginia. – A medida que Virginia sufre otra ola de calor en los próximos días, el Departamento de Salud de Virginia (VDH) les recuerda a todos que tomen medidas para evitar enfermedades relacionadas con el calor.

Durante estos calurosos meses de verano, las enfermedades relacionadas con el calor son una preocupación real. En lo que va del año (1 de mayo al 24de julio), hubo 2visitas883 por enfermedades relacionadas con el calor a los departamentos de emergencia (ED) y atención de urgencia en Virginia. El 2025 de junio registró más visitas que cualquier mes anterior desde que comenzó el seguimiento en 2015, aumentando el 24 de junio con 249 visitas a urgencias y atención de urgencia en un solo día.

"El calor extremo puede enfermarlo gravemente", dijo la comisionada de salud del estado, Karen Shelton, MD."Vimos aumentos significativos en las visitas de emergencia por enfermedades relacionadas con el calor a fines de junio , cuando aumentaron las temperaturas y la humedad. Con el pronóstico de un clima similar en los próximos días, instamos a todos a tener cuidado y tomar precauciones. Si su plan para combatir el calor incluye tiempo en la piscina o la playa, vigile de cerca a los niños. Hemos visto un aumento preocupante en las muertes de niños por ahogamiento este año".

El golpe de calor y el agotamiento por calor ocurren cuando su cuerpo no puede enfriarse. Tu cuerpo suda para refrescarse. Pero cuando sudas, pierdes agua y electrolitos. Debes reemplazarlos para continuar regulando tu temperatura corporal y mantenerla funcionando correctamente. La edad, el peso, las enfermedades cardíacas, la mala circulación, el alcohol, las quemaduras solares y los medicamentos recetados también pueden influir en la rapidez con la que su cuerpo puede enfriarse.

Puedes ayudar a tu cuerpo a mantenerse fresco con estos consejos:

  • Bebe agua y mucha. La hidratación es importante. No espere hasta que tenga sed para beber. Necesitas reemplazar el agua que pierdes sudando.
  • Quédate adentro. Estar en el interior ofrece aire acondicionado y un descanso del calor. ¿No tienes aire acondicionado? Visite 211 para encontrar un centro de enfriamiento cerca de usted. Antes de salir, consulte el Pronóstico de HeatRisk o el Rastreador de calor y salud de los CDC. Conozca la diferencia entre la alerta de calor y la advertencia de calor.
  • Limite la actividad física a primera hora de la mañana o de la noche. Programa tus actividades al aire libre para los momentos más frescos del día. Tome descansos frecuentes a la sombra. Los trabajadores al aire libre pueden prevenir enfermedades por calor con la aclimatación. Para aclimatarse, los trabajadores aumentan gradualmente su tiempo de exposición en condiciones ambientales cálidas durante un período de siete a 14días.
  • Llevar protector solar. Proteja su cuerpo del sol usando protector solar (SPF 15 o superior). Vuelva a aplicar cada dos horas. Use ropa holgada y liviana, gafas de sol y un sombrero para el sol para protegerse.
  • Nunca deje niños o mascotas en los automóviles. Las temperaturas dentro del automóvil pueden aumentar casi 20 grados en los primeros 10 minutos, incluso con las ventanas abiertas. Asegúrese de que las mascotas tengan mucha agua y sombra.
  • Verifique a los demás. Aprenda a reconocer los signos de enfermedades relacionadas con el calor y sepa qué hacer. Podría salvar una vida. Si alguien tiene la piel caliente y roja, un pulso rápido y fuerte, una temperatura corporal de 103° F o más, o pierde el conocimiento, llame 911 inmediato. El golpe de calor es una emergencia médica.

En 2024, el calor extremo fue la principal causa de muertes relacionadas con el clima. Hasta la fecha, Virginia ha tenido una muerte relacionada con el calor este año.

Tenga en cuenta estos consejos para un verano fresco y saludable. Recuerde que su departamento de salud local puede ser un recurso para la seguridad del verano.

