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por Lucia Gutierrez, Academia de Pasantes de Verano de VDH

Convertirse en adulto joven conlleva nuevas rutinas y responsabilidades, desde la gestión de los compromisos escolares y laborales hasta la adopción de un papel más activo en su salud. Esto puede significar saber a dónde acudir cuando se enferma, pero también incluye tomar medidas proactivas para proteger su salud, como mantenerse al día con las vacunas recomendadas.

Si tiene 26 años o menos y no ha comenzado o terminado la serie de la vacuna contra el virus del papiloma humano (VPH), ahora es el momento de ponerse al día. Completar la serie de la vacuna contra el VPH es un paso importante que puede tomar para reducir su riesgo de desarrollar verrugas genitales y cánceres relacionados con el VPH.

«La vacunación contra el VPH es una de las formas más eficaces de prevenir varios tipos de cáncer, y queremos que los adultos jóvenes sepan que no han perdido la oportunidad de protegerse vacunándose», afirmó la Dra. Melissa Viray, subdirectora de los distritos de salud de Richmond y Henrico. «Animamos a los adultos hasta los 26 años a hablar con su profesional sanitario sobre cómo ponerse al día si no completaron la serie de vacunas contra el VPH anteriormente».

¿Por qué necesito la vacuna contra el VPH?

Casi todas las personas contraerán el VPH en algún momento de su vida. El VPH es un virus común que se transmite a través del contacto íntimo de piel a piel. La mayoría de las infecciones desaparecen por sí solas, pero algunas persisten y pueden causar verrugas genitales o provocar ciertos tipos de cáncer. El VPH está relacionado con varios tipos de cáncer, incluidos los cánceres de cuello uterino, ano, vagina, vulva, pene y la parte posterior de la garganta (orofaringe).

La vacuna contra el VPH proporciona una protección segura y eficaz contra los tipos de VPH que causan con mayor frecuencia cáncer y verrugas genitales.

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan la vacuna contra el VPH para todas las personas hasta los 26 años de edad que no comenzaron o completaron la serie de vacunas cuando eran más jóvenes. La recomendación de la vacuna contra el VPH para personas de 27 a 45 años de edad se basa en la toma de decisiones clínicas compartidas con un proveedor médico. Las personas que comienzan la serie de vacunas contra el VPH a partir de los 15 años necesitan tres dosis para completar la serie.

¿No está seguro de si recibió todas las dosis recomendadas? Verifique su registro de inmunización o hable con su proveedor de atención médica. Si le corresponde una dosis, programe una cita para ponerse al día.

¿Cómo consulto mis registros de inmunización?

Los residentes de Virginia pueden acceder, descargar e imprimir de forma segura sus registros de inmunización disponibles a través del portal electrónico administrado por el Virginia Department of Health (VDH). Un proveedor de atención médica también puede ayudarle a revisar su historial de inmunización para determinar si necesita una vacuna de recuperación.

¿Cómo realizo una cita?

Puede programar una cita para vacunarse con su proveedor de atención primaria, en una farmacia local o en una clínica de RHHD. Visite rhhd.gov/connect-pc para localizar proveedores de atención primaria que aceptan seguros privados, Medicaid, Medicare y pacientes sin seguro.

La mayoría de los planes de seguro cubren la vacuna contra el VPH sin costo hasta los 26 años de edad cuando utiliza un proveedor dentro de la red. Los habitantes de Virginia sin seguro o con seguro insuficiente pueden calificar para recibir vacunas gratuitas a través de Vacunas para niños de Virginia (VVFC) o Vacunas para adultos de Virginia (VVFA). Encuentre un proveedor de VVFC o VVFA cerca de usted visitando rhhd.gov/locatevax.

RHHD ofrece citas de vacunación para niños, adolescentes y adultos en sus clínicas de Cary Street (804-205-3500), Henrico East (804-652-3190) y Henrico West (804-501-4001). Personal bilingüe de habla hispana está disponible en todas las ubicaciones.

La directora de RHHD, Elaine Perry, M.D., apareció en el nuevo podcast de ABC 8, Kids These Days RVA, para hablar sobre la importancia de la inmunización infantil.

