RICHMOND, Virginia.  En Virginia, casi 500 personas se han ahogado accidentalmente en los últimos cinco años. De hecho, el ahogamiento es una de las principales causas de muerte en los niños. Ya sea que esté disfrutando de actividades de verano en la piscina, la playa, el río o el lago, los Distritos de Salud de Richmond y Henrico (RHHD) ofrecen consejos de prevención de ahogamientos para mantenerlo saludable y seguro mientras nada.

"Seguir los consejos de prevención de ahogamientos puede ayudarlo a usted y a su familia a mantenerse seguros mientras nada, navega y disfruta de otras actividades acuáticas este verano", dijo la Directora de los Distritos de Salud de Richmond y Henrico, Elaine Perry, M.D.  "A diferencia de lo que vemos en el cine y la televisión, el ahogamiento a menudo ocurre rápida y silenciosamente y no suele implicar golpes y gritos. Los signos de ahogamiento son más sutiles. Es posible que una persona solo tenga dificultades para mantenerse por encima del agua durante 2060 segundos antes de sumergirse".

RHHD ofrece estos consejos para prevenir ahogamientos:

• Supervisión activa: Nunca deje a un niño solo cerca de una piscina/spa, bañera, inodoro o cuerpo de agua estancado. Al supervisar a los niños que están cerca del agua, los adultos deben estar libres de distracciones.
• Clases de natación: Enseñe a los niños habilidades básicas de natación y seguridad en el agua. Las clases de natación pueden reducir el riesgo de ahogamiento. Los niños, incluso aquellos que han tomado clases de natación, todavía necesitan una supervisión cercana y constante dentro o alrededor del agua.
• Aprenda RCP: La reanimación cardiopulmonar (RCP) iniciada por un transeúnte puede marcar la diferencia en la vida de una persona mientras espera que lleguen los paramédicos.
• Dispositivos de seguridad aprobados: Los flotadores, las alas de agua, los fideos de piscina y las cámaras de aire son juguetes. Estos juguetes llenos de aire o espuma no están diseñados para mantener seguros a los nadadores. Solo use chalecos salvavidas aprobados por la Guardia Costera de EE. UU.
• Barreras y alarmas: Instale barreras y alarmas para evitar que los niños accedan a una piscina o aguas abiertas sin supervisión.
• Evite nadar después del anochecer: Nadar después del anochecer hace que sea difícil ver si alguien se está ahogando.
• Asegúrese de escuchar las instrucciones del salvavidas y siga todos los consejos. Pero recuerde que un salvavidas no reemplaza la necesidad de supervisión activa de los niños dentro y alrededor del agua.

Mantente alerta este verano. ¡Hagamos que nuestras piscinas y playas sean más seguras para todos! Visite swimhealthyva.com para obtener más información.

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