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VDH en las noticias, 27de junio de 2025

Publicado el por brianlittle

VDH en las noticias – 27de junio de 2025

Estos son algunos de los elementos en el escaneo de noticias de hoy. Las historias incluyen ahogamiento, seguridad en el agua, enfermedades relacionadas con el calor, sarampión, inspección de restaurantes, seguridad alimentaria, COVID, PFAS, fluoruro, proliferación de algas nocivas y más. Algunos de los artículos pueden contener referencias específicas a la VDH, mientras que otros describen temas que pueden ser de interés o preocupación para la VDH. Para ver un artículo completo, haga clic en el enlace subrayado. Si tienes alguna pregunta o comentario, házmelo saber.

 

Seis niños menores de 5 años se ahogaron en piscinas de Virginia en solo un mes: VDH
WRIC ABC 8
26de junio de 2025
Por Clare Gehlich

Virginia ha visto un aumento notable en los ahogamientos de niños menores de 5 años en piscinas, con seis niños muertos desde el Día de los Caídos, según el Departamento de Salud de Virginia (VDH). … "Nos unimos a las familias y comunidades que lloran la pérdida de estas vidas jóvenes", dijo la comisionada de salud del estado, Karen Shelton, MD. "Estas cifras son desgarradoras. Nadar y jugar en piscinas puede ser divertido, especialmente en los días de calor abrasador, pero las piscinas también pueden ser peligrosas. Las familias deben tener cuidado dentro y alrededor de las piscinas. Los niños en las piscinas deben ser supervisados en todo momento, y las piscinas deben estar cerradas y aseguradas para evitar el acceso cuando no haya supervisión disponible. Por favor, considere inscribir a los niños en clases de natación. Queremos hacer todo lo posible para evitar que se pierdan más vidas".

 

Nota: Hubo artículos adicionales sobre este tema en las noticias de hoy.
La oficina del alguacil investiga el ahogamiento en el campamento Swift Run

6 niños menores de 5 años se ahogan en piscinas de Virginia desde el Día de los Caídos, la cifra más alta en años

Virginia enfrenta un alarmante aumento en las muertes por ahogamiento entre niños menores de cinco años

 

El calor récord alimenta el aumento de las enfermedades relacionadas con el calor en Virginia
WRIC ABC 8
26de junio de 2025
Por Sahara Sriraman

El Departamento de Salud de Virginia (VDH, por sus siglas en inglés) informa de un aumento alarmante de las visitas a la sala de emergencias relacionadas con el calor a medida que las temperaturas abrasadoras se apoderan de la Commonwealth, y los expertos advierten que lo peor puede estar por venir. … "Antes de tener sed, hay que beber mucha agua", dijo Meredith Davis, epidemióloga del VDH. "Trate de no tomar tanto las bebidas con cafeína y realmente controle a los demás, a las personas con las que trabaja, especialmente si trabaja al aire libre".

 

Nota: Hubo un artículo adicional sobre este tema en las noticias de hoy.
VDH: Aumentan las enfermedades relacionadas con el calor en Virginia

Virginia reporta un récord de enfermedades relacionadas con el calor a medida que las temperaturas se disparan en todo el Commonwealth

Un experto en parques comparte consejos para evitar las enfermedades causadas por el calor mientras se está de excursión

 

Se investiga otra posible exposición al sarampión en el norte de Virginia
WTOP
26de junio de 2025
Por Will Vitka

Otra posible exposición al sarampión está siendo investigada en el norte de Virginia después de que alguien con un caso confirmado del virus viajó a través del Aeropuerto Internacional de Dulles la semana pasada. Según el Departamento de Salud de Virginia, la persona pasó por el vestíbulo A de Dulles y el área de equipaje entre las 7:45 p.m. y las 11:59 p.m. del 19de junio. … "Si estuvo en estos lugares al mismo tiempo que este caso, es importante asegurarse de estar protegido contra el sarampión, por lo que eso significaría verificar su historial de vacunación, o que tiene otra prueba de inmunidad al sarampión", dijo Meredith Robinson, coordinadora de enfermedades prevenibles por vacunas del Departamento de Salud de Virginia .