Los distritos de salud de Richmond y Henrico (RHHD) conmemoran Día Internacional de la Mujer el 8 de marzo destacando los servicios para mujeres ofrecidos en clínicas, oficinas y centros de recursos para RHHD. 

"Cuando las mujeres están sanas, nuestras comunidades son más fuertes", dijo Tamara Jones-Groves, responsable de salud de la población de los distritos sanitarios de Richmond y Henrico. "El Día Internacional de la Mujer nos recuerda la importancia de cerciorar que las mujeres tengan acceso a la atención y los recursos que necesitan en todas las etapas de la vida." 

RHHD ofrece los siguientes programas y servicios que se enfocan en la salud de la mujer: 

Mejorar el acceso a la salud materna 

• El Programa de Nutrición Suplementaria para Mujeres, Bebés y Niños (WIC)  Ofrece educación nutricional y alimentos saludables para mejorar los resultados del embarazo y permitir que las familias tomen decisiones saludables de alimentación y estilo de vida a lo largo de toda la vida. De media, 8781 personas al mes recibían servicios WIC en las múltiples ubicaciones WIC de RHHD. 

• El Navegación de Maternidad El equipo apoya a los futuros padres con la confirmación del embarazo, conexión con el cuidado, inscripción en beneficios y distribución de materiales. El equipo de Navegación de Maternidad atendía a 285 clientes en 2025. 

Aumentar la concienciación sobre el tratamiento de las enfermedades crónicas 

• Como parte del VDH Iniciativa Corazones Saludables, RHHD Los Trabajadores Comunitarios de Salud Cardiovascular apoyan a los afiliados a la comunidad con condiciones hipertensivas proporcionando: 

• Conexiones con proveedores de atención primaria 

• Educación sobre nutrición y ejercicio 

• Monitoreo de la presión arterial  

• Impactos en la desigualdad de género Fallecimientos por infarto, destacando la importancia de la concienciación, la prevención y el manejo temprano de las enfermedades 

Ampliar el acceso a la atención sanitaria 

• Los servicios clínicos de RHHD aceptan Medicare, Medicaid y seguros privados. RHHD también participa en Vacunas para niños de Virginia y Vacunas para adultos de Virginia, proporcionando inmunizaciones gratis a niños y adultos sin seguro o con seguro insuficiente.  

• RHHD conecta a mujeres con Proveedores de atención primaria que se centran en la salud de la mujer.
  Centros de recursos de RHHD ofrecen una variedad de servicios clínicos y de salud comunitaria en las comunidades de vivienda pública de Richmond. Todos los servicios están disponibles para cualquiera y el costo se basa en una escala progresiva. 

Garantizar que las mujeres tengan control sobre la salud reproductiva 

• RHHD ofrece Servicios clínicos de planeación familiar y ITS en su Calle Cary , Henrico Este,y Henrico Oeste clínicas, así como Centro de Recursos Mosby. Todos los servicios se ofrecen en una escala variable según la disponibilidad financiera. Las visitas de planeación familiar ofrecen los siguientes servicios: 

• Chequeos ginecológicos para mujeres que desean anticonceptivos 

• Instrucciones para el autoexamen de mama 

• Pruebas de Papanicolaou y pruebas de detección de infecciones de transmisión sexual 

• Métodos anticonceptivos y consejería 

• RHHD también ofrece profilaxis preexposición al VIH (Preparación) servicios en sus Clínica Henrico East y Clínica de Cary Street. La PrEP es un medicamento que reduce las probabilidades de una persona de contraer el virus de la inmunodeficiencia humana (VIH), el virus que causa el síndrome de inmunodeficiencia adquirida (SIDA). Los residentes de Virginia pueden contactar con el equipo de PrEP de RHHD en 804-482-5493. 

• Día Nacional de Concienciación sobre el VIH de Mujeres y Niñas es 10de marzo. 

Febrero es el Mes de Concienciación sobre la Violencia en el Noviazgo Adolescente. Los distritos de salud de Richmond y Henrico recuerdan a los adolescentes y a la comunidad lo que es el amor. El amor debe sentir seguro y solidario, no controlador ni aterrador.

