Etiqueta: seguridad en el agua

El Distrito de Salud de Crater comparte consejos de seguridad para el verano

28 de julio de 2026
Contacto de medios: RaShel Charles, RaShel.Charles@vdh.virginia.gov

El Distrito de Salud de Crater comparte consejos de seguridad para el verano
Manténgase a salvo del calor, en la piscina, alrededor de los alimentos y de las parrillas

PETERSBURG, Virginia – El verano está aquí y muchas personas pasan más tiempo al aire libre disfrutando del clima cálido. El Distrito de Salud de Crater alienta a todos a tomar medidas sencillas para mantenerse seguros durante la temporada. Las altas temperaturas, las actividades acuáticas, las comidas al aire libre y el tiempo bajo el sol pueden conllevar riesgos si no está preparado. Al prestar atención al calor, la seguridad alimentaria, la seguridad en el agua, los hábitos de asado y la protección solar, puede ayudar a protegerse a sí mismo y a sus seres queridos durante todo el verano.

“Las actividades de verano unen a las personas”, dijo el director de salud del distrito de Crater, Alton Hart, Jr., MD. “A medida que aumentan las temperaturas y las familias se reúnen alrededor de piscinas y parrillas, las precauciones sencillas marcan la diferencia. Mantenerse hidratado, supervisar a los niños cerca del agua y mantener los alimentos a temperaturas seguras son pasos sencillos que protegen la salud de todos”.

Seguridad térmica

El calor extremo puede ser peligroso. Las altas temperaturas y la humedad pueden aumentar el riesgo de enfermedades relacionadas con el calor. La exposición prolongada puede provocar calambres por calor, agotamiento por calor, golpe de calor e incluso la muerte. Es importante conocer los signos de agotamiento por calor y golpe de calor, y actuar rápidamente si aparecen síntomas.

Cuando pase tiempo al aire libre, recuerde:

  • Beba abundante agua a lo largo del día. Evite las bebidas azucaradas, con cafeína y alcohólicas.
  • Limite las actividades al aire libre entre las 11 a. m. y las 4 p. m., la parte más calurosa del día, y tome descansos a la sombra.
  • Asegúrese de que las mascotas tengan acceso a agua fresca y sombra.
  • Pase tiempo en interiores con aire acondicionado o ventiladores. Si no tiene aire acondicionado, visite un centro de enfriamiento.
  • Compruebe cómo están los vecinos y seres queridos que puedan estar en mayor riesgo.

Seguridad en la protección solar

Proteger la piel del sol es esencial durante los largos días de verano. Una exposición excesiva puede causar quemaduras solares, daños en la piel y aumentar el riesgo de cáncer de piel.

Pasos sencillos para mantenerse seguro bajo el sol incluyen:

  • Aplique protector solar con FPS 30 o superior al menos 15 minutos antes de salir al aire libre.
  • Vuelva a aplicar protector solar cada dos horas, o con mayor frecuencia si nada o suda.
  • Use ropa protectora, sombreros y gafas de sol.
  • Busque sombra siempre que sea posible, especialmente durante las horas de mayor intensidad solar.

 Seguridad alimentaria

El calor del verano aumenta el riesgo de enfermedades transmitidas por alimentos. Cada año, 1 de cada 6 estadounidenses se enferman por consumir alimentos contaminados. Los síntomas pueden incluir diarrea, dolor o calambres estomacales, náuseas, vómitos y fiebre.

Mantenga los alimentos seguros siguiendo estas prácticas:

  • Descongele y marine los alimentos en el refrigerador.
  • Cocine los alimentos a temperaturas internas seguras y almacene los alimentos cocinados en recipientes aislados.
  • Mantenga los alimentos fríos con paquetes de hielo. No deje los alimentos fuera durante más de dos horas, o una hora si las temperaturas superan los 90 grados.
  • Evite la contaminación cruzada. Lave los productos agrícolas antes de cortarlos, utilice utensilios limpios y lave o desinfecte las superficies entre cada uso.
  • Almacene la carne cruda en el estante inferior del refrigerador y lávese las manos con frecuencia al preparar alimentos.

Seguridad a la parrilla

Hacer barbacoas es una tradición veraniega favorita, pero conlleva riesgos. Julio es el mes pico para los incendios por parrillas. Siga estos consejos de seguridad:

  • Supervise siempre una parrilla cuando esté en uso.
  • Nunca añada líquido encendedor de carbón a las brasas encendidas.
  • Nunca cocine a la parrilla en interiores o en espacios cerrados como casas, casas rodantes o tiendas de campaña.
  • Mantenga a los niños y a las mascotas a una distancia segura de la parrilla.
  • Coloque la parrilla lejos de la casa o de cualquier objeto que pueda incendiarse.
  • Utilice utensilios de parrilla de mango largo diseñados para cocinar sobre el fuego.

Seguridad en el agua

Las piscinas, los lagos, los ríos y las playas ofrecen una diversión refrescante, pero el agua puede ser peligrosa si no se toman las precauciones adecuadas.

  • Supervise constantemente a los niños cerca del agua y evite distracciones.
  • Si tiene una piscina, asegúrese de que esté protegida con barreras adecuadas.
  • Designe a un “vigilante del agua” cuya única tarea sea supervisar a los nadadores.
  • Use chalecos salvavidas aprobados por la Guardia Costera de los EE. UU., especialmente para niños y nadadores sin experiencia.
  • Nade acompañado y solo en las áreas designadas supervisadas por socorristas.
  • En caso de emergencia, alcance o lance un objeto a alguien en peligro en lugar de entrar usted mismo al agua.

Para más información sobre natación saludable y segura, visite swimhealthyva.com.

Si necesita más consejos para el verano, comuníquese con Crater Health District al 804-863-1652 o visite Crater Health District.