 

Nota: Hubo artículos adicionales sobre este tema en las noticias de hoy.
El Departamento de Salud de Alexandria advierte sobre otra posible exposición al sarampión en el norte de Virginia

VDH investiga otra exposición al sarampión en el norte de Virginia

Se confirma la última exposición al sarampión del VA en el aeropuerto de Dulles

El Departamento de Salud investiga otra exposición al sarampión en el norte de Virginia

Funcionarios de salud de Virginia advierten sobre posible exposición al sarampión en el aeropuerto Washington Dulles

Otra posible exposición al sarampión en Dulles

Caso de sarampión en el aeropuerto de Dulles genera advertencia de salud pública en Virginia

Alerta de ola de calor mientras Virginia y otros estados experimentan temperaturas extremas

Casos de sarampión confirmados en Washington, Virginia

 

Virginia registra un número récord de visitas a la sala de emergencias por enfermedades relacionadas con el calor
 10ondulado
26de junio de 2025

Las enfermedades relacionadas con el calor están surgiendo en todo el Commonwealth, lo que hace que una cantidad alarmante de personas busquen atención médica a medida que persisten las temperaturas sofocantes. De hecho, en la última década, este tipo de visitas se han producido más que cualquier otro mes de junio. Eso es según el Departamento de Salud de Virginia, que ha estado rastreando estas visitas desde 2015. 10 Nancy Welch, directora de salud del Departamento de Salud de Chesapeake, dijo que ha habido un aumento de alrededor del 60% en las visitas a la sala de emergencias relacionadas con el calor en todo el estado. "Lo que la gente debe entender es que no hay que esperar hasta experimentar los síntomas", dijo. "Hay cosas preventivas que se pueden hacer, y no es solo agua potable. La clave es tener líquidos adecuados, junto con electrolitos. Equilibra y mantiene el flujo del líquido en el tejido y en el sistema sanguíneo, y digo líquidos, no solo agua. Y es por eso que necesitan los electrolitos más el agua.

 

Por qué es más difícil abrir un restaurante en Richmond que en los condados
Despacho del Richmond Times
26de junio de 2025
Por Meredith Lindemon

El tiempo se acababa. El dinero prácticamente se había ido. Carlos Ordaz-Núñez veía cómo su sueño se esfumaba gracias a una ventana de vidrio. … Cuando se le preguntó específicamente sobre las comunicaciones, Cindy McKelvy, gerente sénior de salud ambiental de los distritos de salud de Richmond y Henrico, dijo: "Realmente no puedo hablar de cómo los operadores interactúan con las agencias de la ciudad porque estamos separados de la ciudad. Nosotros, como Departamento de Salud, tenemos buenas relaciones de trabajo con nuestros socios de la ciudad y podemos comunicarnos con bastante rapidez y facilidad entre nosotros y ellos si tenemos un problema o si alguien necesita ayuda. Entonces podemos indicarles la dirección en la que deben ir en cuanto a las agencias de la ciudad que deben participar".

 

VDH: Cómo cocinar y almacenar los alimentos correctamente para evitar enfermarse
 3WHSV
26de junio de 2025
Por Olivia Whitehouse

Con los estudiantes en vacaciones de verano y el 4 de julio a la vuelta de la esquina, más familias organizarán comidas al aire libre. … Kelsey Holloman, gerente del programa de epidemiología de enfermedades transmitidas por los alimentos del Departamento de Salud de Virginia, dijo que aunque no siempre es posible determinar si los alimentos están contaminados, es esencial usar un termómetro para alimentos. Holloman dijo que los productos avícolas deben cocinarse a 165 grados, mientras que los productos de huevo y la carne molida deben cocinarse a 160 grados. "El pescado, el cerdo, la carne de res y otras carnes rojas deben cocinarse a 145 grados", dijo Holloman.