La violencia en las citas adolescentes es más común de lo que muchos podrían imaginar. En Estados Unidos, 1 en 10 adolescentes sufrieron algún tipo de violencia en las citas. Puede ocurrir en persona, en línea o a través de mensajes de texto. Experimentar violencia en las relaciones durante la adolescencia está relacionado con un mayor riesgo de depresión, ansiedad, consumo de sustancias y violencia en el futuro.

"Las relaciones saludables son una parte clave de la salud y el bienestar general, especialmente para los jóvenes", dijo Tamara Jones-Groves, responsable de salud poblacional de los distritos de salud de Richmond y Henrico. "Cuando los adolescentes pueden reconocer la diferencia entre comportamientos cariñosos y controladores, están mejor preparados para construir relaciones seguras, proteger su salud mental y buscar ayuda cuando algo no le cuadra."

La violencia en las citas puede incluir:

• Abuso psicológico y emocional: Usar palabras o comportamientos para controlar a su pareja, destruir su autoconfianza o autoestima, o mantenerla alejada de otras personas.
• Abuso físico: Golpear, empujar o herir intencionadamente a una pareja.
• Abuso sexual: Presionar o forzar a otra persona a tener relaciones sexuales, incluso cuando la pareja está bajo los efectos de drogas o alcohol.
• Acoso: Atención no deseada repetida.

Las relaciones poco saludables pueden tener efectos a largo plazo en la salud física y mental. Prosperan en aislamiento. Es importante que los adolescentes mantengan relaciones con colegas y familiares mientras salen con alguien. Los padres y mentores deberían hablar con los adolescentes sobre las relaciones y crear un ambiente donde puedan ser honestos sin miedo a ser juzgados o meter en problemas.

Entiende la diferencia entre preocupar y controlar

Según la Fundación Nisa, una pareja sana y cariñosa respeta y valora la independencia e individualidad de su pareja. Entienden la importancia de mantener identidades separadas y animan a su pareja a perseguir sus propios intereses y relaciones fuera de la relación.

El comportamiento de una pareja controladora suele tener como objetivo reducir su propia ansiedad eliminando la incertidumbre o la duda en la relación. El trauma pasado puede contribuir a la necesidad de control. El control puede adoptar la forma de críticas, amenazas, humillación y aislamiento. Para mantener el control percibido, los individuos pueden culpar a otros o manipular los acontecimientos.

El comportamiento controlador puede hacer que alguien sienta que no tiene autonomía ni independencia. Con el tiempo, esto puede provocar sensaciones de asfixia, pérdida de autoestima y disminución de la confianza en sus capacidades y decisiones.

Los padres, las escuelas y las comunidades desempeñan un papel importante en el ejemplo y la promoción de relaciones sanas y de apoyo. El apoyo puede incluir compartir publicaciones en redes sociales, hablar con adolescentes sobre relaciones saludables y apoyar a las supervivientes sin juzgar.

Entiende la diferencia entre relaciones sanas y no saludables

Aprender la diferencia entre relaciones sanas y no saludables ayuda a los jóvenes a tomar decisiones de citas más seguras.

Relaciones sanas

• Respetar los sentimientos y límites del otro
• Honestidad
• Igualdad
• Ambas personas consienten o están de acuerdo libremente
• Apoyo al crecimiento individual
• Sentir seguro
• Disposición para resolver conflictos

Relaciones poco saludables

• Falta de respeto por los sentimientos y límites del otro
• Mirando tu celular
• Controlar con quién puedes ser amigo
• Mensajes o llamadas excesivas
• Temple explosivo
• Amenazas o causas de violencia física
• Presionar a una pareja para que tenga actividad sexual no deseada

Otras formas de ayudar

Nadie está solo.  Si alguien está experimentando violencia en las citas, llama a 911 o contacta con alguno de los recursos que se mencionan a continuación.

• Línea de Ayuda de YWCA (llamada o mensaje de texto)
  • 804-612-6126
• Alianza de Acción
• 1-800-838-8238 (Habla)
• 804-793-9999 (Texto)
• Línea de Ayuda para Violencia Familiar y Agresión Sexual en Virginia
  • 1-800-838-8238
• El amor es respeto

Dejar una relación poco saludable puede ser difícil, pero la seguridad y la salud mental importan.

