RHHD Shares Water Safety Tips 2026
FOR IMMEDIATE RELEASE May 21, 2026
Media Contact: Bryan Hooten, bryan.hooten@vdh.virginia.gov
Richmond and Henrico Health Districts Share Summer Water Safety Tips
La Semana de la Natación Saludable y Segura es del 18al24
RICHMOND, Va. — As summer gets ready to start, Richmond and Henrico Health Districts urge families to make water safety part of every day. Drowning happens quickly and quietly, and it remains a leading cause of death for young children. With simple steps, most drownings can be prevented.
“Healthy and Safe Swimming Week gives us the opportunity to focus on keeping ourselves and our families safe around water, whether we are enjoying time at a pool, lake, river, or ocean,” said Richmond and Henrico Health Director Elaine Perry, M.D. “This summer, let’s build our safety skills, increase our awareness, and stop drownings before they start.”
From 2020 to 2024, 473 Virginians died from drowning, and more than half of those deaths happened in natural waters like rivers, lakes, and the ocean. Drownings can happen anywhere and children are especially at risk. Last year, the Virginia Department of Health reported a six-year high of 12 pool drownings in children 0 to 5 years old.
Drowning Prevention Tips
- Cerciórate de que niños y adultos tengan habilidades básicas de natación y seguridad en el agua.
- Monitorear activamente a los niños dentro o cerca del agua. Designa a un adulto responsable para que vigile el agua y vigile a los niños en el agua sin distracciones. Es fácil dejar llevar por una conversación o por una mirada rápida a una pantalla.
- Nunca nades solo. Siempre nada con un amigo. Si pasa algo, tener a un amigo contigo podría salvarte la vida.
- Emplea chalecos salvavidas aprobados por la Guardia Costera de EE. UU. cuando sea necesario.
- Saber cómo reconocer y responder a un nadador en peligro y cómo realizar la RCP.
- No bebas ni nadas. El alcohol ralentiza tus reacciones y puede hacer que tomes malas decisiones. Mantente fuera del agua si estuviste bebiendo.
La prevención del ahogamiento es importante, pero nadar también puede provocar enfermedades por gérmenes en el agua y lesiones por resbalones, caídas o condiciones inseguras.
Consejos de seguridad para la natación
- Evita que te entre agua en la boca. Nunca trages agua de una fuente de agua sin tratar ni de una piscina.
- Lávese las manos con frecuencia, incluso después de nadar y antes de preparar y comer alimentos.
- Evita nadar en una piscina si no puedes ver el fondo. El agua turbia supone un peligro serio para la seguridad.
- Evita nadar en agua natural si el agua tiene una película verde, olor desagradable, peces muertos o moribundos, o está descolorida.
- Evita bucear o saltar en arroyos y estanques que no conozcas. Las rocas ocultas y los obstáculos pueden hacerte daño.
- Evita nadar si estás enfermo, vomitas o tienes diarrea.
- Revisa los pañales con frecuencia y haz pausas para ir al baño cada hora.
- Cubra los cortes o heridas con vendas impermeables. Las bacterias, los virus y otros organismos pueden infectar las heridas y provocar enfermedades más graves.
- Evita nadar en aguas naturales durante tres días luego de la lluvia. La escorrentía puede llevar gérmenes al agua.
- Nunca corras cerca del agua. La zona puede ser resbaladiza.
- Dúchate antes y luego de nadar.
- Estate atento a corrientes fuertes y corrientes de resaca en la playa. Consulta tu mapa local de playas para actualizaciones sobre la calidad del agua antes de ir.
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Los Distritos de Salud de Richmond y Henrico (RHHD, por sus siglas en inglés) son agencias hermanas de salud pública que sirven a nuestras comunidades conectadas. Nuestra misión es proteger la salud, defender la equidad y asociarnos para abordar las necesidades locales.
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