 

Se ha demostrado que la variante de COVID provoca "dolor de garganta intenso"; Expertos locales opinan
 3WHSV
26de junio de 2025
Por Amir Massenburg

Se ha demostrado que una nueva variante de COVID provoca un dolor de garganta intenso. … El Departamento de Salud de Virginia dice que no se ha reportado ningún caso aquí en la Commonwealth. Sin embargo, eso no significa que no esté aquí. … "Creo que en este punto, hay tantas variantes y se están volviendo tan confusas que se está volviendo cada vez más difícil de decir. Pero sí sé que está afectando a otros países un poco más duro en este momento. Ha comenzado allí y parece que se está moviendo de esta manera", dijo Lisa Sollot, coordinadora del Programa de Enfermedades Respiratorias de la División de Vigilancia e Investigación del Departamento de Salud de Virginia.

 

"Productos químicos para siempre" empañan la reputación prístina del río Chickahominy de Virginia
Diario de la Bahía
26de junio de 2025
Por Whitney Pipkin

El río Chickahominy en Virginia es conocido por su belleza física, con cipreses calvos y nenúfares que decoran el agua que serpentea a través de acres de bosques y humedales en gran parte sin desarrollar. Pero la aparición del río cuenta solo una parte de la historia. En mayo, el Departamento de Salud de Virginia emitió su primer aviso de consumo de pescado por la presencia de productos químicos nocivos en el río Chickahominy, que es un afluente del río James, y el pantano White Oak, donde se originan sus aguas.

 

Luray descontinúa el fluoruro adicional en el sistema de agua potable
Rocktown ahora
26de junio de 2025
Por Jacquelynn Dobrin

El personal de la ciudad de Luray y el ayuntamiento han optado por suspender la adición de fluoruro a su agua potable. En un comunicado, los funcionarios de la ciudad dijeron que dejarán de agregar fluoruro a principios de septiembre debido al requisito del Departamento de Salud de Virginia de un aviso de 90días.

Nota: Hubo artículos adicionales sobre este tema en las noticias de hoy.
Luray dejará de agregar fluoruro al agua potable

 

La Autoridad de Parques del Condado de Fairfax actualiza a los residentes de Burke Lake
Revista del Norte de Virginia
26de junio de 2025
Por Debbie Williams

La Autoridad de Parques del Condado de Fairfax ha emitido una actualización sobre el estado del lago Burke. … El Departamento de Salud de Virginia dice que la mayoría de las algas no son dañinas. Sin embargo, la agencia advierte que "algunos tipos de algas en Virginia pueden ser peligrosas. Las especies de algas en agua dulce y salada pueden multiplicarse rápidamente cuando las condiciones ambientales son favorables para su desarrollo. La gran cantidad de células de algas en el agua da como resultado lo que se llama una floración de algas".

 

Los funcionarios de salud locales ofrecen consejos para mantenerse saludable y fresco a medida que aumentan las temperaturas

23de junio de 2025
Contacto con los medios: Emely Meléndez, emely.meléndez1@vdh.virginia.gov

Los funcionarios de salud locales ofrecen consejos para mantenerse saludable y fresco a medida que aumentan las temperaturas
Se espera que el calor extremo afecte el Gran Príncipe William la semana del 23de junio de 2025

PRÍNCIPE WILLIAM, Virginia. – A medida que el calor extremo se traslada a la zona, las enfermedades relacionadas con el calor son una preocupación real. El Distrito de Salud de Prince William (PWHD, por sus siglas en inglés) ofrece orientación para mantenerse saludable y fresco este verano.

A medida que aumentan las temperaturas exteriores, es importante mantenerse hidratado y fresco.  El verano pasado, Virginia tuvo más de 3,200 visitas por enfermedades relacionadas con el calor a los departamentos de emergencia (ED) y atención urgente en todo el estado y visitas de 114 para el condado de Prince William (PWC), Manassas City y Manassas Park City. Además, los médicos de EMS de Virginia respondieron a más de 3llamadas de600 911 de enfermedades relacionadas con el calor durante la temporada de calor (de mayo a septiembre). Según el Servicio Meteorológico Nacional, el calor extremo fue la principal causa de muertes relacionadas con el clima en 2024.