Visite rhhd.gov para obtener más información sobre salud y seguridad. Siga a RHHD en Instagram (@richmondcity_hd) y Facebook.

No es casualidad que el Día de Santo Valentín también sea el Día Nacional del Condón. Una de las formas más sencillas de mostrar que te importa es proteger la salud de quienes quieres. Los distritos de salud de Richmond y Henrico (RHHD) proporcionan preservativos gratis para apoyar relaciones sexuales más seguras y saludables. 

El Día de Santo Valentín suele asociar con flores, chocolates y citas para cenar. RHHD Recuerda que la protección también debería formar parte del plan. 

"Usar un preservativo es uno de los pasos más importantes que puedes tomar para proteger tu salud sexual", dijo la directora de los distritos de salud de Richmond y Henrico, Elaine Perry, M.D. "Cuando se usan correctamente, los preservativos son muy eficaces para prevenir infecciones de transmisión sexual (ITS) como la sífilis y el VIH. Agrega preservativos a tu lista cuando recojas flores y chocolates. ¡Que el romance incluya proteger tu salud sexual y la de tu pareja!" 

Datos de ITS de Virginia 

Las infecciones de transmisión sexual (ITS) siguen siendo una grave preocupación de salud pública en Virginia.  Más de 54000 Se notificaron ITS en Virginia en 2024. El aumento de diagnósticos de sífilis entre las mujeres es especialmente preocupante. La tasa de casos de sífilis recién diagnosticados entre mujeres incremento 144% de 2020 a 2024. Durante el mismo periodo, los casos de sífilis recién diagnosticados entre todos los géneros aumentaron un 117% en Richmond City y un 65% en el condado de Henrico. 

Casos de sífilis congénita, cuando una persona embarazada transmite sífilis a un bebé durante el embarazo o el parto, aumento por quinto año consecutivo en Virginia. En 2024, 35 casos de sífilis congénita se reportaron entre recién nacidos, el mayor número de casos observado en más de 30 años en Virginia. 

Dónde encontrar preservativos gratis 

Porque muchas ITS, incluida la sífilis, a menudo no muestran Síntomas, puedes difundirlos sin darte cuenta. Usar preservativos de forma constante y correcta es una forma eficaz de reducir el riesgo de ITS y embarazos no deseados. 

El Departamento de Salud de Virginia distribuye preservativos en todo el estado a través de su Programa de distribución de condones, que está diseñada para reducir el VIH y otras ITS mediante el acceso libre a la protección. 

Hay preservativos gratis disponibles en RHHD y a través de organizaciones comunitarias asociadas. Llama a 804-205-3500 para encontrar condones gratis cerca. 

Las organizaciones interesadas en convertir en centros de distribución deben contactar con el Supervisor de la Línea Directa de VIH-ETS en HIV-stdhotline@vdh.virginia.gov. Las organizaciones participantes pueden pedir hasta 100000 condones al año. 

RHHD También puede ayudarte a decidir si hay medicamentos para prevenir el VIH (Preparación) o ITS (DoxyPEP) es lo adecuado para ti. Llamada 804-664-2125 empezar. 

Haz de este Santo Valentín una noche para recordar, no un diagnóstico que quieras olvidar. 

Los distritos de salud de Richmond y Henrico (RHHD) conmemoran el Día Nacional de Concienciación sobre el VIH/SIDA de los negros el miércoles 7de febrero, animando a los afiliados a las comunidades negras y afroamericanas de Richmond City y el condado de Henrico a hacer pruebas y buscar tratamiento. Este día crea la oportunidad para que los profesionales sanitarios y responsables políticos reflexionen sobre las formas en que el racismo, la discriminación y la desconfianza en el sistema sanitario pueden afectar a quienes buscan y reciben servicios de prevención y tratamiento del VIH. 

Datos nacionales, estatales y regionales sobre VIH/SIDA 

Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, en 2022, las personas negras/afroamericanas representaban aproximadamente el 12% de la población de Estados Unidos, pero representaban el 37% (11,900) de las 31estimadas800 nuevas infecciones por VIH.    