# # #

 El Distrito de Salud de Rappahannock-Rapidan comparte consejos de seguridad para el verano

15julio de 2026
Contacto de medios: Dr. Zelalem Attlee, Zelalem.Attlee@vdh.virginia.gov

 El Distrito de Salud de Rappahannock-Rapidan comparte consejos de seguridad para el verano
Manténgase a salvo en el calor, en la piscina, alrededor de la comida y las parrillas.

WARRENTON, Va. – El verano está aquí, y mucha gente está pasando más tiempo al aire libre disfrutando del clima cálido. El Distrito de Salud de Rappahannock-Rapidan anima a todos a tomar medidas sencillas para mantenerse seguros durante la temporada. Las altas temperaturas, la diversión acuática y las comidas al aire libre pueden implicar riesgos si no está preparado. Al prestar atención al calor, la seguridad alimentaria, la seguridad en el agua y los hábitos de parrilla, usted puede ayudar a protegerse a sí mismo y a sus seres queridos durante todo el verano.

«Prevenir las enfermedades y lesiones relacionadas con el verano comienza con la concienciación y la preparación», dijo J. Carr, M.D., director de Salud del Distrito de Rappahannock-Rapidan. «Al mantenerse fresco, practicar hábitos de natación seguros, seguir las pautas de seguridad alimentaria y usar las parrillas de manera responsable, podemos proteger a nuestras familias y vecinos mientras disfrutamos de todo lo que el verano tiene para ofrecer».

Seguridad térmica

El calor extremo puede ser mortal. Las altas temperaturas y humedad pueden ponerte en riesgo de enfermedades relacionadas con el calor. La exposición prolongada al calor puede causar calambres, agotamiento por calor, golpe de calor e incluso la muerte. Ten en cuenta los signos de golpe de calor y agotamiento por calor.

Cuando pases tiempo al aire libre con calor, es importante recordar estos consejos:

  • Mantente hidratado bebiendo mucha agua a lo largo del día, no solo cuando tengas sed. Evita las bebidas azucaradas, con cafeína y alcohólicas.
  • Reduce el ritmo y limita las actividades al aire libre entre las 11 a.m. y las 4 p.m., el momento más caluroso del día. Haz pausas a la sombra. Comprueba que los animales también tengan acceso a agua fresca y sombra.
  • Pasa tiempo en interiores con aire acondicionado y ventiladores. Si no tienes aire acondicionado, visita un centro de refrigeración. Consulta a tus seres queridos y vecinos que puedan estar en riesgo y no tengan aire acondicionado.

Seguridad alimentaria

Durante los meses de verano, la intoxicación alimentaria es otra preocupación debido a las temperaturas más cálidas. Cada año, 1 en 6 estadounidenses se enferman por comer alimentos contaminados. Los síntomas de intoxicación alimentaria incluyen diarrea, dolor o calambres estomacales, náuseas, vómitos y fiebre. Mantente seguro, protege a ti mismo, a los invitados y a la comida siguiendo estos consejos de seguridad:

  • Descongela y marina la comida en la nevera. Cocina los alimentos a una temperatura interna segura. Almacena la comida cocinada en una zona caliente (como un recipiente aislante).
  • Mantén la comida fría con bolsas de hielo. No dejes que la comida repose más de dos horas, ni durante una hora si la temperatura supera los 90 grados.
  • No contamines cruzadamente. Lava los productos frescos antes de cortar. Usa utensilios limpios y lávate/desinfecta entre uso. Almacena la carne cruda en la balda inferior para evitar que los jugos de carne goteen sobre otros alimentos. Lávate las manos antes, durante y luego de manipular alimentos.

Seguridad a la parrilla

Asar a la parrilla es una forma popular de preparar alimentos durante todo el verano, pero puede presentar algunos riesgos. Julio es el mes más común para los incendios en el asado. Adopta estas medidas para cerciorar que se cumplan las medidas de seguridad adecuadas:

  • Monitorear siempre un asado cuando la uses. No añadas líquido de arranque de carbón cuando ya se encendieron.
  • Nunca ases a la parrilla en interiores, ni en casa, autocaravana, tienda de campaña ni en cualquier espacio cerrado.
  • Cerciórate de que todos menos el cocinero se mantengan alejados de la parrilla, incluidos los niños y las mascotas.
  • Mantén el asado alejado de la casa o de cualquier cosa que pueda prender.
  • Emplea las herramientas de mango largo especialmente diseñadas para cocinar en la parrilla.

Seguridad en el agua

Las piscinas, playas, lagos y ríos pueden ofrecer horas de disfrute tanto para adultos como para niños. Pero existen muchos peligros alrededor del agua. Todos deben estar atentos y tomar las precauciones necesarias para evitar posibles lesiones o la muerte.

  • Monitorear constantemente a los niños cerca del agua y evita distracciones. Si tienes piscina, cerciora con barreras adecuadas.
  • Designa un vigilante del agua cuya única responsabilidad sea monitorear la actividad en el agua.
  • Lleva chalecos salvavidas aprobados por la Guardia Costera de EE . UU. cerca del agua, especialmente de niños y nadadores sin experiencia. No confíes en chalecos salvavidas
  • No nades solo y solo en zonas designadas monitorear por socorristas.
  • Alcanzar o lanzar un objeto a la persona en apuros en caso de emergencia. ¡No entres! Podrías convertirte en víctima tú mismo.

Para más información sobre natación saludable y segura, visite swimhealthyva.com.

Si necesita más consejos para el verano, comuníquese con el Distrito de Salud de Rappahannock-Rapidan en www.rrhd.org.

# # #

El Distrito de Salud de Rappahannock-Rapidan insta a tomar precauciones el 4 de julio ante la inminente ola de calor.

03julio de 2026
Contacto de medios: Dr. Zelalem Attlee, Zelalem.Attlee@vdh.virginia.gov

 El Distrito de Salud de Rappahannock-Rapidan insta a tomar precauciones el 4 de julio ante la inminente ola de calor.

