Renuncia ahora a Virginia

Siete de cada diez consumidores de tabaco quieren dejar de fumar. ¿Eres uno de ellos?

¿Sabías que los beneficios para la salud de dejar el tabaco comienzan 20 minutos después de dejar de fumar y siguen mejorando cuanto más tiempo permanezcas sin fumar? No te fíes solo de nuestra palabra. Escúchalo de estos virginianos que se enorgullecen de dejar de fumar (tabaco).

Por favor, disfruten de este video. Cuando hayas terminado, no dudes en compartirlo con tus amigos, universidades, socios comunitarios y organizaciones.

Si está pensando en dejar de fumar, vapear o usar productos de tabaco,  llame al 1-800-QUIT AHORA
(1-800-784-8669) o visite Quit Now Virginia para conectarse con un entrenador para dejar de fumar.

Nuestros entrenadores para dejar de fumar están disponibles 24 horas al día /7 días a la semana. Son confidenciales, no juzgan y están disponibles para ayudarlo a diseñar un plan personalizado para cuando esté listo. El tabaco es una adicción fuerte, pero TÚ eres más fuerte.

Desea dejar el Tabaco?
Llame a 1-855-DEJELO YA
(1-855-335-3569)

¿Necesita ayuda para hacer que su lugar de trabajo, organización, parque o desarrollo de viviendas de unidades múltiples esté libre de tabaco?

Si desea obtener más información o asistencia para hacer que su lugar de trabajo, organización, parque o desarrollo de viviendas de unidades múltiples esté libre de tabaco, comuníquese con: Sarah Birckhead al sarah.birckhead@vdh.virginia.gov

Estar libre de tabaco ayudará a reducir el riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas, cáncer y accidentes cerebrovasculares.

Si está listo para dejar de fumar o consumir tabaco,
Llame1-800-QUIT NOW
(1-800-784-8669)
o visite Quit Now Virginia en línea para obtener asistencia y recursos gratuitos.

Desea dejar el Tabaco?
Llame a 1-855-DEJELO YA
(1-855-335-3569)

¿Necesita ayuda para encontrar recursos?
Llame (804) 205-3500 o 211

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Última actualización: 28de septiembre de 2022