"El calor extremo no solo es incómodo, sino que puede plantear graves riesgos para la salud, especialmente para los adultos mayores, los niños pequeños y las personas con afecciones crónicas", dijo el director de salud de PWHD, Luke Davies, MPH. "Instamos a todos a tomar precauciones, mantenerse frescos y controlar a los vecinos durante los períodos de mucho calor".

El golpe de calor y el agotamiento por calor ocurren cuando el cuerpo no puede enfriarse. La humedad juega un factor importante en la capacidad de su cuerpo para liberar calor. Cuanto mayor sea la humedad, más lento se evaporará el sudor. Además, la edad, el peso, las enfermedades cardíacas, la mala circulación, el alcohol, las quemaduras solares y los medicamentos recetados influyen en la rapidez con la que el cuerpo puede enfriarse.

Puedes combatir el calor con estos consejos:

  • Manténgase hidratado : beba agua y mucha. No esperes a tener sed para beber.
  • Manténgase fresco : la forma más fácil de mantenerse fresco es permanecer adentro en el aire acondicionado. ¿No tienes aire acondicionado? Visite un centro de enfriamiento cerca de usted:
  • Limite la actividad física – Programe sus actividades al aire libre para las horas más frescas del día, temprano en la mañana o en la noche. Tome descansos frecuentes en la sombra.
  • Vístete apropiadamente : la ropa holgada y liviana es la mejor manera de vestirse para el calor. Use protector solar (SPF 15 o superior), anteojos y un sombrero para el sol para protegerse. Vuelva a aplicar protector solar con frecuencia.

Ten en cuenta estos consejos para tener un verano seguro y fresco. Recuerde que el Distrito de Salud de Prince William puede ser un recurso para la seguridad durante el verano.

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Los funcionarios de salud locales ofrecen consejos para mantenerse saludable y fresco a medida que aumentan las temperaturas

June 23, 2025
Media Contact: Erin Perkins, erin.perkins@vdh.virginia.gov

Los funcionarios de salud locales ofrecen consejos para mantenerse saludable y fresco a medida que aumentan las temperaturas
Se espera que el calor extremo afecte la región de Fredericksburg hasta el miércoles 25de junio

FREDERICKSBURG, Virginia. – A medida que el calor extremo se traslada al área de Fredericksburg, las enfermedades relacionadas con el calor son una preocupación real. El Distrito de Salud del Área de Rappahannock ofrece orientación para mantenerse saludable y fresco este verano.

A medida que aumentan las temperaturas exteriores, es importante mantenerse hidratado y fresco. El verano pasado, Virginia tuvo más de 3,200 visitas por enfermedades relacionadas con el calor a los departamentos de emergencia (ED) y atención urgente en todo el estado y 144 visitas para el Distrito de Planificación -16. Además, los médicos de EMS de Virginia respondieron a más de 3llamadas de600 911 de enfermedades relacionadas con el calor durante la temporada de calor (de mayo a septiembre). Según el Servicio Meteorológico Nacional, el calor extremo fue la principal causa de muertes relacionadas con el clima en 2024.

"Tómese el tiempo para asegurarse de estar hidratado, reduzca su exposición al calor tanto como sea posible y consulte a sus amigos y familiares para asegurarse de que estén haciendo lo mismo", dice el director del Distrito de Salud del Área de Rappahannock, Olugbenga Obasanjo, M.D.

El golpe de calor y el agotamiento por calor ocurren cuando el cuerpo no puede enfriarse. La humedad juega un factor importante en la capacidad de su cuerpo para liberar calor. Cuanto mayor sea la humedad, más lento se evaporará el sudor. Además, cosas como la edad, el peso, las enfermedades cardíacas, la mala circulación, las quemaduras solares y el consumo de alcohol y medicamentos recetados pueden afectar la rapidez con la que su cuerpo puede enfriarse.