WARRENTON, Virginia. Se prevé una peligrosa ola de calor durante el fin de semana del 4 de julio, y el Distrito de Salud de Rappahannock-Rapidan recuerda a todos que extremen las precauciones durante las celebraciones. Las altas temperaturas, los asados durante las fiestas y la diversión acuática pueden aumentar el riesgo de enfermedades por calor, enfermedades transmitidas por alimentos y lesiones. Pasos sencillos como mantener fresco, manipular la comida de forma segura, vigilar de cerca a los niños en la piscina y asar con precaución pueden ayudar a mantener a las familias seguras durante las fiestas.

“Mientras las familias se reúnen para celebrar el Día de la Independencia, animamos a todos a que den prioridad a la seguridad”, dijo el Dr. J. Carr, director del Distrito de Salud de Rappahannock-Rapidan. “Tomar precauciones sencillas para mantener fresco, hidratado y usar los fuegos artificiales de forma responsable puede ayudar a garantizar que todos disfruten de unas vacaciones saludables e inolvidables”.

Seguridad térmica

El calor extremo puede ser mortal. Las altas temperaturas y humedad pueden ponerte en riesgo de enfermedades relacionadas con el calor. La exposición prolongada al calor puede causar calambres, agotamiento por calor, golpe de calor e incluso la muerte. Ten en cuenta los signos de golpe de calor y agotamiento por calor.

Cuando pases tiempo al aire libre con calor, es importante recordar estos consejos:

  • Mantente hidratado bebiendo mucha agua a lo largo del día, no solo cuando tengas sed. Evita las bebidas azucaradas, con cafeína y alcohólicas.
  • Reduce el ritmo y limita las actividades al aire libre entre las 11 a.m. y las 4 p.m., el momento más caluroso del día. Haz pausas a la sombra. Comprueba que los animales también tengan acceso a agua fresca y sombra.
  • Pasa tiempo en interiores con aire acondicionado y ventiladores. Si no tienes aire acondicionado, visita un centro de refrigeración. Consulta a tus seres queridos y vecinos que puedan estar en riesgo y no tengan aire acondicionado.

Seguridad alimentaria

Durante los meses de verano, la intoxicación alimentaria es otra preocupación debido a las temperaturas más cálidas. Cada año, 1 en 6 estadounidenses se enferman por comer alimentos contaminados. Los síntomas de intoxicación alimentaria incluyen diarrea, dolor o calambres estomacales, náuseas, vómitos y fiebre. Mantente seguro, protege a ti mismo, a los invitados y a la comida siguiendo estos consejos de seguridad:

  • Descongela y marina la comida en la nevera. Cocina los alimentos a una temperatura interna segura. Almacena la comida cocinada en una zona caliente (como un recipiente aislante).
  • Mantén la comida fría con bolsas de hielo. No dejes que la comida repose más de dos horas, ni durante una hora si la temperatura supera los 90 grados.
  • No contamines cruzadamente. Lava los productos frescos antes de cortar. Usa utensilios limpios y lávate/desinfecta entre uso. Almacena la carne cruda en la balda inferior para evitar que los jugos de carne goteen sobre otros alimentos. Lávate las manos antes, durante y luego de manipular alimentos.

Seguridad a la parrilla

Asar a la parrilla es una forma popular de preparar alimentos durante todo el verano, pero puede presentar algunos riesgos. Julio es el mes más común para los incendios en el asado. Adopta estas medidas para cerciorar que se cumplan las medidas de seguridad adecuadas:

  • Monitorear siempre un asado cuando la uses. No añadas líquido de arranque de carbón cuando ya se encendieron.
  • Nunca ases a la parrilla en interiores, ni en casa, autocaravana, tienda de campaña ni en cualquier espacio cerrado.
  • Cerciórate de que todos menos el cocinero se mantengan alejados de la parrilla, incluidos los niños y las mascotas.
  • Mantén el asado alejado de la casa o de cualquier cosa que pueda prender.
  • Emplea las herramientas de mango largo especialmente diseñadas para cocinar en la parrilla.

Seguridad en el agua

Las piscinas, playas, lagos y ríos pueden ofrecer horas de disfrute tanto para adultos como para niños. Pero existen muchos peligros en torno al agua. Todos deben estar informados y tomar las precauciones necesarias para evitar posibles lesiones o la muerte.

  • Monitorear constantemente a los niños cerca del agua y evita distracciones. Si tienes piscina, cerciora con barreras adecuadas.
  • Designa un vigilante del agua cuya única responsabilidad sea monitorear la actividad en el agua.
  • Lleva chalecos salvavidas aprobados por la Guardia Costera de EE . UU. cerca del agua, especialmente de niños y nadadores sin experiencia. No confíes en chalecos salvavidas
  • No nades solo y solo en zonas designadas monitorear por socorristas.
  • Alcanzar o lanzar un objeto a la persona en apuros en caso de emergencia. ¡No entres! Podrías convertirte en víctima tú mismo.

Para más información sobre natación saludable y segura, visite swimhealthyva.com.

Si necesita más consejos de seguridad para el Día de la Independencia, póngase en contacto con el Distrito de Salud de Rappahannock-Rapidan en www.rrhd.org.

# # #

El Distrito de Salud del Área de Rappahannock insta a tomar precauciones durante el 4 de julio ante la inminente ola de calor.

July 1, 2026
Media Contact: Erin Perkins, erin.perkins@vdh.virginia.gov

 El Distrito de Salud del Área de Rappahannock insta a tomar precauciones durante el 4 de julio ante la inminente ola de calor.

FREDERICKSBURG, Virginia. Se prevé una peligrosa ola de calor durante todo el fin de semana del 4 de julio, y el Distrito de Salud del Área de Rappahannock recuerda a todos que extremen las precauciones durante las celebraciones. Las altas temperaturas, los asados durante las fiestas y las actividades acuáticas pueden aumentar el riesgo de enfermedades por calor, enfermedades transmitidas por alimentos y lesiones. Pasos sencillos como mantener fresco, manipular la comida de forma segura, vigilar de cerca a los niños en la piscina y asar con precaución pueden ayudar a mantener a las familias seguras durante las fiestas.