Departamento de Salud de Virginia (VDH) datos de 2023 mostrar que Richmond City (26.5) y el condado de Henrico (14.7) ambos tenían tasas más altas de nuevos diagnósticos de VIH por 100,000 personas (por distrito sanitario) que Virginia en su conjunto (10). En la Región Central, que incluye Richmond y Henrico, había casi El doble Las personas negras viviendo con VIH más que todas las demás razas y etnias juntas. 

"Pasamos varias décadas desde los días más duros de la epidemia de VIH en Estados Unidos, pero el estigma en torno al VIH sigue persistiendo", dijo la directora de los distritos de salud de Richmond y Henrico, Elaine Perry, M.D. "A través de la educación y cerciorando el acceso a la atención preventiva y al cribado, podemos continuar el gran progreso que la salud pública logró en la reducción de los efectos del VIH en las comunidades negras." 

Servicios de VIH/ITS para RHHD 

RHHD ofrece citas clínicas para pruebas de infección de transmisión sexual (ITS) y VIH en sus Calle Cary, Henrico Este, y Henrico Oeste Clínicas. Visitar rhhd.gov/sti Para información y para ver opciones de citas para pruebas. Uso rhhd.gov/VA-HIV-testing para buscar opciones de pruebas de VIH con base en Virginia cerca de ti.  

RHHD también ofrece profilaxis preexposición (Preparación). La PrEP es un medicamento diario que resulta muy eficaz para ayudar a prevenir el VIH. Para saber más sobre la PrEP, llama a 804-482-5493. 

Personas que viven con VIH necesitan apoyo de la Programa de Asistencia con Medicación de Virginia (VAMAP) puede llamar a 855-362-0658. 

Opciones de pruebas para socios comunitarios 

Los siguientes socios comunitarios de RHHD ofrecen servicios gratis de pruebas de ITS y VIH:  

• Fundación Nationz: 804-716-7597 

• Consorcio de Salud de las Minorías: 804-225-0820 

• Brigada de Salud: 804-358-6343 (ext. 2145) 

• Programa Ryan White de VCU: 804-828-0289 

Utilice la función Localizador de sitios de pruebas de los CDC Encontrar un centro de pruebas cerca de ti. 

Visita rhhd.gov para obtener más información sobre salud y seguridad. Sigue a RHHD en Instagram (@richmondcity_hd) y Facebook. 

En honor al Mes Americano del Corazón, los distritos de salud de Richmond y Henrico (RHHD) te animan a actuar para priorizar la salud del corazón. 

"La salud cardíaca sigue siendo una de las áreas principales de atención sanitaria en nuestra comunidad", dijo Virginia Slattum, supervisora de enfermería de salud comunitaria de los distritos de salud de Richmond y Henrico. "Nuestro 2024 Evaluación de la salud de la comunidad mostró que Los residentes de Richmond y Henrico y los socios comunitarios consideran las enfermedades crónicas como una prioridad sanitaria máxima. Esperamos continuar esta colaboración para apoyar la salud cardíaca en la región. Animamos a las personas a promover la salud de su propio corazón dejando de fumar, haciendo ejercicio físico de manera regular y comiendo alimentos saludables para el corazón."  

Datos sobre enfermedades cardíacas 

Departamento de Salud de Virginia (VDH) Datos sobre enfermedades crónicas de 2023 muestran que la ciudad de Richmond y el condado de Henrico tenían tasas de hospitalización y mortalidad por enfermedades cardiovasculares superiores a las de todo el estado. Según Datos del CDC de 2023, la enfermedad cardíaca fue la principal causa de muerte en Virginia, Richmond City y el condado de Henrico.  

RHHD ofrece los siguientes consejos para elegir alimentos y actividades saludables para el corazón: 

• Controle su presión arterial. Más información sobre las formas de prevenir y controlar la hipertensión. Aquí hay algunos útiles Consejos para hablar con un médico para controlar y controlar tu presión arterial. También puedes Mide y controla tu presión arterial en casa. 