Puedes combatir el calor con estos consejos:

  • Manténgase hidratado : beba agua y mucha. No esperes a tener sed para beber.
  • Manténgase fresco : la forma más fácil de mantenerse fresco es permanecer adentro en el aire acondicionado. ¿No tienes aire acondicionado? Visite 211 para encontrar un centro de enfriamiento cerca de usted.
  • Limite la actividad física – Programe sus actividades al aire libre para las horas más frescas del día, temprano en la mañana o en la noche. Tome descansos frecuentes en la sombra.
  • Vístete apropiadamente : la ropa holgada y liviana es la mejor manera de vestirse para el calor. Use protector solar (SPF 15 o superior), anteojos y un sombrero para el sol para protegerse. Vuelva a aplicar protector solar con frecuencia.

Ten en cuenta estos consejos para tener un verano seguro y fresco. El Distrito de Salud del Área de Rappahannock puede ser un recurso para la seguridad en el verano.

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Los distritos de salud de LENOWISCO y Cumberland Plateau comparten formas de combatir el calor del verano y mantenerse saludable

June 24, 2025
Media Contact: Michelle McPheron, Nurse Manager, michelle.mcpheron@vdh.virginia.gov

Distritos de salud de LENOWISCO y Cumberland Plateau Compartir
Formas de combatir el calor del verano y mantenerse saludable

WISE, Virginia. — El verano pasado, Virginia vio más de 3,200 visitas relacionadas con el calor a los departamentos de emergencias (ED) y atención urgente, según el tablero de vigilancia. "El verano se trata de diversión bajo el sol, pero a medida que aumentan las temperaturas, debe tomar precauciones para prevenir enfermedades relacionadas con el calor, como el agotamiento por calor y la insolación", dice Reisa Sloce, directora del Distrito de Salud de LENOWISCO y Cumberland Plateau.

Cuando las temperaturas suben a los 90y 100grados, asegúrese de seguir estos consejos para mantenerse saludable:

  • Mantén la calma. Siempre que sea posible, permanezca en el aire acondicionado.  Consulte con su gobierno local para conocer los centros de enfriamiento o visite lugares interiores como bibliotecas o centros comerciales.
  • Mantente hidratado. No esperes a tener sed para beber. Bebe agua y en abundancia. Evite las bebidas con alto contenido de azúcar, sodio, cafeína y alcohol.
  • Usa protector solar. Use un protector solar de amplio espectro con un SPF de 15 o más. Aplicar cada dos horas.
  • Coma comidas ligeras. Evite las comidas calientes y pesadas. Añaden calor al cuerpo. Evite usar la estufa o el horno para cocinar. Hará que tú y la casa estén más calientes.
  • Vístete ligero. Use ropa holgada, de colores claros y liviana.
  • Limite el tiempo al aire libre. Trate de limitar su actividad al aire libre a los momentos más frescos, como las horas de la mañana y la noche. Mantente en la sombra cuando puedas.
  • Protege a los demás. Nunca deje a los niños o mascotas en los automóviles. Acostúmbrese a revisar siempre el asiento trasero para asegurarse de que ningún niño o mascota se quede atrás.
  • Mantente informado. Presta atención al pronóstico. Comprende los avisos de calor.
  • Asegúrate de controlar a tus vecinos. Esté atento a las poblaciones vulnerables, como los trabajadores al aire libre, los adultos mayores, los bebés y los niños, las personas con enfermedades crónicas, las mujeres embarazadas y los atletas.
  • Conoce los síntomas. Preste atención a su cuerpo para reconocer los signos de enfermedades relacionadas con el calor. Refréscate con una ducha o un baño. Busque atención médica de inmediato si los síntomas empeoran.
  • Llame 911 de inmediato si una persona pierde el conocimiento, tiene un pulso rápido y fuerte, tiene la piel caliente y enrojecida y/o tiene una temperatura de 103 grados o más.

Consulte el pronóstico de riesgo de calor para conocer el riesgo de calor y tenga en cuenta estos consejos para un verano seguro y fresco. Recuerde que su departamento de salud local es un gran recurso para la seguridad en el verano.