“A medida que suben las temperaturas, proteger la salud es sumamente importante”, afirma Rachel Stradling, directora de salud del Distrito de Salud del Área de Rappahannock. "Mantente hidratado, practica la seguridad alimentaria y haz pausas a la sombra o al aire acondicionado. Nunca dejes niños ni mascotas en vehículos parqueados y revisa a los vecinos que puedan necesitar apoyo. Pequeños pasos salvan vidas en calor extremo."

Seguridad térmica

El calor extremo puede ser mortal. Las altas temperaturas y humedad pueden ponerte en riesgo de enfermedades relacionadas con el calor. La exposición prolongada al calor puede causar calambres, agotamiento por calor, golpe de calor e incluso la muerte. Ten en cuenta los signos de golpe de calor y agotamiento por calor.

Cuando pases tiempo al aire libre con calor, es importante recordar estos consejos:

  • Mantente hidratado bebiendo mucha agua a lo largo del día, no solo cuando tengas sed. Evita las bebidas azucaradas, con cafeína y alcohólicas.
  • Reduce el ritmo y limita las actividades al aire libre entre las 11 a.m. y las 4 p.m., el momento más caluroso del día. Haz pausas a la sombra. Comprueba que los animales también tengan acceso a agua fresca y sombra.
  • Pasa tiempo en interiores con aire acondicionado y ventiladores. Si no tienes aire acondicionado, visita un centro de refrigeración. Consulta a tus seres queridos y vecinos que puedan estar en riesgo y no tengan aire acondicionado.

Seguridad alimentaria

Durante los meses de verano, la intoxicación alimentaria es otra preocupación debido a las temperaturas más cálidas. Cada año, 1 en 6 estadounidenses se enferman por comer alimentos contaminados. Los síntomas de intoxicación alimentaria incluyen diarrea, dolor o calambres estomacales, náuseas, vómitos y fiebre. Mantente seguro, protege a ti mismo, a los invitados y a la comida siguiendo estos consejos de seguridad:

  • Descongela y marina la comida en la nevera. Cocina los alimentos a una temperatura interna segura. Almacena la comida cocinada en una zona caliente (como un recipiente aislante).
  • Mantén la comida fría con bolsas de hielo. No dejes que la comida repose más de dos horas, ni durante una hora si la temperatura supera los 90 grados.
  • No contamines cruzadamente. Lava los productos frescos antes de cortar. Usa utensilios limpios y lávate/desinfecta entre uso. Almacena la carne cruda en la balda inferior para evitar que los jugos de carne goteen sobre otros alimentos. Lávate las manos antes, durante y luego de manipular alimentos.

Seguridad a la parrilla

Asar a la parrilla es una forma popular de preparar alimentos durante todo el verano, pero puede presentar algunos riesgos. Julio es el mes más común para los incendios en el asado. Adopta estas medidas para cerciorar que se cumplan las medidas de seguridad adecuadas:

  • Monitorear siempre un asado cuando la uses. No añadas líquido de arranque de carbón cuando ya se encendieron.
  • Nunca ases a la parrilla en interiores, ni en casa, autocaravana, tienda de campaña ni en cualquier espacio cerrado.
  • Cerciórate de que todos menos el cocinero se mantengan alejados de la parrilla, incluidos los niños y las mascotas.
  • Mantén el asado alejado de la casa o de cualquier cosa que pueda prender.
  • Emplea las herramientas de mango largo especialmente diseñadas para cocinar en la parrilla.

Seguridad en el agua

Las piscinas, playas, lagos y ríos pueden ofrecer horas de disfrute tanto para adultos como para niños. Pero existen muchos peligros alrededor del agua. Todos deben estar atentos y tomar las precauciones necesarias para evitar posibles lesiones o la muerte.

  • Monitorear constantemente a los niños cerca del agua y evita distracciones. Si tienes piscina, cerciora con barreras adecuadas.
  • Designa un vigilante del agua cuya única responsabilidad sea monitorear la actividad en el agua.
  • Lleva chalecos salvavidas aprobados por la Guardia Costera de EE . UU. cerca del agua, especialmente de niños y nadadores sin experiencia. No confíes en chalecos salvavidas
  • No nades solo y solo en zonas designadas monitorear por socorristas.
  • Alcanzar o lanzar un objeto a la persona en apuros en caso de emergencia. ¡No entres! Podrías convertirte en víctima tú mismo.

Para más información sobre natación saludable y segura, visite swimhealthyva.com.

¿Necesita más consejos de seguridad para el Día de la Independencia? Comunicar con el Distrito de Salud del Área de Rappahannock en http://www.vdh.virginia.gov/rappahannock/

# # #

El Distrito de Salud Central de Shenandoah comparte consejos para la seguridad acuática en verano

Mayo 19 2026
Contacto con los medios: Rachel Dumene, Rachel.dumene1@vdh.virginia.gov, 540-480-4998

El Distrito de Salud Central de Shenandoah comparte consejos para la seguridad acuática en verano
La Semana de la Natación Saludable y Segura es del 18al24

STAUNTON, Virginia — A medida que el verano se acerca a comenzar, el Distrito de Salud Central de Shenandoah (CSHD) insta a las familias a que la seguridad acuática forme parte de cada día. El ahogamiento ocurre rápido y de forma silenciosa, y sigue siendo una de las principales causas de muerte en niños pequeños. Pero con pasos sencillos, la mayoría de los ahogamientos pueden evitar.

"La prevención es vital en lo que respecta a la seguridad acuática", dice Xavier Crockett, director de Salud de CSHD. "La seguridad adecuada, supervisión y saber nadar son componentes clave para mantener seguros en el agua."