• Tome medidas para dejar de fumar contactando Programa Free From Tobacco de RHHD En Internet o llamando a 804-482-8018. El Departamento de Salud de Virginia (VDH) ofrece Quit Now Virginia, que incluye servicios gratis de asesoramiento telefónico o sitio web, apoyo Text2Quit, materiales de autoayuda y derivaciones a recursos locales. Llama a 1-800- RENUNCIA AHORA (1-800-784-8669) o infártese más en el Sitio web de Quit Now Virginia. 

• Elija comidas y refrigerios saludables. Incluye muchas frutas y verduras en tu dieta y elige alimentos bajos en sodio y grasas saturadas. Prueba Recetas saludables para el corazón de la Asociación Americana del Corazón. 

• Haz que la actividad física sea una parte regular de tu día. Adultos debería obtener al menos 2 horas y 30 minutos de ejercicio de intensidad moderada por semana. Este tipo de ejercicio puede ser caminar rápido, correr o ir en bicicleta. Descubre más sobre las formas de Aumenta tu actividad física a lo largo del día. 

• Vacúnate. Las vacunas contra la gripe, el VRS y el neumococo se relacionaron con Menor riesgo de eventos cardiovasculares y cardiorrespiratorios en adultos mayores. Los adultos mayores de 65 años y las personas con enfermedades crónicas son especialmente susceptibles a complicaciones graves derivadas de estas enfermedades. Según la Asociación Americana del Corazón, casi la mitad de los adultos estadounidenses Vives con algún tipo de enfermedad cardiovascular y es más probable que sufras una enfermedad grave que puede resultar en hospitalización o muerte.
   

Iniciativa Corazones Saludables 

Como parte del VDH Iniciativa Corazones Saludables, RHHD Los Trabajadores Comunitarios de Salud Cardiovascular apoyan a los afiliados a la comunidad con condiciones hipertensivas proporcionando: 

• Conexiones con proveedores de atención primaria 

• Educación sobre nutrición y ejercicio 

• Monitoreo de la presión arterial 

Los afiliados a la comunidad pueden visitar rhhd.gov/connect-pc para encontrar proveedores de atención primaria locales. Los afiliados a la comunidad pueden visitar rhhd.gov para obtener más información sobre salud y seguridad. 

En honor a Mes de Concientización sobre la Salud Cervical, los Distritos de Salud de Richmond y Henrico (RHHD) animan a los afiliados a la comunidad a actuar contra el cáncer de cuello uterino. Según el Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (Centros para el Control y la Prevención de, Virus del papiloma humano (VPH) causa más de nueve de cada 10 casos de cáncer de cuello uterino. Casi todo el cáncer de cuello uterino puede prevenir con la vacunación contra el VPH. 

• Los padres y tutores deben cerciorar de que sus hijos cumplan con los requisitos escolares Vacunación contra el VPH antes de empezar 7curso. 
• Los padres y tutores pueden programar citas para las vacunas requeridas por la escuela con su proveedor de atención primaria, una farmacia local o en una clínica dentro de la escuela. 
• Mujeres de 21 años o más Debería hablar con su médico sobre el cribado del cáncer de cuello uterino. 
• El Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos Recientemente aprobado una prueba autoadministrada para cáncer de cuello uterino para mujeres de 30a65 años con riesgo promedio. Esta prueba se puede realizar en casa o en el consultorio de un médico. Los planes de seguro deberán cubrir el costo total de las pruebas de detección de VPH realizadas por los propios pacientes antes 1 y 2027 de enero, sin costo para los consumidores.  

"Cerciorar de que los niños reciban la vacuna contra el VPH puede ayudar a reducir su riesgo de desarrollar cáncer de cuello uterino y otros tipos de cáncer", dijo la directora de los distritos de salud de Richmond y Henrico, Elaine Perry, M.D. "Animamos a nuestra comunidad a proteger su salud y la de sus hijos mediante la vacunación y los cribados regulares de cáncer de cuello uterino y otros tipos de cáncer." 

Vacunación contra el VPH 

Según una reciente Revisión sistemática publicado en la Biblioteca Cochrane, el Vacunación contra el VPH: 

• reduce la incidencia de cáncer de cuello uterino en aproximadamente un 80% en personas vacunadas a la edad de 16años o antes; 
• reduce la incidencia de lesiones precancerosas cervicales de alto grado, así como verrugas anogenitales; 
• no se asocia con un mayor riesgo de efectos secundarios a largo plazo ni de infertilidad; 
• es más eficaz cuando se gestiona a la edad de 16 años, antes del inicio de la actividad sexual. 