De 2020 a 2024, 473 virginianos murieron ahogados. Los ahogamientos pueden ocurrir en cualquier lugar y los niños están especialmente en riesgo. El año pasado, el Departamento de Salud de Virginia reportó un máximo de seis años de ahogamientos en piscina 12 niños de 0 a 5 años.

Consejos para la prevención del ahogamiento:

  • Cerciórate de que niños y adultos tengan habilidades básicas de natación y seguridad en el agua.
  • Monitorear activamente a los niños dentro o cerca del agua. Designa a un adulto responsable para que vigile el agua y vigile a los niños en el agua sin distracciones. Es fácil dejar llevar por una conversación o por una mirada rápida a una pantalla.
  • Nunca nades solo. Siempre nada con un amigo. Si pasa algo, tener a un amigo contigo podría salvarte la vida.
  • Emplea chalecos salvavidas aprobados por la Guardia Costera de EE. UU. cuando sea necesario.
  • Saber cómo reconocer y responder a un nadador en peligro y cómo realizar la RCP.
  • No bebas ni nadas. El alcohol ralentiza tus reacciones y puede hacer que tomes malas decisiones. Mantente fuera del agua si estuviste bebiendo.

Muchos virginianos visitan la playa de vacaciones en verano. El océano, aunque divertido y relajante, también puede ser peligroso e impredecible debido al mar abierto, las olas y las corrientes cambiantes. Los nadadores deben tomar precauciones adicionales al nadar en el océano.

Consejos de seguridad para nadar en el océano

  • Nadar en una playa con socoristas. Una playa con socorrista reduce significativamente el riesgo de ahogar.
  • Saber identificar y escapar de una corriente de resaca. Una corriente de resaca es un canal de agua de rápido movimiento que fluye alejar de la playa y hacia el océano. Los nadadores deben mantener la calma, flotar y nadar paralelos a la orilla o saludar a un socorrista para que los ayude. Habla con un socorrista sobre dónde están las corrientes de resaca en tu playa antes de entrar al agua.
  • Escucha las regulaciones. Si la playa está cerrada por motivos de seguridad en el agua, existen directrices para mantener a la gente segura.
  • Consulta tu mapa local de playas para actualizaciones sobre la calidad del agua antes de ir.
  • Conoce tus límites. Conocer tu nivel en aguas abiertas te ayudará a decidir si nadar o no.
  • Si alguien en el océano necesita ayuda, lláma 9-1-1.

Convierte la seguridad en el agua en un hábito. Haz el compromiso de nadar seguro y ayuda a proteger a tu familia y comunidad.

Para más consejos de seguridad, visita swimhealthyva.com.

El Distrito de Salud del Cráter comparte consejos para la prevención de ahogamientos

3de julio de 2025
Contacto para los medios: Tara Rose, Tara.Rose@vdh.virginia.gov

El Distrito de Salud del Cráter comparte consejos para la prevención de ahogamientos
Celebre el 4 de julio de forma segura

PETERSBURGO, Virginia. En Virginia, casi 500 personas se han ahogado accidentalmente en los últimos cinco años. De hecho, el ahogamiento es una de las principales causas de muerte en los niños. Ya sea que esté celebrando el fin de semana festivo en la piscina, la playa, el río o el lago, el Distrito de Salud del Cráter (CHD) ofrece consejos de prevención de ahogamientos para mantenerlo saludable y seguro mientras nada.

"El ahogamiento puede ocurrir en segundos y la prevención requiere una supervisión y conciencia adecuadas. Es esencial aprender habilidades básicas de natación y rescate de RCP, y asegurarse de que nadie quede desatendido cerca del agua, especialmente los niños pequeños", dijo Alton Hart, Jr., MD, MPH, Director del Distrito de Salud de Crater. "Hacer de la seguridad en el agua una prioridad puede ayudar a salvar vidas y prevenir tragedias".

El ahogamiento a menudo ocurre rápida y silenciosamente. A diferencia de las películas, el ahogamiento no suele implicar golpes y gritos. Los signos de ahogamiento son más sutiles y duran solo 2060 segundos antes de que la persona se hunda.

El Distrito de Salud del Cráter ofrece estos consejos de prevención:

  • Proporcionar supervisión activa para todos los niños en el agua. Un adulto responsable debe vigilar de cerca a los niños cuando estén dentro o cerca del agua. Los adultos no deben distraerse ni participar en otras actividades, incluso si hay salvavidas presentes. Para los niños en edad preescolar, se recomienda la "supervisión táctil", donde el adulto supervisor está al alcance de la mano del niño.
  • Aprende a nadar. Saber nadar puede reducir el riesgo de ahogamiento.
  • Aprende RCP. Asegúrese de que sepamos qué hacer si alguien necesita ayuda en el agua.
  • Nada siempre con un compañero. Nunca nade solo.
  • Evite nadar después del anochecer. Los signos de ahogamiento son más difíciles de ver.
  • Esté atento a los peligros de natación, como las corrientes de resaca y las aguas turbulentas.
  • Respete los avisos y escuche a los salvavidas.
  • Los "flotadores", los brazaletes, las alas de agua son juguetes, no dispositivos de seguridad. Cuando estos juguetes están en uso, el cuidador aún debe proporcionar supervisión activa. Use chalecos salvavidas aprobados por la Guardia Costera de EE. UU.
  • Asegúrese de que las piscinas tengan las características de seguridad adecuadas para ayudar a reducir el riesgo de lesiones.

Mantente alerta este verano. ¡Hagamos que nuestras piscinas y playas sean más seguras para todos! Visite swimhealthyva.com para obtener más información.

# # #

El Distrito de Salud de Blue Ridge comparte consejos para la prevención de ahogamientos

30de junio de 2025
Contacto con los medios: Brookie Crawford, brookie.crawford@vdh.virginia.gov

El Distrito de Salud de Blue Ridge comparte consejos para la prevención de ahogamientos
Celebre el 4 de julio de forma segura

CHARLOTTESVILLE, Virginia. En Virginia, casi 500 personas se han ahogado accidentalmente en los últimos cinco años. De hecho, el ahogamiento es una de las principales causas de muerte en los niños. Ya sea que esté celebrando el fin de semana festivo en la piscina, la playa, el río o el lago, el Departamento de Salud de Blue Ridge ofrece consejos de prevención de ahogamientos para mantenerlo saludable y seguro mientras nada.

"Quiero hacer hincapié en el grave problema del ahogamiento. Es una de las principales causas de lesiones no intencionales y muerte, especialmente entre los niños, y puede ocurrir en un instante", dijo el director del Distrito de Salud de Blue Ridge, Ryan McKay. "Insto a todos a tomar medidas preventivas: siempre supervise a los niños alrededor del agua, inscríbalos en clases de natación y use chalecos salvavidas. Asegure las piscinas domésticas con barreras, enséñeles a los niños sobre la seguridad en el agua y asegúrese de estar preparado con equipo de seguridad y capacitación en RCP. Al trabajar juntos, podemos crear una comunidad más segura y prevenir tragedias de ahogamiento".

El ahogamiento a menudo ocurre rápida y silenciosamente. A diferencia de las películas, el ahogamiento no suele implicar golpes y gritos. Los signos de ahogamiento son más sutiles y duran solo 2060 segundos antes de que la persona se sumerja en el agua.

El Departamento de Salud de Blue Ridge ofrece estos consejos de prevención:

  • Proporcionar supervisión activa para todos los niños en el agua. Un adulto responsable debe vigilar de cerca a los niños cuando estén dentro o cerca del agua. Los adultos no deben distraerse ni participar en otras actividades, incluso si hay salvavidas presentes. Para los niños en edad preescolar, se recomienda la "supervisión táctil", donde el adulto supervisor está al alcance de la mano del niño.
  • Aprende a nadar. Saber nadar puede reducir el riesgo de ahogamiento.
  • Aprende RCP. Asegúrese de que sepamos qué hacer si alguien necesita ayuda en el agua.
  • Nada siempre con un compañero. Nunca nade solo.
  • Evite nadar después del anochecer. Los signos de ahogamiento son más difíciles de ver.
  • Esté atento a los peligros de natación , como las corrientes de resaca y las aguas turbulentas.
  • Respete los avisos y escuche a los salvavidas.
  • Los "flotadores", los brazaletes, las alas de agua son juguetes, no dispositivos de seguridad. Cuando estos juguetes están en uso, el cuidador aún debe proporcionar supervisión activa. Use chalecos salvavidas aprobados por la Guardia Costera de EE. UU.
  • Asegúrese de que las piscinas tengan las características de seguridad adecuadas para ayudar a reducir el riesgo de lesiones.

Mantente alerta este verano. ¡Hagamos que nuestras piscinas y playas sean más seguras para todos! Visite swimhealthyva.com para obtener más información.

# # #

VDH en las noticias, 27de junio de 2025

Publicado el por brianlittle

VDH en las noticias – 27de junio de 2025

Estos son algunos de los elementos en el escaneo de noticias de hoy. Las historias incluyen ahogamiento, seguridad en el agua, enfermedades relacionadas con el calor, sarampión, inspección de restaurantes, seguridad alimentaria, COVID, PFAS, fluoruro, proliferación de algas nocivas y más. Algunos de los artículos pueden contener referencias específicas a la VDH, mientras que otros describen temas que pueden ser de interés o preocupación para la VDH. Para ver un artículo completo, haga clic en el enlace subrayado. Si tienes alguna pregunta o comentario, házmelo saber.

 

Seis niños menores de 5 años se ahogaron en piscinas de Virginia en solo un mes: VDH
WRIC ABC 8
26de junio de 2025
Por Clare Gehlich

Virginia ha visto un aumento notable en los ahogamientos de niños menores de 5 años en piscinas, con seis niños muertos desde el Día de los Caídos, según el Departamento de Salud de Virginia (VDH). … "Nos unimos a las familias y comunidades que lloran la pérdida de estas vidas jóvenes", dijo la comisionada de salud del estado, Karen Shelton, MD. "Estas cifras son desgarradoras. Nadar y jugar en piscinas puede ser divertido, especialmente en los días de calor abrasador, pero las piscinas también pueden ser peligrosas. Las familias deben tener cuidado dentro y alrededor de las piscinas. Los niños en las piscinas deben ser supervisados en todo momento, y las piscinas deben estar cerradas y aseguradas para evitar el acceso cuando no haya supervisión disponible. Por favor, considere inscribir a los niños en clases de natación. Queremos hacer todo lo posible para evitar que se pierdan más vidas".

 

Nota: Hubo artículos adicionales sobre este tema en las noticias de hoy.
La oficina del alguacil investiga el ahogamiento en el campamento Swift Run

6 niños menores de 5 años se ahogan en piscinas de Virginia desde el Día de los Caídos, la cifra más alta en años

Virginia enfrenta un alarmante aumento en las muertes por ahogamiento entre niños menores de cinco años

 

El calor récord alimenta el aumento de las enfermedades relacionadas con el calor en Virginia
WRIC ABC 8
26de junio de 2025
Por Sahara Sriraman

El Departamento de Salud de Virginia (VDH, por sus siglas en inglés) informa de un aumento alarmante de las visitas a la sala de emergencias relacionadas con el calor a medida que las temperaturas abrasadoras se apoderan de la Commonwealth, y los expertos advierten que lo peor puede estar por venir. … "Antes de tener sed, hay que beber mucha agua", dijo Meredith Davis, epidemióloga del VDH. "Trate de no tomar tanto las bebidas con cafeína y realmente controle a los demás, a las personas con las que trabaja, especialmente si trabaja al aire libre".