En noviembre 2024, The Journal of the American Medical Association (JAMA) publicó un Carta de investigación Afirmando que estudios de 2022 y 2023 indicaron una disminución del 12 por ciento anual (en general, reducción del 65 por ciento) en la incidencia del cáncer de cuello uterino de 2012 a 2019 entre mujeres estadounidenses menores de 25 años que probablemente se beneficiaron de la vacunación contra el VPH. 

Una nueva cohorte nacional estudiar desde Suecia sugiere que la vacunación generalizada contra el VPH podría reducir sustancialmente el riesgo de lesiones precancerosas incluso entre personas que nunca recibieron la vacuna.  

La vacuna contra el VPH se ha recomendado para uso rutinario en mujeres estadounidenses desde junio de 2006.  

• En Virginia, la vacuna contra el VPH es obligatoria para todos los estudiantes, independientemente del sexo, antes de ingresar a 7ésimo Calificación. 
• Los niños que reciban ambas dosis de la vacuna antes de los 13 años recibirán la mayor protección. 
• Los niños que reciban su primera dosis a los 15 años o más necesitarán tres dosis para completar el serial.  
• La vacuna contra el VPH también se recomienda para las personas de 26 años de edad que no comenzaron ni completaron la vacunación a una edad más temprana. 
• La recomendación de la vacuna contra el VPH para personas de 27a45 años de edad se basa en la toma de decisiones clínicas compartidas. 

Según datos de VDH, como del 13de enero de 2026 74.1 por ciento de los 13años en Richmond City y 73. El3 por ciento de los jóvenes de 13años en el condado de Henrico recibió al menos una dosis del serial de vacunas contra el VPH. A nivel estatal, 76 por ciento de Los jóvenes de 13años recibieron al menos una dosis del serial de vacunas contra el VPH. 

A fecha de 13de enero de 2026, 47.4 por ciento de los 18años en Richmond City y 70. El4 por ciento de los menores de 18años en el condado de Henrico recibió el serial completo de vacunas contra el VPH. A nivel estatal, 62.7 por ciento de los 18años recibieron el serial completo de vacunas contra el VPH. 

Datos sobre el VPH y el cáncer de cuello uterino 

Según datos de CDC, el VPH causa seis tipos diferentes de cáncer, incluyendo casi todos (91 por ciento) de los cánceres de cuello uterino. El VPH también causa el 70 por ciento de los cánceres de cabeza y cuello (orofaríngeos). 

De acuerdo con el Perfil estatal del cáncer del Instituto Nacional del Cáncer, la tasa de nuevos casos de cáncer de cuello uterino en Virginia fue disminuyendo de forma constante de 2017 a 2021. Las tasas de nuevos casos en Richmond y Henrico fueron algo más bajas que en Virginia durante el mismo periodo. 

Cribado y atención del cáncer de cuello uterino 

El Departamento de Salud de Virginia (VDH) ofrece La vida de cada mujer (EWL), un programa de salud pública que ayuda a mujeres sin seguro y con ingresos elegibles a acceder a servicios gratis de cribado de cáncer de mama y de cuello uterino. El cribado y la detección precoz reducen las tasas de mortalidad, mejoran las opciones de tratamiento y aumentan considerablemente las tasas de supervivencia. Si una mujer inscrita en EWL es diagnosticada con cáncer de mama o de cuello uterino, puede ser elegible para Medicaid para pagar el tratamiento. Los afiliados a la comunidad pueden usar este enlace para encontrar un Proveedor de EWL cerca de ellos. 

Para ser elegible para el EWL, una mujer debe ser residente de Virginia entre los 18y los64años, cumplir las directrices federales de ingresos y no estar cerciorada. Las mujeres 18-39 deben presentar síntomas o ser consideradas de alto riesgo de cáncer de mama y/o cuello uterino para ser elegibles.  

Visita rhhd.gov/connect-pc localizar proveedores de atención primaria en las áreas de Richmond y Henrico. Visita rhhd.gov/childhoodvax Para más información sobre las vacunas obligatorias en la escuela. Para información sobre los recursos clínicos de salud de RHHD y el calendario de vacunación contra el VPH, llama a 804-205-3500 o visita rhhd.gov. 

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Los distritos de salud de Richmond y Henrico (RHHD) animan a los afiliados a la comunidad a proteger su salud analizando sus hogares para detectar radón. Enero es Mes Nacional de Acción contra el Radón.  

Radón es un gas natural, incoloro e inodoro que resulta de la descomposición del uranio que se encuentra en ciertos tipos de suelo y roca madre. Exposición al radón en interiores se considera la segunda causa principal de cáncer de pulmón y la principal causa de cáncer de pulmón entre las personas que nunca fumaron. La exposición al radón puede contribuir a 21,000 casos de cáncer de pulmón cada año en Estados Unidos, incluyendo casi 700 casos por año en Virginia. 

"Las pruebas de radón pueden ayudarte a proteger tu salud y la de tus familiares", dijo Matthew Ettinger, director de la Oficina de Salud Radiológica del Departamento de Salud de Virginia. "Se encontraron resultados altos en las pruebas de radón en todos los condados de Virginia, y el riesgo puede variar mucho de un hogar a otro." 

Áreas de riesgo de radón 

Datos del Departamento de Salud de Virginia (VDH) Programa de radón muestra que Virginia ha 42 condados y seis ciudades clasificada como de alto riesgo, con resultados medios de pruebas de radón superiores a 4 Picocuries por litro (pCi/L). Virginia también tiene 31 condados y ocho ciudades clasificados como de riesgo moderado (resultados medios de pruebas de radón de 2 a 4 pCi/L). 

La ciudad de Richmond y el condado de Henrico están clasificados como áreas de riesgo moderado de radón, con niveles medios de radón en interiores de 2.8 pCi/L en Richmond y 3.1 pCi/L en el condado de Henrico. Aunque estos promedios están por debajo del nivel de acción de la EPA de 4 pCi/L, algunas viviendas tienen niveles mucho más altos de radón. La única forma de determinar el riesgo de radón es analizar viviendas, lugares de trabajo y otras zonas interiores. Por favor, visíteme vdh.virginia.gov/radiological-health/indoor-radon-program/testing/ Para más información sobre pruebas y mitigación de radón. 

Los afiliados a la comunidad con resultados confirmados entre 2 y 4 pCi/L de radón deberían considerar instalar un sistema de mitigación. Se debe instalar un sistema de mitigación en una vivienda donde el resultado de la prueba sea 4 pCi/L o superior. Este sistema suele instalar en un día y consiste en tuberías de PVC conectadas a un ventilador que funciona constantemente para extraer el gas radón de debajo de la casa y ventilarlo al exterior, alejándolo del espacio para respirar de cualquiera. Por favor, visite el Junta Nacional de Seguridad del Radón y el Programa Nacional de Competencia en Radón para encontrar mitigadores y probadores de radón profesionales y certificados en Virginia. 

Tres cosas que deberías hacer durante el Mes Nacional de Acción contra el Radón 

• Pruebe su casa.  

• • Más información sobre Probando tu casa, incluyendo cómo obtener un kit de prueba fácil de usar.  

• • La Agencia de Protección Ambiental (EPA, por sus siglas en inglés) y el Cirujano General de los Estados Unidos recomiendan que todos los hogares en los Estados Unidos se sometan a pruebas de detección de radón. Las pruebas son fáciles y económicas.  

• • Más información sobre Cuándo analizar tu casa para detectar radón. 

• Anima a otros a aprender sobre el radón y a analizar sus hogares. 

• • Cuéntale a tu familia y colegas sobre el Riesgo para la salud del radón. Anímales a probar sus casas. 

• • Consulta los EPA Publicaciones gratis sobre radón. 

• Aprenda sobre cómo comprar o construir una casa resistente al radón.  

• • Lee "Construir radón fuera: Guía paso a paso para construir viviendas resistentes al radón" (PDF). 

Visita rhhd.gov para obtener más información sobre salud y seguridad. Sigue a RHHD en Instagram (@richmondcity_hd) y Facebook.