 

Nota: Hubo un artículo adicional sobre este tema en las noticias de hoy.
VDH: Aumentan las enfermedades relacionadas con el calor en Virginia

Virginia reporta un récord de enfermedades relacionadas con el calor a medida que las temperaturas se disparan en todo el Commonwealth

Un experto en parques comparte consejos para evitar las enfermedades causadas por el calor mientras se está de excursión

 

Se investiga otra posible exposición al sarampión en el norte de Virginia
WTOP
26de junio de 2025
Por Will Vitka

Otra posible exposición al sarampión está siendo investigada en el norte de Virginia después de que alguien con un caso confirmado del virus viajó a través del Aeropuerto Internacional de Dulles la semana pasada. Según el Departamento de Salud de Virginia, la persona pasó por el vestíbulo A de Dulles y el área de equipaje entre las 7:45 p.m. y las 11:59 p.m. del 19de junio. … "Si estuvo en estos lugares al mismo tiempo que este caso, es importante asegurarse de estar protegido contra el sarampión, por lo que eso significaría verificar su historial de vacunación, o que tiene otra prueba de inmunidad al sarampión", dijo Meredith Robinson, coordinadora de enfermedades prevenibles por vacunas del Departamento de Salud de Virginia .

 

Nota: Hubo artículos adicionales sobre este tema en las noticias de hoy.
El Departamento de Salud de Alexandria advierte sobre otra posible exposición al sarampión en el norte de Virginia

VDH investiga otra exposición al sarampión en el norte de Virginia

Se confirma la última exposición al sarampión del VA en el aeropuerto de Dulles

El Departamento de Salud investiga otra exposición al sarampión en el norte de Virginia

Funcionarios de salud de Virginia advierten sobre posible exposición al sarampión en el aeropuerto Washington Dulles

Otra posible exposición al sarampión en Dulles

Caso de sarampión en el aeropuerto de Dulles genera advertencia de salud pública en Virginia

Alerta de ola de calor mientras Virginia y otros estados experimentan temperaturas extremas

Casos de sarampión confirmados en Washington, Virginia

 

Virginia registra un número récord de visitas a la sala de emergencias por enfermedades relacionadas con el calor
 10ondulado
26de junio de 2025

Las enfermedades relacionadas con el calor están surgiendo en todo el Commonwealth, lo que hace que una cantidad alarmante de personas busquen atención médica a medida que persisten las temperaturas sofocantes. De hecho, en la última década, este tipo de visitas se han producido más que cualquier otro mes de junio. Eso es según el Departamento de Salud de Virginia, que ha estado rastreando estas visitas desde 2015. 10 Nancy Welch, directora de salud del Departamento de Salud de Chesapeake, dijo que ha habido un aumento de alrededor del 60% en las visitas a la sala de emergencias relacionadas con el calor en todo el estado. "Lo que la gente debe entender es que no hay que esperar hasta experimentar los síntomas", dijo. "Hay cosas preventivas que se pueden hacer, y no es solo agua potable. La clave es tener líquidos adecuados, junto con electrolitos. Equilibra y mantiene el flujo del líquido en el tejido y en el sistema sanguíneo, y digo líquidos, no solo agua. Y es por eso que necesitan los electrolitos más el agua.

 

Por qué es más difícil abrir un restaurante en Richmond que en los condados
Despacho del Richmond Times
26de junio de 2025
Por Meredith Lindemon

El tiempo se acababa. El dinero prácticamente se había ido. Carlos Ordaz-Núñez veía cómo su sueño se esfumaba gracias a una ventana de vidrio. … Cuando se le preguntó específicamente sobre las comunicaciones, Cindy McKelvy, gerente sénior de salud ambiental de los distritos de salud de Richmond y Henrico, dijo: "Realmente no puedo hablar de cómo los operadores interactúan con las agencias de la ciudad porque estamos separados de la ciudad. Nosotros, como Departamento de Salud, tenemos buenas relaciones de trabajo con nuestros socios de la ciudad y podemos comunicarnos con bastante rapidez y facilidad entre nosotros y ellos si tenemos un problema o si alguien necesita ayuda. Entonces podemos indicarles la dirección en la que deben ir en cuanto a las agencias de la ciudad que deben participar".

 

VDH: Cómo cocinar y almacenar los alimentos correctamente para evitar enfermarse
 3WHSV
26de junio de 2025
Por Olivia Whitehouse

Con los estudiantes en vacaciones de verano y el 4 de julio a la vuelta de la esquina, más familias organizarán comidas al aire libre. … Kelsey Holloman, gerente del programa de epidemiología de enfermedades transmitidas por los alimentos del Departamento de Salud de Virginia, dijo que aunque no siempre es posible determinar si los alimentos están contaminados, es esencial usar un termómetro para alimentos. Holloman dijo que los productos avícolas deben cocinarse a 165 grados, mientras que los productos de huevo y la carne molida deben cocinarse a 160 grados. "El pescado, el cerdo, la carne de res y otras carnes rojas deben cocinarse a 145 grados", dijo Holloman.

 

Se ha demostrado que la variante de COVID provoca "dolor de garganta intenso"; Expertos locales opinan
 3WHSV
26de junio de 2025
Por Amir Massenburg

Se ha demostrado que una nueva variante de COVID provoca un dolor de garganta intenso. … El Departamento de Salud de Virginia dice que no se ha reportado ningún caso aquí en la Commonwealth. Sin embargo, eso no significa que no esté aquí. … "Creo que en este punto, hay tantas variantes y se están volviendo tan confusas que se está volviendo cada vez más difícil de decir. Pero sí sé que está afectando a otros países un poco más duro en este momento. Ha comenzado allí y parece que se está moviendo de esta manera", dijo Lisa Sollot, coordinadora del Programa de Enfermedades Respiratorias de la División de Vigilancia e Investigación del Departamento de Salud de Virginia.

 

"Productos químicos para siempre" empañan la reputación prístina del río Chickahominy de Virginia
Diario de la Bahía
26de junio de 2025
Por Whitney Pipkin

El río Chickahominy en Virginia es conocido por su belleza física, con cipreses calvos y nenúfares que decoran el agua que serpentea a través de acres de bosques y humedales en gran parte sin desarrollar. Pero la aparición del río cuenta solo una parte de la historia. En mayo, el Departamento de Salud de Virginia emitió su primer aviso de consumo de pescado por la presencia de productos químicos nocivos en el río Chickahominy, que es un afluente del río James, y el pantano White Oak, donde se originan sus aguas.

 

Luray descontinúa el fluoruro adicional en el sistema de agua potable
Rocktown ahora
26de junio de 2025
Por Jacquelynn Dobrin

El personal de la ciudad de Luray y el ayuntamiento han optado por suspender la adición de fluoruro a su agua potable. En un comunicado, los funcionarios de la ciudad dijeron que dejarán de agregar fluoruro a principios de septiembre debido al requisito del Departamento de Salud de Virginia de un aviso de 90días.

Nota: Hubo artículos adicionales sobre este tema en las noticias de hoy.
Luray dejará de agregar fluoruro al agua potable

 

La Autoridad de Parques del Condado de Fairfax actualiza a los residentes de Burke Lake
Revista del Norte de Virginia
26de junio de 2025
Por Debbie Williams

La Autoridad de Parques del Condado de Fairfax ha emitido una actualización sobre el estado del lago Burke. … El Departamento de Salud de Virginia dice que la mayoría de las algas no son dañinas. Sin embargo, la agencia advierte que "algunos tipos de algas en Virginia pueden ser peligrosas. Las especies de algas en agua dulce y salada pueden multiplicarse rápidamente cuando las condiciones ambientales son favorables para su desarrollo. La gran cantidad de células de algas en el agua da como resultado lo que se llama una floración de algas".

 

Virginia ve un aumento en los ahogamientos de niños menores de 5 años en piscinas

PARA PUBLICACIÓN INMEDIATA – 26 de junio de 2025
Contacto con los medios:  Brookie Crawford, brookie.crawford@vdh.virginia.gov

Virginia ve un aumento en los ahogamientos de niños menores de 5 años en piscinas
Los funcionarios de salud instan a los padres y cuidadores a tomar precauciones

RICHMOND, Virginia. – Con gran pesar, la Oficina del Médico Forense Jefe ha confirmado que seis niños menores de cinco años han perdido trágicamente la vida por ahogamientos en piscinas en Virginia desde el Día de los Caídos. La temporada de natación acaba de comenzar, y estas seis muertes por ahogamiento superan el total de Virginia en cuanto al número de muertes de niños pequeños en cada uno de los últimos tres años. El Departamento de Salud de Virginia insta a los padres y cuidadores a tomar precauciones con los niños en o cerca de piscinas u otros cuerpos de agua.

"Nos unimos a las familias y comunidades que lloran la pérdida de estas vidas jóvenes", dijo la comisionada de salud del estado, Karen Shelton, MD. "Estas cifras son desgarradoras. Nadar y jugar en piscinas puede ser divertido, especialmente en los días de calor abrasador, pero las piscinas también pueden ser peligrosas. Las familias deben tener cuidado dentro y alrededor de las piscinas. Los niños en las piscinas deben ser supervisados en todo momento, y las piscinas deben estar cerradas y aseguradas para evitar el acceso cuando no haya supervisión disponible. Por favor, considere inscribir a los niños en clases de natación. Queremos hacer todo lo posible para evitar que se pierdan más vidas".

En los últimos tres años, Virginia tuvo un total de nueve ahogamientos en piscinas en niños menores de cinco años: tres en 2024, dos en 2023y cuatro en 2022. El ahogamiento es la principal causa de muerte en niños de entre uno y cuatro años. Pero los ahogamientos no se limitan a los niños pequeños. Entre 2020 y 2024, casi 500 personas se ahogaron accidentalmente en Virginia. Casi una quinta parte de ellos eran menores de 19años.

Los ahogamientos ocurren rápida y silenciosamente. Los padres y cuidadores pueden tomar las siguientes precauciones para ayudar a mantener a los niños seguros dentro y alrededor de las piscinas:

  • Supervisión activa: Nunca deje a un niño solo cerca de una piscina/spa, bañera, inodoro o cuerpo de agua estancado. Al supervisar a los niños que están cerca del agua, los adultos deben estar libres de distracciones.
  • Clases de natación: Enseñe a los niños habilidades básicas de natación y seguridad en el agua. Las clases de natación pueden reducir el riesgo de ahogamiento. Los niños, incluso aquellos que han tomado clases de natación, todavía necesitan una supervisión cercana y constante dentro o alrededor del agua.
  • Aprenda RCP: La reanimación cardiopulmonar (RCP) iniciada por un transeúnte puede marcar la diferencia en la vida de una persona mientras espera que lleguen los paramédicos.
  • Dispositivos de seguridad aprobados: Los flotadores, las alas de agua, los fideos de piscina y las cámaras de aire son juguetes. Estos juguetes llenos de aire o espuma no están diseñados para mantener seguros a los nadadores. Utilice únicamente chalecos salvavidas aprobados por la Guardia Costera del Sur.
  • Barreras y alarmas: Instale barreras y alarmas para evitar que los niños accedan a una piscina o aguas abiertas sin supervisión.
  • Evite nadar después del anochecer: Nadar después del anochecer hace que sea difícil ver si alguien se está ahogando.
  • Escuche al salvavidas: Asegúrese de escuchar las instrucciones del salvavidas y siga todos los consejos. Pero recuerde que un salvavidas no reemplaza la necesidad de supervisión activa de los niños dentro y alrededor del agua.

Visite swimhealthyva.com para obtener más información. Recuerda: ¡nada seguro, mantente seguro!

# # #